Бабла - не нада... это как?

Медвед
ты молодец! Все знают, как похудеть - но мало кто может оторвать пятую точку и применить свои знания.

А вот так я нормально для себя зарабатываю на основной работе.

Медвед, нормальный такой способ Я быстрее с голоду коньки двину

Бред и тухлые отмазки. Значит не можете просто на это зарабатывать, потому что тема тухлая и никому не нужная по большому счету.


Тебе 17 лет, чтобы проверять свои организаторские возможности? Это тупо от отсутствия семьи, мужа, детей. Попытка заглушить одиночество бурной и бессмысленной деятельностью.

Ну что ж ты лепишь то всю правду матку аки Чуд

Он прав,... кстати.

Это же дама! Тонкий подход нужен, стало быть.

Да и потом, ты ее видел? С такой внешностью не бывает одиноких женщин.

Про себя:

Не бухаю вообще, ни капли ничего, дже пива и даже шампанского на новый год и день рождения, бросил лет 6-7 назад, уже не считаю.

Не курю, бросал раз 10, получается прмерно год курю, потом год не курю. Сейчас не курю. Курить начинал в тяжелые моменты жизни.

По питанию. Колбасу не ем вообще, лет 10. Свинину не ем. Жареное ем очень мало. Ем много свежих фруктов и овощей. Ем много вареного мяса. Ем черный хлеб. В сахаре и соли себя не ограничиваю (имхо ненаучный идиотизм). Из относительно вредного фактически позволяю себе только майонез и кофе.

Поливитамины пью курсами.

Сплю достаточно, от 7 до 9 часов.

Рост 179, вес 66. С одеждой не так просто, плечи широкие, талия тонкая. Размер рубашек, пиджаков, плащей и т.д. - L, иногда приходится ушивать в ателье по талии Сейчас на животе жира примерно 5 мм, если заморачиваюсь физкультурой, то сгоняю в ноль.

Всегда жестко держал себя в рамках, когда стал толстеть, буквально на пару кг, жестко занимался физкультурой и контролировал питание. Таким образом просто не дал себе перескочить через барьер. Поэтому поддерживать вес и форму относительно просто. Имхо все делают главную ошибку - прощелкивают момент и спохватываются, когда уже поздно. Я этот урок усвоил по сигаретам, момент подсадки никто не замечает, и я не заметил. Поэтому поняв это, заблаговременно бросил бухать вообще и не дал себе толстеть ни на кг.

Никакого дискомфорта не испытываю. К алкоголю отношусь крайне негативно. К сигаретам просто плохо. К жирной и жареной еде отношусь плохо. К колбасе отвращение. Так что фактически ни в чем себе не отказываю.

Выгляжу на 7-8 лет моложе, новые знакомые в шоке, когда узнают реальный возраст.

MEPHI_Aahz, еще как бывает. В хорошей внешностью требования могут быть несоразмерно ывсокими. К тому же основная масса мужиков боится красивых женщин.

Дрищ



угу, а ведь может оказаться, что они внутри-то мягкие и пушистые
а мы все больше по-снаружи мастера ))

Зря ты.
Знаешь поговорку "слово - серебро, а молчание - золото". Как раз в этом месте применительно. Чужая Личная жизнь, какая она б не была, - не повод для публичных обсуждений и осуждений. Хамство не красит людей.

Darth, не люблю толстых.

Я рад был бы весу до 75 кг, естественно без жира, разницу набрать мышцами (грубо говоря). Но тогда нужно будет посвятить массу времени тому, чтобы набрать такую форму. И потом посвящать массу времени тому, чтобы ее поддерживать.

А так я не напрягаюсь и все отлично.

Александдр, возможно переборщил.

Но ведь она молодая и симпатичная. Все в ее руках. Зачем заниматься херней, когда можно заняться семьей?

я если чесна поднабрал)) но возраст сцуко + питание. а вот лоззи реальный дрыщ

Толстые люди чаще всего добрые.
А худые стервозные и злые.

худые просто херово питаются, тк платят по кредитам

Ты дятел, как я и сказал.
Где ты видел худых с весом больше центнера?

Ну да ладно, ничего прям такого неожиданного он не сказал, будем откровенны

ну.. я при росте 183 обычно 80кг не превышаю (76-80 где-то) хотя канеш все в наших руках )))

просто когда ветром перегибает - тоже неуютно

Лози молодец, а ты харю разъел цуко

Самокритика вещь полезная, но я, Олег, седня, че-то не настроен

Ты тоже дятел как и Анжела.
Читай выше...

дяденька, достань воробушка (с)

Вообще говоря - верно.

бугога тя вполн дост))

у меня например адекватный рост и я пока не выгляжу полным ибо все идет в мускулы.. пока
при моем росте органично..
я уж молчу про ваши рожи)))

а лоззи сильно худой - тоже плохо невконякорм

А ты попробуй постоянно хань без закуся жрать,
такой же будешь.

Это жестокая откровенность, не вижу причины лезть в душу другому человеку. Тем паче, что он об этом не просил.

жрачка в мускулы у него идет

ну Мокучи иногда бывает невоздержан и горяч, сие не новость