Вопрос такой. Как определить в каком состоянии амортизаторы и пружины (ну кроме того случая когда машина едет как табуретка и лежит почти на брюхе какие выбрать , как лучше менять вместе все или можно пружины ставить отдельно от амортизаторов.

кто нибдь подскажите пожалуйста или ссылку дайте плиз...

покачай авто от души - если после нажатия (качка), второго качка не происходит - все ок. если еще несколько раз качается прежде чем успокоиться - аммо менять
пружины менять надо, если просели или хочется чего-то особенного от них.
в любом случае все стоит менять, когда не устраивает то, что есть.

ставить можно и отдельно, лучше конечно когда аммо под пружины подходят по характеристикам. но как это объяснять не стану - больно долго