wild82 писал(а):спортом надо заниматься всю жизнь
+1, но без фанатизма и дыма из жоппысерж1980 писал(а):по времени отдыха между подходами в проходке посоветуй как лучше
все по ощущениям - чуешь готов - значит готов 
если будешь бронхолитин пить, то за 30 мин до разминки, в идеале с аспирином и кофеином в табах 
Ромег 2.0 писал(а):если будешь бронхолитин пить,
То за руль не садись...wild82 писал(а):Потому что тя наркомана эфедринового менты примут с тремором
Предтреники кстати зло, особенно если больше двух недель принимать, лучше по ромеговой методе, кофеин, аспирин и только на тяжёлых треньках, не каждый день.
принимать предтрены 2 недели? 
раз в пару месяцев максимум
и то по итогам быть готовым вызвать скорую когда совсем поплохеет на отходняках wild82 писал(а):Эфедриносодержащие предтрены у нас запрещены
бронхолитин запрещен?
wild82 писал(а):а то что есть принимаются курсом около 2-4 недель
например?
wild82 писал(а):В твоём возрасте весьма полезно читать что на бумажка написано
ну ты чейтатель, я практик Ромег 2.0 писал(а):
ну ты чейтатель, я практик
хреново у тя с практикой, при весе 150 жать чуть за 200 wild82 писал(а):хреново у тя с практикой, при весе 150 жать чуть за 200
ну какбэ скромный МСМК, а элита, да, не светит wild82 писал(а):Так а гонору как у Сарычева на максималках
гонор это когда поправляют дилетанта пишущего чушь? wild82 писал(а):Ну какбэ предлагать эку человеку вне темы, тоже не особо умный поступок
человек хочет результат, я предлагаю варианты.
пользоваться или нет - каждый решает сам
опасность предтрена не выше чем жоско накосорезиться и встретить утро туманное wild82 писал(а):Сердце оно не нейлоновое. В погоне за результатами ты можешь человека угробить, ты даже не видишь как он жмёт, может с техникой швах, а ты его ещё куда то подгоняешь. Эку ещё советуешь, ну блин на фига? Да какие блин результаты? Лифтерские темы стремится к форме мясного шара любви?
как то слишком слюняво аж слезы потекли wild82 писал(а):Ну дык эфедрин цнс нормально будоражит
если принимать разово, чиста под проходку, то 3-5 часов страха и отпускает
Санёг писал(а):это у ромки на фоне резкой отмены курса, плаксивость вот проявляется
лучше плаксивость, чем кредит на 10 летний мерс с пробегом за 300 Санёг писал(а):это у ромки на фоне резкой отмены курса, плаксивость вот проявляется
Как в фильме бойцовский клуб у чувака с сиськами? Ромег 2.0 писал(а):если будешь бронхолитин пить, то за 30 мин до разминки, в идеале с аспирином и кофеином в табах
и#@ть вы зожевцы
Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Ромег 2.0 писал(а):бронхолитин запрещен?
в аптеках тока по рецепту
хорошо добрые аптекарши пока не перевелись 
Extreme писал(а):и#@ть вы зожевцы
пауэрлифтинг как и любой спорт и зож никак не связаны
Extreme писал(а):в аптеках тока по рецепту
да продают его и так....если попросить лутьше