андрей 04 писал(а):У кореша был большущий живот. Полгода назад встретил и не узнал, живота нет. Спрашиваю как удалось? Говорит после 18 часов не ем. Толи за 2 толи за 3 месяца согнал.
Логично. В 18 часов заканчивается рабочий день. Ужин отменяется, засыпать голодным.KarapuZ писал(а):SamDen писал(а):Регулярный ежедневный секс и побольше пешком
Какой ежедневный сэкс после 40? С женой в форме бочонка?
Думай о чём говоришь!
Походу у вас обоих неправильное питание, надо исправлять андрей 04 писал(а):У кореша был большущий живот. Полгода назад встретил и не узнал, живота нет. Спрашиваю как удалось? Говорит после 18 часов не ем. Толи за 2 толи за 3 месяца согнал.
Просто значит он ничуть не склонен к полноте, но при этом таки сумел отожраться. Это кстати тоже талант и край бестолковости.
Мне вот например такой простой совет не подойдет совершенно. Результат будет 1% в годZibnow писал(а):KarapuZ писал(а):Какой ежедневный сэкс после 40?
Сейчас по сценарию должен появиться Стас.
3-я страница ведь уже, сюжет походу витиеватый
Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
Dangerous писал(а):Любовницы лет тридцати, они любят
жennoй по прэссу бугрявому, а не по
брюху- холодцу
Лет 30 любовницы это уже старушки с опытом и любящие исключительно пресс с изображениями президентов или мостов. Ludvig писал(а):андрей 04 писал(а):У кореша был большущий живот. Полгода назад встретил и не узнал, живота нет. Спрашиваю как удалось? Говорит после 18 часов не ем. Толи за 2 толи за 3 месяца согнал.
Логично. В 18 часов заканчивается рабочий день. Ужин отменяется, засыпать голодным.
привет гастрит и язва. жрать нужно вовремя и то что нужно. и в нужном количестве. завтрак обязательно. не кофе с бутерами, а каши, омлет, или еще чего. обед обязателен, не шмат мяса или чебурек, а нормальный обед, привет советской столовке. без излишеств. ужин тоже обязателен, в объеме второго той же советской столовки. это чтоб пуза дальше не росла. чтоб исчезала, уменьшаем объемы сожранного. все просто.wasd писал(а):KarapuZ
Пиво бросай пить напрочь
И хомячить на ночь))) и больше двигайся и ходи пешком на свежем воздухе. По лестнице без лифта тоже весьма полезно. Ну и пресуху качать ЕвгеничЪ писал(а):андрей 04 писал(а):У кореша был большущий живот. Полгода назад встретил и не узнал, живота нет. Спрашиваю как удалось? Говорит после 18 часов не ем. Толи за 2 толи за 3 месяца согнал.
Просто значит он ничуть не склонен к полноте, но при этом таки сумел отожраться. Это кстати тоже талант и край бестолковости.
Мне вот например такой простой совет не подойдет совершенно. Результат будет 1% в год
У него достаточно широкая кость а такие вес набирают быстро. Он не столько жрал сколько не двигался. На работе кресло 8 часов. После работы примерно также. У меня тоже живот полез, со своих 102 поднялся до 107. Тоже с ужином завяжу. В 17 часов на работе буду перекусывать а вечером легкий фруктовый закусон. Главное желание и не настраивать себя заранее на поражение.андрей 04 писал(а):У кореша был большущий живот. Полгода назад встретил и не узнал, живота нет. Спрашиваю как удалось? Говорит после 18 часов не ем. Толи за 2 толи за 3 месяца согнал.
Во, мой случай Косолапый писал(а):Это успех приходит, сперва живот, потом тахо, потом тай - это норм
У тебя что из этого уже есть?Toyama Tokanawa писал(а):Косолапый писал(а):Это успех приходит, сперва живот, потом тахо, потом тай - это норм
У тебя что из этого уже есть?
над животом работаю Рецепт прост как три копейки: есть меньше, чем расходуешь. Считай калории - будет счастье. Если считать калории по каким-то причинам напрягает, то применяй квазиметоды: урезай порции, не ешь на ночь и т.д. и т.п. Пока не увидишь эффект.
wild82 писал(а): Только жрать такую еду на переработку которой у организма тратиться больше энергии чем содержится в этой еде!
Холодную воду и жвачку чтоЛе? Других "продуктов" с таким эффектом не существует.ЕвгеничЪ писал(а):aai
Неплохо бы еще питаться поменьше и почаще.
Не обязательно.aai писал(а):Если человеку комфортно питаться раз в день - на здоровье.
Дввно у нас дедок работал , токарь, так вот
я удивлялсо, он в обед не обедал как фсе,
говорил привычка . Утром завтрак плотный,
а вечером обед- ужин, количество каллорий
не знаю какое, но пуза у него не было
KarapuZ писал(а):Что делать-то? Мож какие таблетки поесть есть, не?
срочно на аборт!