Мыша
На форуме 20 лет
Сообщения: 164
Откуда: NizNov
Авто: skoda roomster
Люди, скажите, кто читал книжку
http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/
Есть ли кто-то, кто не смог бросить курить, прочитав эту книгу?
А то все такие довольные - типа прочитал - бросил, прочитал - бросил, прочитал - бросил... и все радостные аткие. А я вот боюсь - вдруг не получится? А мне очень надо.
Про табекс: все, кто с ним из знакомых бросал - через два-три-чтыре месяца закуривают опять.
Я читать начала -и остановилась. Че-та боюсь
Kirill111
дэф мотанcпорт
На форуме 19 лет
Сообщения: 50161
Откуда: Замкадыш
Авто: Бодрая купешечка
Прочитал первые 10 страниц.. Подумал "Че за бред?" и бросил... Читать!
Kirill111
дэф мотанcпорт
На форуме 19 лет
Сообщения: 50161
Откуда: Замкадыш
Авто: Бодрая купешечка
Кстати, не исключено, что я тоже просто испугался. Как там и было написано. Я боюсь, что могу бросить курить.
Мыша
На форуме 20 лет
Сообщения: 164
Откуда: NizNov
Авто: skoda roomster
Kirill111 писал(а):Кстати, не исключено, что я тоже просто испугался. Как там и было написано. Я боюсь, что могу бросить курить.
Во-во, там пишут: от курильщика воняет табачищем -и мне почему-то именно в этом месте становится неизменно страшно и я начинаю страшно хотеть курить! Наверное, за этим кроется какой-то комплекс, из-за которого курю...
И ооочень боюсь, что не смогу бросить. Пока держусь, но это только из страха: муж ультиматум поставил. Типа. или семья, или сигареты. Я и боюсь и понимаю - будет возможность - обязательно покурю... Маманя... вот влипла-то...
Миш@ня
На форуме 18 лет
Сообщения: 113
Откуда: москва,тушино
Я твердо убежден что не нада никаких книжек,пластырей,пилюлек и т.д.
Все что нужно - просто ясно осознать что тебе это
не надо!!! и перестать курить прям в этот момент(а не завтра или с нового года).
Kirill111
дэф мотанcпорт
На форуме 19 лет
Сообщения: 50161
Откуда: Замкадыш
Авто: Бодрая купешечка
Миш@ня писал(а):Я твердо убежден что не нада никаких книжек,пластырей,пилюлек и т.д.
Все что нужно - просто ясно осознать что тебе это не надо!!! и перестать курить прям в этот момент(а не завтра или с нового года).
С этим и проблема. Я не могу осознать, что мне "это не надо"... Скорей уж наоборот получается, осознаю отлично, что "мне это надо". 8-) 8-) 8-) 8-) 8-)
Мыша
На форуме 20 лет
Сообщения: 164
Откуда: NizNov
Авто: skoda roomster
Блин, вот один в один. Я вот тоже считаю, что мне это надо. Я нормальной половиной черепка понимаю, что не надо, а другой - шарахнутой - цепляюсь за это всеми конечностями... я понимаю, что сколько можно уже травить себя, и не могу отказать себе в этом удовольствии
MEPHI_Aahz
На форуме 18 лет
Сообщения: 15607
Откуда: Москва
Авто: Alfa Romeo Stelvio 2021
Bond 007
На форуме 18 лет
Сообщения: 288
Откуда: Москва Новогиреево
Авто: Toyota Camry V20 3.0 + VW Раssаt В5 1.8T
бросил после 5 лет активной курежки, 3 года уже рука не тянется к сигаретам, к дыму отношусь спокойно. просто решил бросить и все. первые две недели оху@вал
сигареты даж снились :-D потом легче было, но несколько раз, когда со временем расслабился, были дикие позывы к куреву. последние 1.5 года 3 тьфу! ваще плюшево!
Миш@ня
На форуме 18 лет
Сообщения: 113
Откуда: москва,тушино
Kirill111 писал(а):Миш@ня писал(а):Я твердо убежден что не нада никаких книжек,пластырей,пилюлек и т.д.
Все что нужно - просто ясно осознать что тебе это не надо!!! и перестать курить прям в этот момент(а не завтра или с нового года).
