алекс спб писал(а):Щас покурил,боль ушла.видимо табак снимает боль.или сосуды сужает
Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
-alex-
У меня щас ремонты,все спустил.может к весне будут бабки.а щас за полтос один утиль торгуют.уже 4 шт посмотрел
Добавлено спустя 50 секунд:
На днях поставили окна.-90т.а что делать
сосуды с ужаетTurner писал(а):ВОЗ:
25-44 – молодой возраст;
44-60 – средний возраст;
60-75 – пожилой возраст;
75-90 – старческий возраст;
После 90 – долгожители.
о я еще молодой даже )алекс спб писал(а):dmabr
Мда,порадовал
В ютубе доктора пиндят,надо бегать и вообще спорт
С такими венами хуже не станет?
Кулетыноешь млять, тебе 38 лет
На забегах таких как ты и есть треть. Миллиарды народу бегают в гольфах, с проблемами как у тебя.
Это не значит что завтра пошел и побежал. Начни с ходьбы, в удовольствие, так часика по 2. В басик запишись млять. Можешь даже курить не бросать пока, потом само расхочется много курить. Потом побегивать начни, ну и далее сам все поймешь...
Единственное что, по такому пути ты ниxeра не пойдешь, а продолжишь медленно загибаться. Ну можно впринципе и на химии с висящим буем до 65 дотянуть, твой выбор...Цитата:Легкий бег трусцой не противопоказан на ранних стадиях заболевания, когда появляются небольшие отеки, звездочки, небольшие синячки. Для того чтобы точнее установить, можно ли бегать при варикозе, необходимо провести дуплексное сканирование вен и выяснить, имеется ли обратное движение крови по венам из-за нарушенной работы клапанов (рефлюкс). В том случае, если рефлюкса нет, бег допустим в легкой форме, на короткие расстояния, в правильно подобранной обуви и со специальными стельками, в медленном или среднем темпе. На начальных стадиях варикоза желательно бегать по 15-30 минут, используя компрессионные чулки.
Сильно расширенные вены, отеки, боль в мышцах служат противопоказаниями для бега. Особенно опасен бег при признаках тромбофлебита, поскольку в поверхностных или глубоких венах может оторваться тромб. Перемещаясь с током крови по кровеносным сосудам, тромб может вызвать закупорку кровяного русла. Прямую угрозу для жизни представляет закупорка легочной артерии.
Под запретом должен быть бег на длинные расстояния. Угрожает здоровью больного варикозом и интенсивный бег. Даже на коротких дистанциях, он требует активной мышечной работы и мощного притока крови. Венозная система не может справиться со все поступающими новыми порциями крови и лимфы, клапаны испытывают при этом огромные перегрузки. Бег с ускорениями и быстрый бег относятся к силовым нагрузкам, при варикозе они недопустимы.
https://flebos.ru/varikoz/beg/
Как-то так. Тут смотреть надо нет ли склонности к образованию тромбов. А то этот тромбофлебит штука пострашнее варикоз будет. В общем лучше к флебологу профессиональному сходить на консультацию, а не к обычному хирургу или терапевту.алекс спб писал(а):На днях поставили окна.-90т.а что делать
Ты чоо все 5 окон заменил алекс спб писал(а):Полагаю тема актуальна,в ютубе доктора пиндят,после 45 лет у 30% народа так начинается
у всех все по разному. Я в свои 48 практически никаких ''болячек '' не имею. Таблетки никакие не пью. Когда голова последний раз болела - не помню. А молодежь на работе -- плюс минус 30 лет-- то головой страдают от давления , то вены в 30!!! лет, то микроинсульт, то в обмороки на работе падают.алекс спб писал(а):На слушался опять в ютубе докторов
Надо убирать кофе,алкоголь,чифир,курево,копчености,солености
блин, на чифире сижу лет 15, кофе и алкоголь не пью 2 года
Не ну я не ныть пришёл,есть кто победил- пишите,кто не лечил- иди в тему про наших деревянных футболистов
Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Ладно,пойду ипашить стену,надо седня все покрасить и выровнять
и что пить кефир, есть кашку и не бухать? ты может и не пьешь. а я пью кофе и все выше перечисленное.
кмк. надо больше отдыхать а не вьебывать.
я к остеапату ходил поясницу поправил грит мол венозная кровь застаивается ну и про вены мне сказал мол начанется....
Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Патрикевна писал(а):алекс спб писал(а):Полагаю тема актуальна,в ютубе доктора пиндят,после 45 лет у 30% народа так начинается
у всех все по разному. Я в свои 48 практически никаких ''болячек '' не имею. Таблетки никакие не пью. Когда голова последний раз болела - не помню. А молодежь на работе -- плюс минус 30 лет-- то головой страдают от давления , то вены в 30!!! лет, то микроинсульт, то в обмороки на работе падают.
а че за работа такая ? молодеж к 30 годам они с таблеток соскочили а здоровье подорвалиИгорян-Питер писал(а):а че за работа такая ?
продаваныИгорян-Питер писал(а):молодеж к 30 годам они с таблеток соскочили а здоровье подорвали
приезжие. Работают 6 дней в неделю. Один спецназовец. 6 лет контракта- пипец здоровьюПатрикевна писал(а):алекс спб писал(а):Полагаю тема актуальна,в ютубе доктора пиндят,после 45 лет у 30% народа так начинается
у всех все по разному. Я в свои 48 практически никаких ''болячек '' не имею. Таблетки никакие не пью. Когда голова последний раз болела - не помню. А молодежь на работе -- плюс минус 30 лет-- то головой страдают от давления , то вены в 30!!! лет, то микроинсульт, то в обмороки на работе падают.
а с коленкой что у тебя? со спиной? Ох, Патрикевна, не хвастаются своим здоровьем.Кабанидзе писал(а):а с коленкой что у тебя? со спиной?
отремонтировали. Лучше прежнего.Кабанидзе писал(а):Ох, Патрикевна, не хвастаются своим здоровьем.
Тьфу тьфу. Не хвастаюсь. Для сравнения написала