Страница 1 из 2
Drawde
Думаю у многих такая же проблема, от постоянного сидения спина просто разваливается, может быть есть опыт, способ справитьс с этой проблемой?

У когонибудь есть сиденья UNP, помогают они спине или просто ненужная трата денег?

Как избавиться от болей в спине ? Sad
SherLoK
у меня стоят анотомические чехлы! и о такой проблеме как спина я и не знаю хотя бывало за рулём помногу часов сидел! обычно голова болеть начинает:)
Drawde
Проблема в том что я за рулем вынужден целый день проводить Sad
SherLoK
у меня стоят анотомические чехлы! и о такой проблеме как спина я и не знаю хотя бывало за рулём помногу часов сидел! обычно голова болеть начинает:)
CC
Да, анатомические чехлы это cool :cool: . SherLoK за сколько у.е. брали. (а то стояли на прошлой машинке от другого хозяина, да так и продали с ними Confused )
SherLoK
мне тоже от старого хозяина остались:) а друг брал "Кедр" за 2000 помоему но мне не очень понравились!
Zlodei
Такая же хрень была.Купил на рынке чехлы за 1500р и все прошло.Намного удобнее стало.
cherry
Drawde писал(а):

Думаю у многих такая же проблема, от постоянного сидения спина просто разваливается, может быть есть опыт, способ справитьс с этой проблемой?

У когонибудь есть сиденья UNP, помогают они спине или просто ненужная трата денег?

Как избавиться от болей в спине ? Sad



Причина не столько в сиденьях, сколько в скалеозе, к мануальному терапевту тебе надо и побольше появляющейся "зеленки" - витамины и все такое...
1980
Цукер писал(а):

Drawde писал(а):

Думаю у многих такая же проблема, от постоянного сидения спина просто разваливается, может быть есть опыт, способ справитьс с этой проблемой?

У когонибудь есть сиденья UNP, помогают они спине или просто ненужная трата денег?

Как избавиться от болей в спине ? Sad



Причина не столько в сиденьях, сколько в скалеозе, к мануальному терапевту тебе надо и побольше появляющейся "зеленки" - витамины и все такое...



Полностью согласен.
Sputnik
А может попытаться поменять посадку, я например бывает по целому дню рулю, вроде на спину не жалуюсь пока
AlexVic
Drawde писал(а):

Проблема в том что я за рулем вынужден целый день проводить Sad



И что ? Ты хочешь найти чудо сидение, в которым не будет болеть спина сидя целый день?
Не тем путем идете товарищь. Спортзал, становая тяга и приседания со штангой весом 1.5-2 твоих веса. Только так! Правда если целый день будешь сидеть болеть все равно будет.
Drawde
AlexVic писал(а):

Drawde писал(а):

Проблема в том что я за рулем вынужден целый день проводить Sad



И что ? Ты хочешь найти чудо сидение, в которым не будет болеть спина сидя целый день?
Не тем путем идете товарищь. Спортзал, становая тяга и приседания со штангой весом 1.5-2 твоих веса. Только так! Правда если целый день будешь сидеть болеть все равно будет.



Штанга? Ну уж нет, плавали знаем, от штанги можно полным калекой стать, по крайней мере суставы и т.п гарантированно изнашиваются, бассейн гимнастика ушу, упражнения на растяжку, но не в коем случае не штанга, а особенно с больной спиной!!!

Чудо сиденья есть! называются анатомические(типа UNP), совсем идеальный вариант ортопедические(только слышал о таких, не фирм не мест где взять незнаю Sad ) , но цены... Полностью исключить нагрузку на позвоночник не получиться но значительно снизить можно.
Drawde
SherLoK писал(а):

у меня стоят анотомические чехлы! и о такой проблеме как спина я и не знаю хотя бывало за рулём помногу часов сидел! обычно голова болеть начинает:)



Смотрел анатомические чехлы в кемпе, честно говоря не впечатлили, видел из велюра, с небольшой боковой поддержкой и небольшой поясничной подушкой, ценой примерно 1900-2300р, может быть мы говорим о разных чехлах?

Я сейчас рассматриваю к 2 варианта: купить UNP Sport(6500р за 1 сиденье с подкачкой и с установкой). UNP SPORT для меня самым комфортным оказалось, или 2 вариант переделать штатное сиденье, завтра поеду смотреть варианты переделки штатных сидений, это значительно дешевле, и по уверению мастеров намного лучше. Как мои мытарства закончаться неприменно выложу фотографии.

