Какой вманду кетчуп...
Вот шо там было:
Томаты свежие
Огурцы свежие
Болгарский перец
Чеснок
Винный уксус
Оливковое масло
Соль
Черный перец молотый
Томатный сок
Базилик

Горькая тыква - полезное дополнение к рациону
Момордика харанция, или горькая тыква, известна в Азии. И, по словам западных специалистов, она обладает уникальными свойствами. В частности, Момордика харанция спасает от болезней глаз благодаря высокому содержанию бета-каротина. Еще она эффективна против респираторных расстройств. Ученые советуют принимать сок из горькой тыквы вместе с медом, растворенным в воде, каждый день. Такая смесь показана астматикам, при бронхите и фарингите.

Регулярное потребление сока повышает уровень энергии и выносливости. Также сок выравнивает режим сна и помогает людям, страдающим от похмелья. Тыква очищает и восстанавливает печень, пораженную спиртным. При этом повышается иммунитет, что усиливает защиту организма против инфекций, пишет Zee News.

Было установлено: Момордика харанция производит и противодиабетический эффект. Данное растение снижает сахар в крови и обладает антиоксидантными свойствами. Значит, "плюсы" прочувствуют на себе и сами клетки поджелудочной. Горькая тыква улучшает пищеварение, улучшает перистальтику кишечника, помогая ему продвигать пищу, устраняет запоры.

Источник: Meddaily.ru