Gravesen писал(а):Вчера брал у товарища часы-пульсомер, 10 км классикой 44:39 (трасса подъемы/спуски средней тяжести) 
ну 1юн есть 
Gravesen писал(а):Вчера брал у товарища часы-пульсомер, 10 км классикой 44:39 (трасса подъемы/спуски средней тяжести)
нормальное время , не слушай ни кого, для тренировочного темпа более чем классикой.FHR писал(а):Завтра еду в Питер за новыми лыжными коньковыми ботами. Какой бренд посоветуете?
в каких бегал ? Какой стандарт на лыжах ? ннн или снс ? странные вопросы от катающегося.
все кто более-менее катается знают какие ботинки им подходят по ноге и не экспериментируют .
по популярности среди гонцов сало с-лаб вне конкуренции .
но там снс , соот-но лыжи сверлить.
мне это категорически не нравится.
альпина холодные и не на каждую ногу подойдут.
быстро теряют товарный вид.
росси иксиум много негативных отзывов по удобству.
хвалят фишеровские верхние.
тем более лыжи у тебя тоже фишер.
кстати , Нортуг с альпины на фишер перескочил 
LOZZY писал(а):FHR писал(а):Завтра еду в Питер за новыми лыжными ботами. Какой бренд посоветуете?
Madshus
и не слушай свинью он пьян опять
да говорят они мягкие, мне бы пожестчеsveinung писал(а):Gravesen
слушай, мажешь только колодку или берешь шире ? сколько слоев кладешь и сколько мазь держится по ощущениям ? У меня на вторую тренировку явно держака уже не хватает , то есть за 20 км часть мази с колодки слетает.
С колодкой играю, сейчас поуже сделал слегка (на фишерах есть насечки с боку по ним удобно ориентироваться).
Слоя два/три кладу, да как ты и говоришь мазь слезает, обычно намазываю каждый раз перед катухой (катуха от 10 до 15 км как правило), бывает и на одной намазке пару раз покатаюсь. Короче все индивидуально, по ощущениям.
Я вообще с собой сумку берутам термос небольшой и мази с растирочной пробкой), чет не то если, остановился, перемазался.sveinung писал(а):сверлить можно всё.
похеру.
только нахрена , если у тебя нис ?! это же тупость.
разве что фанатикам саломона.
У меня как раз нис просверлен 
крепы+боты саломон
Не сверлил бы, но уж не бюджетно стоили боты от фишер, а другого ничего не было 
Добавлено спустя 45 секунд:
sveinung писал(а):не, я останавливаться принцпиально не люблю, слетела , на руках сцукко 
Ну уж если назад будет дикая отдача, то я хз Gravesen писал(а):
Ну уж если назад будет дикая отдача, то я хз
на руках сцукко sveinung писал(а):Gravesen писал(а):Вчера брал у товарища часы-пульсомер, 10 км классикой 44:39 (трасса подъемы/спуски средней тяжести)
нормальное время , не слушай ни кого, для тренировочного темпа более чем классикой.
с чего ты взял что это треннировочный? я так понял он прикидку делал на 10ку в соревновательном темпе.