Thomas писал(а):х123ас писал(а):А что там за нормативы?
есть отжимания, бег, и еще подтягивания, ИМХО больше половины и 10 раз не подтянутся
А много ли людей вообще вот так с наскока смогут 10 раз подтянуться? Честно сказать я сам с трудом это сделаю. А "плотному" гайцу это сделать ещё сложнее, ибо вес больше.Санёг писал(а):Значит пора менять нормативы, поменять на письменность
99% под увольнение 
х123ас писал(а):А много ли людей вообще вот так с наскока смогут 10 раз подтянуться?
Ну я раз 5 смогу, хотя у нас физподготовка вообще никак не фигурирует.
х123ас писал(а):А "плотному" гайцу это сделать ещё сложнее, ибо вес больше.
Ну, в конце-концов, это его проблемы. Надел форму, должен соответствовать.Вова Длинный писал(а):х123ас писал(а): А "плотному" гайцу это сделать ещё сложнее, ибо вес больше.
Ну, в конце-концов, это его проблемы. Надел форму, должен соответствовать.
Не всегда это зависит от человека. Гормоны понапичканы везде, а если еще челу необходимо по медпоказателям употребление гормональных препаратов, то ваще пистетс. Гормоны не дают белкам перерабатываться... белки прямиком в бока куячат. Хотя если при этом усиленно занимаццо, то белки и где надо прирост сделают.Санёг писал(а):https://www.youtube.com/watch?v=mp97ltcRGwk
что уж говорить про свиноматку из истории с вменяемой статьёй 19.3 
Как же он, бедный, супружеский долг выполняет.
Добавлено спустя 3 минуты:
х123ас писал(а):А много ли людей вообще вот так с наскока смогут 10 раз подтянуться?
Сейчас попробовал, десять раз легко с чёткой фиксацией в положении "раз" и "два". Больше не стал, я только что сожрал сковородку жареной картошки. 
Серый110 писал(а):Как же он, бедный, супружеский долг выполняет.
судя по видео у него списанная просроченная задолженностьСерый110 писал(а):супружеский долг выполняет.
во время его выполнения надо отжиматься и подтягиваться? Ромег 2.0 писал(а):Серый110 писал(а):супружеский долг выполняет.
во время его выполнения надо отжиматься и подтягиваться?
То есть лежит бревном, а его сзади муж жарит? Серый110 писал(а):То есть лежит бревном, а его сзади муж жарит?
если ты про настюху, то именно так