Пора худеть... - а объем талии сколько см?у него нет талииВсё есть. Пресса с кубиками нет

Люрр

На форуме 14 лет Сообщения: 364 Откуда: Отроги Рипейских гор(для тупых-это Уральские горы)

# 17 Февраля 2018 15:18

мертвая голова писал(а):

У нормального мужика должен быть живот с салом, который не мешает иметь баб. Сало это энергия, хотя вроде впервую очередь съедают мышцы, потому что им нежна энергия, а уже потом, когда осталась кожа, сало и кости, организм будет есть сало. Классная природа. hehe

ДБ

х123ас

Модератор

На форуме 18 лет Сообщения: 24626 Откуда: Лазаревское Авто: Opel Astra H OPC и снова ВАЗ 2108, бодрый ослик ИЖ 2717

# 17 Февраля 2018 15:23

Люрр писал(а):

viper31 писал(а):

х123ас писал(а):

Я всё лето ел то шаурму, то гиро на обед, и норм. Просто я с утра пью кофе с молоком, ну и иногда печенек закину, в обед шаурму/гиро/без обеда, вечером что то более менее нормальное, типа картошки с мясом. И так каждый день.

а объем талии сколько см?

у него нет талии

Всё есть. Пресса с кубиками нет конечно. Но я его и качаю раз в пятилетку, да и всегда мне тяжело давался он. Мне отжиматься легче, я даже сейчас два подхода по 70-80 раз делаю.

Люрр

На форуме 14 лет Сообщения: 364 Откуда: Отроги Рипейских гор(для тупых-это Уральские горы)

# 17 Февраля 2018 15:28

х123ас писал(а):

Люрр писал(а):

viper31 писал(а):

х123ас писал(а):

Я всё лето ел то шаурму, то гиро на обед, и норм. Просто я с утра пью кофе с молоком, ну и иногда печенек закину, в обед шаурму/гиро/без обеда, вечером что то более менее нормальное, типа картошки с мясом. И так каждый день.

а объем талии сколько см?

у него нет талии

Всё есть. Пресса с кубиками нет конечно. Но я его и качаю раз в пятилетку, да и всегда мне тяжело давался он. Мне отжиматься легче, я даже сейчас два подхода по 70-80 раз делаю.

Да я про Лампу ROFL

maclein

На форуме 19 лет Сообщения: 9012

# 17 Февраля 2018 15:28

LambadA писал(а):

maclein писал(а):

LambadA
Слушай а ты суставы не боишся сточить?

Я этот вопрос тоже задавал. Сказали всё учтено. Т.к. в основном там и занимаются те у кого с суставами проблемы. Я был удивлен но вело тренажёр подходит тем у кого колени проблемные. Да и сам заметил что после того как стал на велике гонять колени беспокоить перестали.

Ну на велике то основная масса на седле суставы то разгружены

Для начала лучше вес скинуть и питание а уж потом

viper31

На форуме 16 лет Сообщения: 7382 Откуда: г. Тюмень Авто: ВАЗ 2190

# 17 Февраля 2018 15:37

х123ас писал(а):

Да хз. За лето сбросил 10кг, да там по сути не за лето, а месяца за полтора-два. Но я работал как проклятый.

кг не показатель, водичка уходит, мышцы погорели.
главный показатель объем талии в см dns4

х123ас

Модератор

На форуме 18 лет Сообщения: 24626 Откуда: Лазаревское Авто: Opel Astra H OPC и снова ВАЗ 2108, бодрый ослик ИЖ 2717

# 17 Февраля 2018 15:50

viper31 писал(а):

х123ас писал(а):

Да хз. За лето сбросил 10кг, да там по сути не за лето, а месяца за полтора-два. Но я работал как проклятый.

кг не показатель, водичка уходит, мышцы погорели.
главный показатель объем талии в см dns4

Мышцы погорели это факт, я потому и начал отжиматься опять, турник бы приколхозить ещё, но это уже в своей квартире. Я кроме веса не мерял ничего, потому что цели худеть как таковой не было.

Люрр

На форуме 14 лет Сообщения: 364 Откуда: Отроги Рипейских гор(для тупых-это Уральские горы)

# 17 Февраля 2018 16:01

х123ас писал(а):

viper31 писал(а):

х123ас писал(а):

Да хз. За лето сбросил 10кг, да там по сути не за лето, а месяца за полтора-два. Но я работал как проклятый.