С этим и проблема. Я не могу осознать, что мне "это не надо"... Скорей уж наоборот получается, осознаю отлично, что "мне это надо". 8-) 8-) 8-) 8-) 8-)
Цитата:Блин, вот один в один. Я вот тоже считаю, что мне это надо. Я нормальной половиной черепка понимаю, что не надо, а другой - шарахнутой - цепляюсь за это всеми конечностями... я понимаю, что сколько можно уже травить себя, и не могу отказать себе в этом удовольствии
Дык в этом все и дело, в осознании впринцыпе очевидной вещи
Дальше проще леденцы или орешки чтоб чемто заменить в момент потребности тубер-палочку(привычка все таки,от нее так просто не убежать).
Все вышесказанное опробируется в данный момент на себе - почти месяц - полет нормальный :cool:
Шилов
На форуме 18 лет
Сообщения: 723
Откуда: здесь столько долбо_бов?
Авто: ордынский камаз
Bond 007 писал(а):бросил после 5 лет активной курежки, 3 года уже рука не тянется к сигаретам,
Пять лет это не срок!
Курю пол-жизни. Курить бросал через 3, 5, 6 лет, а начинал потому что ЛЮБЛЮ курить. Неудобство только одно: когда сигаретки заканчиваются
Мыша
На форуме 20 лет
Сообщения: 164
Откуда: NizNov
Авто: skoda roomster
так про книжку кто что скажет?
MEPHI_Aahz
На форуме 18 лет
Сообщения: 15607
Откуда: Москва
Авто: Alfa Romeo Stelvio 2021
Да что там книжка...
Чтоюы бросить нужно не начинать а иначе не бросишь наверное.
Kirill111
дэф мотанcпорт
На форуме 19 лет
Сообщения: 50161
Откуда: Замкадыш
Авто: Бодрая купешечка
Мыша писал(а):так про книжку кто что скажет?
Я сказал уже. Прочитал 10 страниц. Не цепляет. Не интересно. Читать бросил. 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-)
Nikolaymsk
На форуме 19 лет
Сообщения: 50
Откуда: Moscow
Авто: ff2 2.0
Просто главное хотеть бросить. Я вот тоже думал про книгу что полная чушь, примерно до середины, в середине испугался что как там и написано не стану дочитывать потому что как дочитаю придется бросить.
А курить я очень любил, 8 лет курил много и с удовольствием. А сейчас даже на новогодние праздники бухал не одной сигаретки не выкурил. и даже не хотелось что удивительно.
PS раньше когда бросал курить всегда считал что вот, не курю уже 7 дней, 20 дней, итд. а сейчас просто не курю. Месяца полтора наверно.
Савкин М.В.
На форуме 20 лет
Сообщения: 408
Откуда: Санкт-Петербург
Мыша писал(а):Люди, скажите, кто читал книжку http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/
Есть ли кто-то, кто не смог бросить курить, прочитав эту книгу?
А то все такие довольные - типа прочитал - бросил, прочитал - бросил, прочитал - бросил... и все радостные аткие. А я вот боюсь - вдруг не получится? А мне очень надо.
Про табекс: все, кто с ним из знакомых бросал - через два-три-чтыре месяца закуривают опять.
Я читать начала -и остановилась. Че-та боюсь
Как я росил- увидел ы кино легкие курильщика.
Для помощи купил табекс. И все!
Если так тяжело, то надо на экскурсиюь в .... поговрить с людьми, которые больны раком от курева, и чтобы они отдали за то , чтобы раньше бросить! А не джотягивать до этого.
Я разговаривал уже после того как бросил, зрелище не из приятных.
Бросайте курить!!!!!!!!!!!!
Я думаю, что все Ваши близкие будут Вам в этом помогать. И делать скидку на Вашу нервозность и т.д.
Удачи!
Мыша
На форуме 20 лет
Сообщения: 164
Откуда: NizNov
Авто: skoda roomster
Да я уж сколько раз пробовала. Всем известно, что мне на днюху было обещано кольцо с брильянтом офигенное, я даже для наглядности даже выбирала уже ходила. Даже это не послужило для меня стимулом
Теперь вот разводом угрожают уже (по-доброму не вышло)- боюсь, вдруг не получится?
Nikolaymsk
На форуме 19 лет
Сообщения: 50
Откуда: Moscow
Авто: ff2 2.0
Савкин М.В. писал(а):Мыша писал(а):Люди, скажите, кто читал книжку http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/
Есть ли кто-то, кто не смог бросить курить, прочитав эту книгу?
А то все такие довольные - типа прочитал - бросил, прочитал - бросил, прочитал - бросил... и все радостные аткие. А я вот боюсь - вдруг не получится? А мне очень надо.
Про табекс: все, кто с ним из знакомых бросал - через два-три-чтыре месяца закуривают опять.
Я читать начала -и остановилась. Че-та боюсь
Как я росил- увидел ы кино легкие курильщика.
