сьездил. осталась одна пара 187 и на 75кг. в МСК можно наверно поискать.

О триал-спорт....Тоже купон заимел на скидку...надо съездить в него глянуть что за магазин...

в феврале хорошие скидки бывают.

Наши эстафету взяли. Легков и Вылегжанин красавы

Я еле 8 км классикой взял

Сегодня прошел с другом 10 км в предпенсионном стиле, на подъемы в горку пульс до 149 показывал. Задача - эти же горки брать к весне на 140.

я вчера 12, сегодня 17км коньком. по 23мин 5ку. как пробежать по 1взр на этой новой усложненной трассе я не представляю.

Обкатал свои новые машки. Это , скольжение очень мягкое, плавное, на мягкий снег. Курсовая устойчивость сравнима с Россиками, но в повортах все же легче, не надо переступать часто-часто, как на Россях. Едут туда , куда ведешь ногу. Срвнивал с машками 11/12 года, курсовуха лучше.
Доволен, хотел именно мягкие лыжи на свежий снег. Это и получил.
Но лыжи нужно накатывать и накатывать. Думаю ч/з 100км. раскатаются еще лучше..

Поставил уже первую царапку н скользяк

-14 по морозцу 12км эх хорошо.

-18 вчера, 7.5 км осилил классикой. Тяжелая трасса, лень было еще один круг 2.5 км топить.
В выхи по 10 км.

Сегодня перекур, завтра опять в бой

снег сходит. появилась земля на подъемах.
три дня подряд катаюсь.
в вскр 26.
вчера 15
сегодня 10 конь.
обешают сплошной плюс.
в общем пока крындец лыжному сезону.
сегодня по воде тяжело катилось, поэтому не стал мучиться.

кстати
продаю вот кучку лыжного , может кому чего нужно.

продам лыжи мадшус мегасоник скэйт 2008год
185 см под вес 70 кг флекстестером лыжного мира. - 4 тысячи.
хард . состояние скользячки идеальное шш в ювенте делал перед сезоном на темп от 0-10.

лыжи россигноль иксиум классику 198 см
6тысяч. состояние идеальное. катался на них очень мало.
без нис нашлепки ещё.
с креплениями ннн ротефелла классик р3 +1,5 тысячи.

ботинки россигноль х8 одевались пару раз.
вот такие состояние как на ссылке собсна.
http://trial-sport.ru/goods/51533/625805.html
коньковые размер 42 - 3000руб.

ботинки россигноль максскэйт б\у
http://s61.radikal.ru/i174/1303/f9/ea85633fb564.jpg
http://i065.radikal.ru/1303/c7/3a8430ca295f.jpg
на твердую 4-ку состояние коньковые размер 40 - 2 тысячи руб.

чехлы россигноль х-иум на ботинки размер от 39-до 43.
новые тысяча рублей.

проставки роттефелла на нис ставились пару раз.
суть новые 500 рублей с ключиком.

8-919-969-33-18 Денис.

чейто все продаешь? Проникся нордвэем?

Вчера и сегодня катался в корте. Удивило что теперь по часовой круги надо ехать, а раньше наоборот было. Вчера там соревнования ветеранов проходили, так мне хоп кричали дедульки и бубульки мимо пролетающие

на вырученное купит редлайн, одну лыжу, вторую снимет с упавшего норга в сочах, делов то

мде. уж полторы недели как без снега все нафиг растаяло, трава растет, птички поют. начал опять бегать по улице, турники, лестница
Есть мысля по озеру покатать там хоть лед чистый

+1 дождь новый год
к вечеру морозить начнет, и далее на неделе до -20
А пока 10км по ледяному желобу на руках

Ну че тут? Катаем?

ага, по озеру только. в лесу снега нет.

вот тут друг ехал потихоньку промерял круг: http://www.endomondo.com/workouts/286410297/3885660

прикол рельеф где то по озеру нашел))

вчера катал -18гр, холодно отвык от мороза))

-19 -23 сейчас, нормал
Плохо что у вас снега нет.

Ну да. Снег выпал, солнышко, -12, катит. Вообще отлично, только лыжни в парках не але

Ну нормал. А где Свай? В бане или нянчиться?
Катаю от 15 до 23 км, в праздники практически каждый день, н оя сугубо классикой.

да в бане был , да и не заходил.
бегаю вовсю.
4 старта.
результаты следующие
5км - 15-32 в Коломне
6км - 19-16 ночная новогодняя в Москве на вилиса лациса.
10км - 39-30 (позорно , но погода была ахтунг , месиво и плюс , бежали по каше, у всех знакомых результаты по плюс 4-5 минут к обычному времени на 10-ке) гонка в ГАБО
15 км - 50-53 в эти выходные на родной Снежинке "гонка МАИ".

вот такие результаты.

классикой у нас особо и негде, только снег появился для возможности резки лыжни.
задача пробежать московский марафон на планерной не хуже 3-30.
ну или на худой конец пробежать в принципе ))

sveinung

снега там сколько у вас сейчас? сегодня в обед сьезжу на базу, посмотрю что у нас.

на трассах лыжных снег был и катался я без перерывов .
в ГАБО , что 30 км севернее Химок , так вообще всегда шикарный круг на поле.
ну а сейчас классику режут вовсю.
соревнования каждые выходные.
отменили только один старт на Сходне и то , народ ломанулся в Зеленоград и там спокойно отбегал.

а так и у нас на снежинке трасса держалась практически до последнего , по крайней мере часть оной и в Зеленограде и в ГАБО и на Планерной ... не знаю не было проблем.

на лыжной трассе всегда утрамбованная подушка лежит очень долго и тает медленнее всего. плюс там же тренируются сдюсшор/дюсш и персонал подкидывает/возит снег и держит трассу .
так что зря ты не катался.

могу вечером фоток с ГАБО или с гонки на лациса кинуть соот-но по датам 8 января и ночь 31 декабря.
правда на лациса снег на трассу возили

Это 50 км?