Бывало пару раз, когда с толчка встаёшь, а нога затекла и совсем онемела, хотя ничто не предвещало.. Вероятно, пережимаются какие-то сосуды или нервные окончания в позвонками. Но чтобы наружние половые отнимались после работы за компом на стуле - это, бляха, впервые. Видимо, не удачно уселся на одно полужлпие и сосуд передавил, т.к. после смены позы чувствительность постепенно восстановилась. Было такое у кого? Какая профилактика, сколько ещё осталось и пр?
Опережая вопросы, отвечаю: по умолчанию, йенг мы, оказывается, чувствуем всегда, просто к этому привыкли.

начни с профилактики мозгов!

Нехрен часами там сидеть с айфоном/планшетом

[Fred]
Если так дело пойдёт,причиндалы совсем отдавиш

Ты просто локтями упирается в ноги,когда телефон/планшет держишь)))ослабь давление на ноги

Вечером надо себе наливать.
Ну и хотя бы иногда засовывать в бритый лобок.