Для помощи купил табекс. И все!
Если так тяжело, то надо на экскурсиюь в .... поговрить с людьми, которые больны раком от курева, и чтобы они отдали за то , чтобы раньше бросить! А не джотягивать до этого.
Я разговаривал уже после того как бросил, зрелище не из приятных.
Бросайте курить!!!!!!!!!!!!
Я думаю, что все Ваши близкие будут Вам в этом помогать. И делать скидку на Вашу нервозность и т.д.
Удачи!
Я тоже видел легкие, мне на 3 дня помогло. Мне кажется пока самого не каснется болезнь не дай Бог, то это не надолго помогает. Хотя кому как.
Михалыч
На форуме 18 лет
Сообщения: 1206
Откуда: Россия, Москва
как курил, так и буду курить 8-) 8-) 8-) нравится мне 8-) 8-) 8-) и никакие книги не помогут 8-) 8-) 8-)
Савкин М.В.
На форуме 20 лет
Сообщения: 408
Откуда: Санкт-Петербург
Nikolaymsk писал(а):Савкин М.В. писал(а):Мыша писал(а):Люди, скажите, кто читал книжку http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/
Есть ли кто-то, кто не смог бросить курить, прочитав эту книгу?
А то все такие довольные - типа прочитал - бросил, прочитал - бросил, прочитал - бросил... и все радостные аткие. А я вот боюсь - вдруг не получится? А мне очень надо.
Про табекс: все, кто с ним из знакомых бросал - через два-три-чтыре месяца закуривают опять.
Я читать начала -и остановилась. Че-та боюсь
Как я росил- увидел ы кино легкие курильщика.
Для помощи купил табекс. И все!
Если так тяжело, то надо на экскурсиюь в .... поговрить с людьми, которые больны раком от курева, и чтобы они отдали за то , чтобы раньше бросить! А не джотягивать до этого.
Я разговаривал уже после того как бросил, зрелище не из приятных.
Бросайте курить!!!!!!!!!!!!
Я думаю, что все Ваши близкие будут Вам в этом помогать. И делать скидку на Вашу нервозность и т.д.
Удачи!
Я тоже видел легкие, мне на 3 дня помогло. Мне кажется пока самого не каснется болезнь не дай Бог, то это не надолго помогает. Хотя кому как.
Тогда уже поздно будет пить боржоми!
Bladik874
На форуме 19 лет
Сообщения: 1202
Откуда: из деревни
Авто: ЗАЗ-968М!
Здравствуйте! Сам месяц назад бросил курить. Дамаю навсегда. Больше не буду.
У меня к вам вот такой вопрос, а все ли это нормально пережили???
Были ли у кого-то какие-нибудь не психологические, а физические расстройства?
У самого несколько дней был запор. Можете смеятьс, а можете нет.
Body
На форуме 19 лет
Сообщения: 46
Откуда: Зеленоград
Мыша, зайди к детскому аллергологу и спроси у молодых мам о вреде курения...
Duche
На форуме 19 лет
Сообщения: 2337
Откуда: СССР
Авто: KIA Sorento
Nikolaymsk писал(а):Просто главное хотеть бросить. Я вот тоже думал про книгу что полная чушь, примерно до середины, в середине испугался что как там и написано не стану дочитывать потому что как дочитаю придется бросить.
А курить я очень любил, 8 лет курил много и с удовольствием. А сейчас даже на новогодние праздники бухал не одной сигаретки не выкурил. и даже не хотелось что удивительно.
PS раньше когда бросал курить всегда считал что вот, не курю уже 7 дней, 20 дней, итд. а сейчас просто не курю. Месяца полтора наверно.
Именно. Бросал курить на спор. 9 месяцев не курил (на столько и спорил). Начал опять. Желания бросать нет, а это главное. А книжка - чушь, пиар. Если есть желание - бросишь. Другого пути нет и быть не может.
koly649
На форуме 18 лет
Сообщения: 124
Откуда: МО, г. Озёры
Авто: 21124, 2005 г. -> Kia Ceed SW, 1.6, AT, 2009 г.
Читаю сейчас. Дошёл до половины. То-же чего то страшно стало, но дочитаю до конца.
koly649
На форуме 18 лет
Сообщения: 124
Откуда: МО, г. Озёры
Авто: 21124, 2005 г. -> Kia Ceed SW, 1.6, AT, 2009 г.
Читаю сейчас. Дошёл до половины. То-же чего то страшно стало, но дочитаю до конца.
Информация по иконкам и возможностям
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы