Страница 1 из 3
Мыша
Люди, скажите, кто читал книжку http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/
Есть ли кто-то, кто не смог бросить курить, прочитав эту книгу?
А то все такие довольные - типа прочитал - бросил, прочитал - бросил, прочитал - бросил... и все радостные аткие. А я вот боюсь - вдруг не получится? А мне очень надо.
Про табекс: все, кто с ним из знакомых бросал - через два-три-чтыре месяца закуривают опять.
Я читать начала -и остановилась. Че-та боюсь
Kirill111
Прочитал первые 10 страниц.. Подумал "Че за бред?" и бросил... Читать! Laughing Laughing Laughing
Kirill111
Кстати, не исключено, что я тоже просто испугался. Как там и было написано. Я боюсь, что могу бросить курить. Surprised
Мыша
Kirill111 писал(а):

Кстати, не исключено, что я тоже просто испугался. Как там и было написано. Я боюсь, что могу бросить курить. Surprised



Во-во, там пишут: от курильщика воняет табачищем -и мне почему-то именно в этом месте становится неизменно страшно и я начинаю страшно хотеть курить! Наверное, за этим кроется какой-то комплекс, из-за которого курю...
И ооочень боюсь, что не смогу бросить. Пока держусь, но это только из страха: муж ультиматум поставил. Типа. или семья, или сигареты. Я и боюсь и понимаю - будет возможность - обязательно покурю... Маманя... вот влипла-то...
Миш@ня
Я твердо убежден что не нада никаких книжек,пластырей,пилюлек и т.д.
Все что нужно - просто ясно осознать что тебе это не надо!!! и перестать курить прям в этот момент(а не завтра или с нового года).
Kirill111
Миш@ня писал(а):

Я твердо убежден что не нада никаких книжек,пластырей,пилюлек и т.д.
Все что нужно - просто ясно осознать что тебе это не надо!!! и перестать курить прям в этот момент(а не завтра или с нового года).

С этим и проблема. Я не могу осознать, что мне "это не надо"... Скорей уж наоборот получается, осознаю отлично, что "мне это надо". 8-) 8-) 8-) 8-) 8-)
Мыша
Блин, вот один в один. Я вот тоже считаю, что мне это надо. Я нормальной половиной черепка понимаю, что не надо, а другой - шарахнутой - цепляюсь за это всеми конечностями... я понимаю, что сколько можно уже травить себя, и не могу отказать себе в этом удовольствии
MEPHI_Aahz
Не курю, и всё тут.
Bond 007
бросил после 5 лет активной курежки, 3 года уже рука не тянется к сигаретам, к дыму отношусь спокойно. просто решил бросить и все. первые две недели оху@вал Shocked сигареты даж снились :-D потом легче было, но несколько раз, когда со временем расслабился, были дикие позывы к куреву. последние 1.5 года 3 тьфу! ваще плюшево!
Миш@ня
Kirill111 писал(а):

Миш@ня писал(а):

Я твердо убежден что не нада никаких книжек,пластырей,пилюлек и т.д.
Все что нужно - просто ясно осознать что тебе это не надо!!! и перестать курить прям в этот момент(а не завтра или с нового года).

С этим и проблема. Я не могу осознать, что мне "это не надо"... Скорей уж наоборот получается, осознаю отлично, что "мне это надо". 8-) 8-) 8-) 8-) 8-)


Цитата:

Блин, вот один в один. Я вот тоже считаю, что мне это надо. Я нормальной половиной черепка понимаю, что не надо, а другой - шарахнутой - цепляюсь за это всеми конечностями... я понимаю, что сколько можно уже травить себя, и не могу отказать себе в этом удовольствии


Дык в этом все и дело, в осознании впринцыпе очевидной вещи Confused
Дальше проще леденцы или орешки чтоб чемто заменить в момент потребности тубер-палочку(привычка все таки,от нее так просто не убежать).
Все вышесказанное опробируется в данный момент на себе - почти месяц - полет нормальный :cool:
Шилов
Bond 007 писал(а):

бросил после 5 лет активной курежки, 3 года уже рука не тянется к сигаретам,



Пять лет это не срок!

Курю пол-жизни. Курить бросал через 3, 5, 6 лет, а начинал потому что ЛЮБЛЮ курить. Неудобство только одно: когда сигаретки заканчиваются
Мыша
так про книжку кто что скажет?
MEPHI_Aahz
Да что там книжка...

Чтоюы бросить нужно не начинать а иначе не бросишь наверное.
Kirill111
Мыша писал(а):

так про книжку кто что скажет?

Я сказал уже. Прочитал 10 страниц. Не цепляет. Не интересно. Читать бросил. 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-)
Nikolaymsk
Просто главное хотеть бросить. Я вот тоже думал про книгу что полная чушь, примерно до середины, в середине испугался что как там и написано не стану дочитывать потому что как дочитаю придется бросить.
А курить я очень любил, 8 лет курил много и с удовольствием. А сейчас даже на новогодние праздники бухал не одной сигаретки не выкурил. и даже не хотелось что удивительно.

