Высасываешь из бачка старую тормозуху наливаешь новую. Затем начинаешь с заднего правого колеса. Одеваешь на его штуцер трубку приоткручиваешь и сливаешь в емкость пока не польется чистая жидкость. Закрываешь штуцер, аналогично заднее левое. Потом переднее правое переднее левое. Не забывая в процессе подливать жидкость в бачок чтобы не запустить воздух. Если с заднего контура идет слабо можно в трубку вставить шприц и им отсасывать. Потом дать стечь немного самотеком чтобы воздух вышел который мог по резьбе штуцера попасть когда шприцом сосал.
Все это можно выполнить в одиночку т.к. воздух в систему не попадает (педаль когда штуцеры приоткручены нажимать не нужно, если только при полностью затянутых штуцерах чтобы погонять жидкость и только). Если сначала сольешь старую и затем зальешь новую придется прокачивать

D_K_
я все равно шланги тормозные менять собрался...заодно и жидкость махну так что без воздух в любом случае не обойтись...помошника нашел уже:)