[Fred] писал(а):Из-за того, что зашиваюсь по работе от умственно-нервной нагрузки мозг распирает и давит на череп. Начинаю на всех орать и забывать цифры, имена. А только вторнег!
Ничего не буду говорить про "эффективный менеджмент", но судя по описанным симптомам - надо что-то менять в организации процесса производства. Т.е. скорее всего отсутствует команда (обычно это замы, или старший персонал) которые способны самостоятельно принимать решения и осуществлять руководство в пределах своих компетенций. Т.е. все нитки управления и обработка опреативной информации по текущёй ситуации возложены на одного человека. Подчинённые, имея полномочия докладывают об имеющихся на момент проблемах, которые в силу своей некомпетентности\лени/тупости итд итп неспособны решить и ограничиваются лишь докладом начальству (хитрый способ переложить ответственность на вышестоящего руководителя).
Если персонал неспособен выполнить прямо возложенные задачи - значить руководитель ему плохо объяснил, если объяснил хорошо, но персонал тупит - нафик нужен такой персонал.
У такого руководителя естественно траблы нарастают, как снежный ком, что ведёт к хроничекой утомляемости (стрес=постоянное состояние цейтнота). нормальный руководитель не должен за всё хвататься сам. Он должен ставить задачи подчинённым, требовать их выполнения, вмешиваться по необходимости (корректировать), ну и политику кнута и пряника ещё никто не отменял...
Человек по своей сути существо ленивое...
Ну а лучший отдых - это реально смена деятельности. Охоты. рыбалки, макроме, трёп на форуме - главное чтобы мозг не думал о работе в процессе отдыха.