PS раньше когда бросал курить всегда считал что вот, не курю уже 7 дней, 20 дней, итд. а сейчас просто не курю. Месяца полтора наверно.
Савкин М.В.
Мыша писал(а):

Люди, скажите, кто читал книжку http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/
Есть ли кто-то, кто не смог бросить курить, прочитав эту книгу?
А то все такие довольные - типа прочитал - бросил, прочитал - бросил, прочитал - бросил... и все радостные аткие. А я вот боюсь - вдруг не получится? А мне очень надо.
Про табекс: все, кто с ним из знакомых бросал - через два-три-чтыре месяца закуривают опять.
Я читать начала -и остановилась. Че-та боюсь


Как я росил- увидел ы кино легкие курильщика. Confused Confused Для помощи купил табекс. И все!
Если так тяжело, то надо на экскурсиюь в .... поговрить с людьми, которые больны раком от курева, и чтобы они отдали за то , чтобы раньше бросить! А не джотягивать до этого.
Я разговаривал уже после того как бросил, зрелище не из приятных.
Бросайте курить!!!!!!!!!!!! Mad Mad
Я думаю, что все Ваши близкие будут Вам в этом помогать. И делать скидку на Вашу нервозность и т.д.
Удачи! Very Happy
Мыша
Да я уж сколько раз пробовала. Всем известно, что мне на днюху было обещано кольцо с брильянтом офигенное, я даже для наглядности даже выбирала уже ходила. Даже это не послужило для меня стимулом Sad Теперь вот разводом угрожают уже (по-доброму не вышло)- боюсь, вдруг не получится?
Nikolaymsk
Савкин М.В. писал(а):

Мыша писал(а):

Люди, скажите, кто читал книжку http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/
Есть ли кто-то, кто не смог бросить курить, прочитав эту книгу?
А то все такие довольные - типа прочитал - бросил, прочитал - бросил, прочитал - бросил... и все радостные аткие. А я вот боюсь - вдруг не получится? А мне очень надо.
Про табекс: все, кто с ним из знакомых бросал - через два-три-чтыре месяца закуривают опять.
Я читать начала -и остановилась. Че-та боюсь


Как я росил- увидел ы кино легкие курильщика. Confused Confused Для помощи купил табекс. И все!
Если так тяжело, то надо на экскурсиюь в .... поговрить с людьми, которые больны раком от курева, и чтобы они отдали за то , чтобы раньше бросить! А не джотягивать до этого.
Я разговаривал уже после того как бросил, зрелище не из приятных.
Бросайте курить!!!!!!!!!!!! Mad Mad
Я думаю, что все Ваши близкие будут Вам в этом помогать. И делать скидку на Вашу нервозность и т.д.
Удачи! Very Happy



Я тоже видел легкие, мне на 3 дня помогло. Мне кажется пока самого не каснется болезнь не дай Бог, то это не надолго помогает. Хотя кому как.
Михалыч
как курил, так и буду курить 8-) 8-) 8-) нравится мне 8-) 8-) 8-) и никакие книги не помогут 8-) 8-) 8-)
Савкин М.В.
Nikolaymsk писал(а):

Савкин М.В. писал(а):

Мыша писал(а):

Люди, скажите, кто читал книжку http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/
Есть ли кто-то, кто не смог бросить курить, прочитав эту книгу?
А то все такие довольные - типа прочитал - бросил, прочитал - бросил, прочитал - бросил... и все радостные аткие. А я вот боюсь - вдруг не получится? А мне очень надо.
Про табекс: все, кто с ним из знакомых бросал - через два-три-чтыре месяца закуривают опять.
Я читать начала -и остановилась. Че-та боюсь


Как я росил- увидел ы кино легкие курильщика. Confused Confused Для помощи купил табекс. И все!
Если так тяжело, то надо на экскурсиюь в .... поговрить с людьми, которые больны раком от курева, и чтобы они отдали за то , чтобы раньше бросить! А не джотягивать до этого.
Я разговаривал уже после того как бросил, зрелище не из приятных.
Бросайте курить!!!!!!!!!!!! Mad Mad
Я думаю, что все Ваши близкие будут Вам в этом помогать. И делать скидку на Вашу нервозность и т.д.
Удачи! Very Happy



Я тоже видел легкие, мне на 3 дня помогло. Мне кажется пока самого не каснется болезнь не дай Бог, то это не надолго помогает. Хотя кому как.


Тогда уже поздно будет пить боржоми! Sad
Bladik874
Здравствуйте! Сам месяц назад бросил курить. Дамаю навсегда. Больше не буду.

У меня к вам вот такой вопрос, а все ли это нормально пережили???
Были ли у кого-то какие-нибудь не психологические, а физические расстройства?

У самого несколько дней был запор. Можете смеятьс, а можете нет.
Body
Мыша, зайди к детскому аллергологу и спроси у молодых мам о вреде курения... Sad
Duche
Nikolaymsk писал(а):

Просто главное хотеть бросить. Я вот тоже думал про книгу что полная чушь, примерно до середины, в середине испугался что как там и написано не стану дочитывать потому что как дочитаю придется бросить.
А курить я очень любил, 8 лет курил много и с удовольствием. А сейчас даже на новогодние праздники бухал не одной сигаретки не выкурил. и даже не хотелось что удивительно.

PS раньше когда бросал курить всегда считал что вот, не курю уже 7 дней, 20 дней, итд. а сейчас просто не курю. Месяца полтора наверно.


Именно. Бросал курить на спор. 9 месяцев не курил (на столько и спорил). Начал опять. Желания бросать нет, а это главное. А книжка - чушь, пиар. Если есть желание - бросишь. Другого пути нет и быть не может.
koly649
Читаю сейчас. Дошёл до половины. То-же чего то страшно стало, но дочитаю до конца.
koly649
Читаю сейчас. Дошёл до половины. То-же чего то страшно стало, но дочитаю до конца.
Новая тема Ответить на тему
Показать сообщения:
Страница 1 из 3
Перейти:
Информация по иконкам и возможностям

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы