Extreme писал(а):я уже забыл когда последний раз чай с сахаром пил
я тоже. но есть другие , которые с сахаром. и с молоком.Extreme писал(а):к тому же я не думаю что от того что ты будешь пить газировку или сладкий чай ты получишь меньше жидкости
просто вместе со стаканом воды ещё десяток грамм сахара вот и всё
там не просто 10 г. сахара. она по другому усваивается 
Extreme писал(а):но свою воду организм получил всё равно
Чтобы снизить концентрацию сахара в крови, организм еще и из клеток воду заберет помимо самой воды в газировке.
Ты еще предложи потерпевшим кораблекрушение воду из океана пить 
svarnoi писал(а):Дополнительно стал жир сгонять лежа качая пресс. Очень простое упражнение-держать ноги приподнятыми столько сколько можешь лежа на спине.И так по нескольку раз главное без фанатизма.Жир на брюхе разогревается и постепенно сходит. 
Достиг - 3 не сильно напрягаясь.Перешел на зеленый чай,но от кофе не отказался.
Ранбше клал по 3 куска теперь очень редко кладу 1 кусочек сахару.
Эх жаль ваня гайвер свалил, он бы тебе так внятно объяснил как сгоняется жир с живота качанием пресса, что ты бы сразу всё осознал.
Удивительно даже как то читать эту ересь, ведь вроде даже на лоле таких упоротых давно и тыщу раз просветили насчет полной невозможности убирания жира (а уж про локальное убирание и подавно) физическими упражнениями. Локально жир с живота можно убрать только одним способом - липоссакцией.svarnoi писал(а):Жир на брюхе разогревается и постепенно сходит
C грелкой на пузе эффективней поди будетПатрикевна писал(а):svarnoi писал(а):Жир на брюхе разогревается и постепенно сходит
C грелкой на пузе эффективней поди будет
Я купил такую, из магазина на диване заказал, пресс как у тора рагнарека стал. Думаю еще пищевой пленкой на ночь обматываться начать.Turner писал(а):Я купил такую, из магазина на диване заказал, пресс как у тора рагнарека стал.
шутишь? или реально?svarnoi писал(а):Жир на брюхе разогревается и постепенно сходи
Епать и это вроде кпк инженер пишет 
Я думал в эту куйню уже давно никто не верит, ан нет, есть ещё те кто законы физики не знаетsvarnoi писал(а):Дополнительно стал жир сгонять лежа качая пресс. Очень простое упражнение-держать ноги приподнятыми столько сколько можешь лежа на спине.И так по нескольку раз главное без фанатизма.Жир на брюхе разогревается и постепенно сходит. Smile supercool Достиг - 3 не сильно напрягаясь.Перешел на зеленый чай,но от кофе не отказался.
Ранбше клал по 3 куска теперь очень редко кладу 1 кусочек сахару.
svarnoi
Есть же спецтема, приходи туда, расскажи как и че. Там тупые все, не знают как прально с живота жир выгонять svarnoi писал(а):Я продавил задницей в обеих машинах нагревательный элемент лишними.Оно тебе надо? Могу посоветовать как набрать вес -больше калорийного употребляй и соленого и меньше двигайся и выжигай. Не заметишь как наберешь...
хирня всё это
всё идёт от генетики
я вот жру как конь, ну т.е. ни в чём себя не ограничивая абсолютно, сру как бегемот, каждое утро по пару кг на белый санфаянс выкладывая коричневое "фу", и имею стабильно уже как лет 15 - 82-86 кг, при росте 192 
Sany_Omsk писал(а):svarnoi писал(а):Я продавил задницей в обеих машинах нагревательный элемент лишними.Оно тебе надо? Могу посоветовать как набрать вес -больше калорийного употребляй и соленого и меньше двигайся и выжигай. Не заметишь как наберешь...
хирня всё это
всё идёт от генетики
я вот жру как конь, ну т.е. ни в чём себя не ограничивая абсолютно, сру как бегемот, каждое утро по пару кг на белый санфаянс выкладывая коричневое "фу", и имею стабильно уже как лет 15 - 82-86 кг, при росте 192
Обычно это не генетика, а глисты.Serega iz Novomoskovska писал(а):Sany_Omsk писал(а):svarnoi писал(а):Я продавил задницей в обеих машинах нагревательный элемент лишними.Оно тебе надо? Могу посоветовать как набрать вес -больше калорийного употребляй и соленого и меньше двигайся и выжигай. Не заметишь как наберешь...
хирня всё это
всё идёт от генетики
я вот жру как конь, ну т.е. ни в чём себя не ограничивая абсолютно, сру как бегемот, каждое утро по пару кг на белый санфаянс выкладывая коричневое "фу", и имею стабильно уже как лет 15 - 82-86 кг, при росте 192
Обычно это не генетика, а глисты.
Туркмены жирные - это редкость.
Так что генетика
а глисты себе оставь, жиробасина рюсская