Поделитесь опытом может ктонибудь тюнинговал сидушки?
AlexVic
Drawde писал(а):

Штанга? Ну уж нет, плавали знаем, от штанги можно полным калекой стать, по крайней мере суставы и т.п гарантированно изнашиваются, бассейн гимнастика ушу, упражнения на растяжку, но не в коем случае не штанга, а особенно с больной спиной!!!



Жалкие отмазки! Штанга - вот настоящий снаряд для мужика. Если есть голова на плечах - будет и все остальное. Хотя конечно если спина уже сломана - поздно пить баржом.
Sipe
Правильно сесть за руль!
После того, как меня на курсах контраварийной подготовки мастер спорта правильно посадил за руль, исчезли имевшие до этого место, несмотря на анатомические чехлы, проблемы болей в спине.
Drawde
Правильно, это интересно не моглибы поподробней? Допускаю что посадка у меня неверная.

Сегодня посидел в сиденьях RECARO, сел и утонул, если сравнисвать с UNP то небо и земля, UNP жалкое подобие....

http://www.recaro.ru/catalog_1.htm особенно цены впечатляют Sad
Vladimir21093
У меня была такаяже проблема, пока правильно не сел, теперь ничего не болит. Надо полностью опереться на спинку седения и расслабться, по-началу очень непревычно, но если себя заставить пару раз, то быстро привыкаешь, и все боли как рукой. Не надо держаться за руль и заглядывать ниже капота без нобходимости. Каогда ездил подобным образом спина начинала болеть после 1 часа за рулем.
SilverMan
Senna писал(а):

Правильно сесть за руль!
После того, как меня на курсах контраварийной подготовки мастер спорта правильно посадил за руль, исчезли имевшие до этого место, несмотря на анатомические чехлы, проблемы болей в спине.



Вот это точно!
У меня тоже спина уставала, пока сиденье стояло как хочется(полулежа - утрирую), а не как НАДО!
gale
Еще пара ньюансов. Езжу помногу, в своё время начала болеть спина. Лечилось правильной посадкой...но, заметил что при "правильной" посадке концетрация внимания ниже. Еще лечению мешало центральное зеркало, ни в коем случае нельзя менять посадку во время езды что-бы в него было удобно смотреть, только наоборот. Т.е. его крутить. Удачной посадки Very Happy
S_e_r_j
Цитата:

Еще пара ньюансов. Езжу помногу, в своё время начала болеть спина. Лечилось правильной посадкой...но, заметил что при "правильной" посадке концетрация внимания ниже. Еще лечению мешало центральное зеркало, ни в коем случае нельзя менять посадку во время езды что-бы в него было удобно смотреть, только наоборот. Т.е. его крутить. Удачной посадки

- ребят вы серьёзно??? С первого раза как сел за руль ЗИЛ 130 - развалился как мне удобно - хотя комфорт там не ахти и по сей день спина полный ОК!
Хотя была в своё время и штанга и остальной пацанский спорт :cool: . Как я понял у кого болит спина за рулем - у тех были такие хреновые инструктора по вождению Laughing ( исключая конечно врожденные пороки связанные с спиною). Меня учил мой дядя основной принцип - едешь за рулем отдыхаешь -100% правда как-то провел сутки за рулем и просто устал... - но никаких болей в спине! - Баалин разболтался я чего -то!
Drawde
Один раз просидеть целый день, или постоянно изо дня в день сидеть по 6-8 часов, разные вещи! Ездить по московским пробкам, в постоянном напряжении, о каком здоровье идет речь?
S_e_r_j
В пробках не был, действительно - ну что ж соболезную...
Drawde
Я вот думаю облегчит ли жизнь сиденья UNP? Стоит тратить деньги?
gale
Serj, когда молод и здоров, то море по колено Very Happy Но когда уже за 40, и постоянно работаешь за компьютером, то приходится обращать внимание на посадку.
cherry
Drawde писал(а):

Я вот думаю облегчит ли жизнь сиденья UNP? Стоит тратить деньги?



Тратить деньги на "жалкое подобие" Smile Нет, покупай рекаро, тот внизу, за 1990 у. е. неплохой экземпляр. :cool:
Новая тема Ответить на тему
Показать сообщения:
Страница 1 из 2
Перейти:
Информация по иконкам и возможностям

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы