Вконтакте autolada.ru
 РегистрацияРегистрация  Правила форума   ПрофильПрофиль   Версия форума для мобильных телефонов и смартфоновPDA-версия форума   ВходВход 

В начало форума  FAQFAQ  ПоискПоиск по форуму  ПользователиПользователи
Здоровый образ жизни и что мы для этого делаем?
На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... , 173, 174, 175  След.
 
Новая тема   Ответить на тему    Список форумов AUTOLADA.RU -> Кофейня и курилка -> Здоровый образ жизни и что мы для этого делаем? вывод темы на печать
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
*Nikita*



На форуме 11 лет
Сообщения: 535
Откуда: Ближнее замкадье (150rus)
Авто: 2112 1.5i 16v 2003г. гнёт(
Сообщение Добавлено: 27 Августа 2018 15:41
Ответить с цитатой

надо было выбирать: или крым или полумарафон. кароч за день до старта свалился с температурой, даже не смог поехать номер забрать стартовый facepalm
Вернуться к началу
*Nikita* сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Turner
Предупреждений: 1
Предупреждений: 1 


На форуме 5 лет
Сообщения: 2391
Откуда: 12-77
Авто: Kia Ceed JD 2014
Сообщение Добавлено: 27 Августа 2018 16:21
Ответить с цитатой

Да уж, не повезло...
Вернуться к началу
Turner сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
komatoz
PER ASPERA AD ASTRA


На форуме 15 лет
Сообщения: 4558
Откуда: Уфа
Авто: VESTA LUXE 1.6MT MMC
Сообщение Добавлено: 27 Августа 2018 16:21
Ответить с цитатой

*Nikita* писал(а):
за день до старта свалился с температурой

ну, значит не судьба тебе этот полумарафон бежать была.

_________________
Хочешь узнать насколько ТЫ грешен Smile, купи десятку, пятнашку, калину, приору...
FAQ по ВР
Вернуться к началу
komatoz сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
d_core



На форуме 12 лет
Сообщения: 2302
Откуда: Москва
Авто: Трактор
Сообщение Добавлено: 27 Августа 2018 18:28
Ответить с цитатой

Друг подбил на полумарафон в лужниках. Жара лютая, конечно. Благо освежающие губки раздавали в пунктах освежения. Очень выручало. Из поливальных машин устраивали фонтаны.
Народ падал без сознания прямо на глазах. Один персонаж лежал в пару сотнях метрах от финиша без сознания.
Но в целом мне подобное мероприятие понравилось Good

_________________
ВАЗ 21102 '01->Astra H Caravan 1,8MT '08->H Caravan 1,9CDTI (120Hp) 6MT '08->Citroen C-Crosser 2.2HDi (156Hp) 6MT '08
Cos the new car are shit!
Вернуться к началу
d_core сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Turner
Предупреждений: 1
Предупреждений: 1 


На форуме 5 лет
Сообщения: 2391
Откуда: 12-77
Авто: Kia Ceed JD 2014
Сообщение Добавлено: 27 Августа 2018 19:07
Ответить с цитатой

d_core писал(а):
Но в целом мне подобное мероприятие понравилось


За скока пробежал?
Вернуться к началу
Turner сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
*Nikita*



На форуме 11 лет
Сообщения: 535
Откуда: Ближнее замкадье (150rus)
Авто: 2112 1.5i 16v 2003г. гнёт(
Сообщение Добавлено: 27 Августа 2018 20:25
Ответить с цитатой

d_core писал(а):
Друг подбил на полумарафон в лужниках. Жара лютая, конечно. Благо освежающие губки раздавали в пунктах освежения. Очень выручало. Из поливальных машин устраивали фонтаны.
Народ падал без сознания прямо на глазах. Один персонаж лежал в пару сотнях метрах от финиша без сознания.
Но в целом мне подобное мероприятие понравилось


странно, год назад было ещё жарче и стартовали мы на час позже в 10:00. было тяжело, да. но дичи такой не видел, не падали люди без сознания, но много сошло с дистанции. потом в новостях прочитал что один даже умер, из тулы вроде парнишка. в этот раз старт должен быть в 09:00 и погода слегка прохладней.

