Страница 1 из 1
AlexYur555
Вообщем два дня с утра занимаюсь спортом. Два утра подряд на пресс, как их назвать то, вообщем сгибания 20 раз, отжимаюсь 15 раз. Теперь болят руки и сиськи. совсем все плохо да? pst странно, что пресс не болит. 63
Косолапый
AlexYur555 писал(а):

Вообщем два дня с утра занимаюсь спортом. Два утра подряд на пресс, как их назвать то, вообщем сгибания 20 раз, отжимаюсь 15 раз. Теперь болят руки и сиськи. совсем все плохо да? pst странно, что пресс не болит. 63


У меня на работе парни в зал ходят набегами, так доставляют их разговоры на тему я вчера 2кг жира сжег pst


Good
Extreme
ща ваня придёт и расскажет тебе какое ты г@$но и толку от твоих занятий никакого ROFL
Косолапый
Extreme писал(а):

ща ваня придёт и расскажет тебе какое ты г@$но и толку от твоих занятий никакого ROFL


Он правду скажет
AlexYur555
Косолапый
Это что за волшебные пилюли? pst

Extreme писал(а):

ща ваня придёт и расскажет тебе какое ты г@$но и толку от твоих занятий никакого


То. что г@$но и сам знаю, а вот насчет толка Pardon pst
Holz
Подумал, здесь про кошковода. 63
Косолапый
AlexYur555 писал(а):

Косолапый
Это что за волшебные пилюли? pst


C9H13N
AlexYur555
Формула в виде текста: C6H5CH2CH(NH2)CH3
И н...й они нужны?
wertdaun
AlexYur555
лучше быстро ходи/бегай/велик/велотренажер с утра, натощак, в течении часа.

ИМХО конечно но у нас полутора часовая тренировка может закончиться командой: ноги на ринг (помост высотой около 1 метра) и 40 раз на кулаках отжаться!
AlexYur555
wertdaun писал(а):

лучше быстро ходи/бегай/велик/велотренажер с утра, натощак, в течении часа.


Во первых лень, во вторых какой смысл ходить? Пузо упадет?
rover
А я с утра сьездил на обьект новый и заполучил в обслуживание теплопункта собственный банк, в котором у меня р/сч. пока ждал заказчика, сигарет небыло, полчаса крепился, вот это я понимаю спорт supercool
viper31
AlexYur555 писал(а):

Два утра подряд на пресс, как их назвать то, вообщем сгибания 20 раз, отжимаюсь 15 раз


этого мало
нужно подписаться на пацанские паблики вконтакте
AlexYur555
viper31 писал(а):

нужно подписаться на пацанские паблики вконтакте


А с виду умныйй человек hehe
Косолапый
в слове "спирт" ошибка.
shubin81
AlexYur555 писал(а):

странно, что пресс не болит. 63



еще заболит supercool
весь прикол в том чтобы не забить на это через пару недель а хотя бы полгодика поделать
B-E-S
AlexYur555
завидую, буду заниматься, тоже, с тобой мысленно ...
Anhel
чушь какаято.. как школьницы когда похудеть хотят .. начинать с наклонов нельзя те любой инструктор скажет

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:

B-E-S
а я слежу за жориком))) он обещал в фитнес пойти ROFL
AlexYur555
Anhel писал(а):

начинать с наклонов нельзя те любой инструктор скажет


Для девок другая схема наверно hehe
Anhel
AlexYur555
а ты как наклоняешься? лежа на полу держась ногами за батарею, да? pst
AlexYur555
Anhel писал(а):

AlexYur555
а ты как наклоняешься? лежа на полу держась ногами за батарею, да? pst


Ой мля юмористка. На кровати сначала, пока не проснулся еще hehe
Anhel
AlexYur555 писал(а):

Ой мля юмористка


какая я те юмористка, лапоть
AlexYur555
Anhel писал(а):

какая я те юмористка, лапоть


петросянка как минимум
wertdaun
AlexYur555 писал(а):

wertdaun писал(а):

лучше быстро ходи/бегай/велик/велотренажер с утра, натощак, в течении часа.


Во первых лень, во вторых какой смысл ходить? Пузо упадет?



А после первого можно и не продолжать.
Новая тема Ответить на тему
Показать сообщения:
Страница 1 из 1
Перейти:
Информация по иконкам и возможностям

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы