Страница 5 из 5
aai
На форуме 20 лет
Сообщения: 649
Откуда: Санкт-Петербург
На форуме 20 лет
Сообщения: 649
Откуда: Санкт-Петербург
*Nikita*
На форуме 16 лет
Сообщения: 536
Авто: некроff2
На форуме 16 лет
Сообщения: 536
Авто: некроff2
Косолапый писал(а):
Ну чтобы похудеть есть два пути - меньше потреблять и больше тратить.
просто интересно: назови свой рост и вес
Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Косолапый писал(а):
Не зря же у качков две стадии
качков не берём, берём в расчёт жиросжигающие кардио нагрузки - бег/быстрая хотьба на дорожке, эллипс, типо байдарки тренажер и прочие где двигаешься и потеешь.
Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
а карапуз вбросил и пропал, красава
вообще читайте топик ЗОЖ в курилке, там уже всё обговорили по многу раз
Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
так то 103 кг разные бывают по содержанию: взять хотя бы алекс_всваз и хакима
Страница 5 из 5
Информация по иконкам и возможностям
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы
|
|
|