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:

и да, в такую жаркую и солнечную погоду нужно бегать в кепке, у меня уже была заготовлена заранее.
Вернуться к началу
*Nikita* сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Turner
Предупреждений: 1
Предупреждений: 1 


На форуме 5 лет
Сообщения: 2391
Откуда: 12-77
Авто: Kia Ceed JD 2014
Сообщение Добавлено: 27 Августа 2018 20:33
Ответить с цитатой

*Nikita* писал(а):
но дичи такой не видел


С каждым годом все больше дичи потому что дикие хипстеры заполонили плонету!!! hehe
Вернуться к началу
Turner сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
d_core



На форуме 12 лет
Сообщения: 2302
Откуда: Москва
Авто: Трактор
Сообщение Добавлено: 28 Августа 2018 09:24
Ответить с цитатой

Turner писал(а):
За скока пробежал?

1:38:20

_________________
ВАЗ 21102 '01->Astra H Caravan 1,8MT '08->H Caravan 1,9CDTI (120Hp) 6MT '08->Citroen C-Crosser 2.2HDi (156Hp) 6MT '08
Cos the new car are shit!
Вернуться к началу
d_core сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Turner
Предупреждений: 1
Предупреждений: 1 


На форуме 5 лет
Сообщения: 2391
Откуда: 12-77
Авто: Kia Ceed JD 2014
Сообщение Добавлено: 28 Августа 2018 09:40
Ответить с цитатой

d_core писал(а):
Turner писал(а):
За скока пробежал?

1:38:20


Красавчик, за пейсом бежал или сам?
Вернуться к началу
Turner сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
wild82



На форуме 13 лет
Сообщения: 2001
Откуда: г.Москва
Авто: Honda Pilot
Сообщение Добавлено: 28 Августа 2018 13:17
Ответить с цитатой

d_core писал(а):

Народ падал без сознания прямо на глазах. Один персонаж лежал в пару сотнях метрах от финиша без сознания.

ЗОЖ куле lol1 вот хоть убей не вижу пользы для здоровья в беге час сорок по асфальту, погоду даже в расчёт брать не будем. Еслиб пробежал минуток 30 лёгкой трусцой, прошёлся, отдохнул столько же, опять пробежался и так те же 1.5 часа пользы на мой взгляд больше. н...й все эти забеги заплывы быстрее выше сильнее lol1
Вернуться к началу
wild82 сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
d_core



На форуме 12 лет
Сообщения: 2302
Откуда: Москва
Авто: Трактор
Сообщение Добавлено: 28 Августа 2018 13:44
Ответить с цитатой

Turner писал(а):
Красавчик, за пейсом бежал или сам?

Я из Д сектора бежал, там пейс 5:13 (1ч50) что-ли был. Толпа лютая, я потихоньку начал обходить и увлёкшись и пейс проскочил. Состояние было норм, темп держал, решил дальше так и идти. В итоге даже на негатив удалось пробежать. Врать не буду последние 3 км было тяжко и пульс 162.

wild82
Ну там своя атмосфера... Это скорей как челендж. Про асфальт согласен, у меня ноги от непривычки ближе к вечеру безумно ныли, прям хоть плачь. Ибо в основном по грунту стараюсь бегать.
Триатлон так-то тема, но это уйма времени, что уволиться и из семьи уйти надо.
А так да, бегом минут 15 до площадки, там дрочь минут на 45 подтягивания-отжимания и далее ещё часок покружить по парку Good
Качки не уважают, бегуны не замечают, но зато мне хорошо Pardon

_________________
ВАЗ 21102 '01->Astra H Caravan 1,8MT '08->H Caravan 1,9CDTI (120Hp) 6MT '08->Citroen C-Crosser 2.2HDi (156Hp) 6MT '08
Cos the new car are shit!
Вернуться к началу
d_core сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
*Nikita*



На форуме 11 лет
Сообщения: 535
Откуда: Ближнее замкадье (150rus)
Авто: 2112 1.5i 16v 2003г. гнёт(
Сообщение Добавлено: 28 Августа 2018 14:07
Ответить с цитатой

время более чем достойное Good
Вернуться к началу
*Nikita* сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
wild82



На форуме 13 лет
Сообщения: 2001
Откуда: г.Москва
Авто: Honda Pilot
Сообщение Добавлено: 28 Августа 2018 14:41
Ответить с цитатой

d_core писал(а):

А так да, бегом минут 15 до площадки, там дрочь минут на 45 подтягивания-отжимания и далее ещё часок покружить по парку Good
Качки не уважают, бегуны не замечают, но зато мне хорошо Pardon

Вот это можно понять и назвать зожем или хотя-бы стремлением к нему Drinks or Beer
Вернуться к началу
wild82 сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Александдр
Моральный кодекс
Моральный кодекс


На форуме 12 лет
Сообщения: 2282
Откуда: 77 из 67
Авто: 2105-> 2108-> 21083-> Зафиротрактор +иногда 093i и АЗЛК-408
Сообщение Добавлено: 28 Августа 2018 15:07
Ответить с цитатой

Ну вы же понимаете, что в любом виде спорта как только включается секундомер, ЗОЖ выключается.
А на финише одна только мысль - "надо больше тренироваться!" 63
Вернуться к началу
Александдр сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Gravesen



На форуме 12 лет
Сообщения: 1169
Откуда: 11RUS
Авто: поXER
Сообщение Добавлено: 28 Августа 2018 23:32
Ответить с цитатой

Александдр писал(а):
Ну вы же понимаете, что в любом виде спорта как только включается секундомер, ЗОЖ выключается.
63

Нибуя! Я вот тошню сугубо в 3 зоне, практически быстро иду 63
Вернуться к началу
Gravesen сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Turner
Предупреждений: 1
Предупреждений: 1 


На форуме 5 лет
Сообщения: 2391
Откуда: 12-77
Авто: Kia Ceed JD 2014
Сообщение Добавлено: 01 Октября 2018 11:15
Ответить с цитатой

Чета ржу до сих пор. У нас в парке митинском завелся фашист hehe hehe hehe

Он всем встречным бегунам зигует, и бегает с бумбоксом из которого орет нацисткий металл (это мое определение данной музыки, не знаю как она правильно именуется) hehe
Вернуться к началу
Turner сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
zmey999



На форуме 9 лет
Сообщения: 1819
Откуда: Челябинск
Авто: Neksus n-150 и лыжи Peltonen
Сообщение Добавлено: 01 Октября 2018 11:22
Ответить с цитатой

как бегают трусцой?
_________________
Сори за орфографию и пунктуацию - по русскому в школе было 2. Придет Зубиловод исправит
Вернуться к началу
zmey999 сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Turner
Предупреждений: 1
Предупреждений: 1 


На форуме 5 лет
Сообщения: 2391
Откуда: 12-77
Авто: Kia Ceed JD 2014
Сообщение Добавлено: 01 Октября 2018 11:22
Ответить с цитатой

zmey999 писал(а):
как бегают трусцой?


Тебе зачем? Сиди ной на лоле.
Вернуться к началу
Turner сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
zmey999



На форуме 9 лет
Сообщения: 1819
Откуда: Челябинск
Авто: Neksus n-150 и лыжи Peltonen
Сообщение Добавлено: 01 Октября 2018 11:38
Ответить с цитатой

Turner писал(а):
zmey999 писал(а):
как бегают трусцой?


Тебе зачем? Сиди ной на лоле.


ехай дальше

_________________
Сори за орфографию и пунктуацию - по русскому в школе было 2. Придет Зубиловод исправит
Вернуться к началу
zmey999 сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gravesen



На форуме 12 лет
Сообщения: 1169
Откуда: 11RUS
Авто: поXER
Сообщение Добавлено: 01 Октября 2018 12:25
Ответить с цитатой

zmey999 писал(а):
Turner писал(а):
zmey999 писал(а):
как бегают трусцой?


Тебе зачем? Сиди ной на лоле.


ехай дальше

Для начала быстро ходи, 6-6.5 км/ч.
Вернуться к началу
Gravesen сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
zmey999



На форуме 9 лет
Сообщения: 1819
Откуда: Челябинск
Авто: Neksus n-150 и лыжи Peltonen
Сообщение Добавлено: 01 Октября 2018 12:50
Ответить с цитатой

Gravesen писал(а):
zmey999 писал(а):
Turner писал(а):
zmey999 писал(а):
как бегают трусцой?


Тебе зачем? Сиди ной на лоле.


ехай дальше

Для начала быстро ходи, 6-6.5 км/ч.


pst это моя крейсерская скорость по жизни

_________________
Сори за орфографию и пунктуацию - по русскому в школе было 2. Придет Зубиловод исправит
Вернуться к началу
zmey999 сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gravesen



На форуме 12 лет
Сообщения: 1169
Откуда: 11RUS
Авто: поXER
Сообщение Добавлено: 01 Октября 2018 13:04
Ответить с цитатой

zmey999 писал(а):


pst это моя крейсерская скорость по жизни

Это тебе так кажется.
Вернуться к началу
Gravesen сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
dmabr



На форуме 13 лет
Сообщения: 667
Откуда: 101 км
Авто: Das Auto
Сообщение Добавлено: 29 Октября 2018 20:55
Ответить с цитатой

Хвастаюсь. Я тут ГТО сдал на золотой значок. ГТО на работе напрягли сдавать. Самое легкое было проплыть 50 метров. Проплыл за 34,5. Потом поглядел- оказывается на 1 юношеский разряд проплыл. Самое сложное- 2 км пробежать. Надо было за 10-30. Чуть не умер, но пробежал причём ровно за 10-30. По кругам 2.05-2.05-2.10-2.10 и последний надо было за 2 минуты. Чуть не умер, но уложился.Подтянулся 8 раз. Тоже с напрягом. Но у меня вес 81 кг при росте 176-178 ( по разным данным) hehe . А вот с бегом на 30 метров вообще прикол был. Надо было за 6,0 пробежать. Я значит встаю со своими девчонками на старт. В низкой позе, думаю весь такой сейчас порву всех. На старт, внимание, марш! Я пробегаю 3 метра, спотыкаюсь и падаю! hehe Ну передохнул 5 минут, мне дают вторую попытку. Я уже один, опять с низкого старта стартую, пробегаю 5 метров и опять падаю! facepalm Я в шоке, все тоже, потом вот 2 км пробежал, язык на плечо, отдышался, спрашиваю- ну что с 30 метрами делать будем? Мне говорят- ну вставай вот с девочкой пятиклассницей вместе, сейчас она побежит. Ну я встаю, уже с высокого старта, думаю лишь бы добежать кое как после 2 км и не свалиться. Пробежал- 5,2. Ну ниче, нормально, уложился. Потом анализировал, что же это я падал? А я на фитнесе готовился понемногу, бегал на дорожке по 2 км. Ставил скорость 10,5 кмч, пробегал за 11.15-11.30. Короче привык к дорожке, а на ней совсем по другому бежится чем на стадионе, она пружинит. А я на стадионе без разминки всякой приперся и побежал эти 30 метров. Сто лет не бегал на стадионе. Отвык. facepalm Короче почувствовал что нифига не 17 лет мне. hehe
Вернуться к началу
dmabr сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gravesen



На форуме 12 лет
Сообщения: 1169
Откуда: 11RUS
Авто: поXER
Сообщение Добавлено: 29 Октября 2018 23:34
Ответить с цитатой

dmabr писал(а):
Короче почувствовал что нифига не 17 лет мне. hehe

А сколько?
Вернуться к началу
Gravesen сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
dmabr



На форуме 13 лет
Сообщения: 667
Откуда: 101 км
Авто: Das Auto
Сообщение Добавлено: 29 Октября 2018 23:50
Ответить с цитатой

Gravesen писал(а):
dmabr писал(а):
Короче почувствовал что нифига не 17 лет мне. hehe

А сколько?

А ты сам поищи, в каком возрасте надо бегать 2 км за 10-30 и подтягиваться 8 раз на золотой значок. hehe
Вернуться к началу
dmabr сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Новая тема   Ответить на тему
   Список форумов AUTOLADA.RU -> Кофейня и курилка    вывод темы на печать
Часовой пояс: GMT + 4
На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... , 173, 174, 175  След.
Страница 174 из 175

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы



Информация по размещению рекламы