кг не показатель, водичка уходит, мышцы погорели.
главный показатель объем талии в см dns4

Мышцы погорели это факт, я потому и начал отжиматься опять, турник бы приколхозить ещё, но это уже в своей квартире. Я кроме веса не мерял ничего, потому что цели худеть как таковой не было.

У вас там совсем снега не бывает? Т.е. ты на лыжах обычных у вас негде кататься?

Holz

На форуме 20 лет Сообщения: 224

# 17 Февраля 2018 16:18

Люрр писал(а):

У вас там совсем снега не бывает? Т.е. ты на лыжах обычных у вас негде кататься?

Кому что, а дураку лыжи...

Люрр

На форуме 14 лет Сообщения: 364 Откуда: Отроги Рипейских гор(для тупых-это Уральские горы)

# 17 Февраля 2018 16:24

Holz писал(а):

Люрр писал(а):

У вас там совсем снега не бывает? Т.е. ты на лыжах обычных у вас негде кататься?

Кому что, а дураку лыжи...

Знаешь дед, лыжи это идеальный вид спорта. На лыжах , когда катишься, работают все группы мышц - и руки и ноги! Руки даже больше. Тем дышишь воздухом чистым, а не в пердельне кроссфит... Жалко, что я кататься так поздно начал.

Holz

На форуме 20 лет Сообщения: 224

# 17 Февраля 2018 16:28

Люрр писал(а):

лыжи это идеальный вид спорта. На лыжах , когда катишься, работают все группы мышц - и руки и ноги! Руки даже больше

А голова мёрзнет, отсюда и проблемы с носом... hehe

maclein

На форуме 19 лет Сообщения: 9012

# 17 Февраля 2018 16:40

В бассейн лучша ходить плавать разными стилями

Номерной

Предупреждений: 1

На форуме 16 лет Сообщения: 58 Откуда: Из Вейшнории Авто: Recreation Active Vehicle 4 2020

# 17 Февраля 2018 16:41

Holz писал(а):

Кому что, а дураку лыжи...

Эта 5+!

LambadA

Модератор

На форуме 19 лет Сообщения: 1545 Откуда: г. Курск Авто: Turbo Шнива

# 17 Февраля 2018 16:41

дмитрийй
32... Успею похудеть Smile

х123ас
Я раньше на подсчёте калорий хорошо худел. Но зал все равно нужен.

Люрр

На форуме 14 лет Сообщения: 364 Откуда: Отроги Рипейских гор(для тупых-это Уральские горы)

# 17 Февраля 2018 16:42

Holz писал(а):

Люрр писал(а):

лыжи это идеальный вид спорта. На лыжах , когда катишься, работают все группы мышц - и руки и ноги! Руки даже больше

А голова мёрзнет, отсюда и проблемы с носом... hehe

Дедуля, есть куча всяких модных курток лыжных, с клевыми капюшонами. Которые не только защищают от ветра , но и позволяют дышать теплым воздухом даже -20 на скорости 40км/ч

Holz

На форуме 20 лет Сообщения: 224

# 17 Февраля 2018 16:43

maclein писал(а):

В бассейн лучша ходить плавать разными стилями

Цитата:

Стиль "баттерфляй" на водной глади
Продемонстрировали... девы
Они в бассейне в Ленинграде,
Плывут направо и налево...

Люрр

На форуме 14 лет Сообщения: 364 Откуда: Отроги Рипейских гор(для тупых-это Уральские горы)

# 17 Февраля 2018 16:44

maclein писал(а):

В бассейн лучша ходить плавать разными стилями

Бассейн тодже тема, но на лыжах ты едешь какбуто на велике, на большие расстояния. Я нагрузка больше. А в бассейне туда/сюда. Да и бассейн дороже намного. А тут купил хорошие ботинки, термокостюм и лыжи. Лыжи расходник - я в этом году уже вторые почти укатал

Добавлено спустя 46 секунд:

LambadA писал(а):

32... Успею похудеть

Да да... у тебя все впереди ROFL

Сахарный диабет..

Holz

На форуме 20 лет Сообщения: 224

# 17 Февраля 2018 16:50

Люрр писал(а):

но и позволяют дышать теплым воздухом

В чью жoпу ты носом уткнулся? hehe

Люрр

На форуме 14 лет Сообщения: 364 Откуда: Отроги Рипейских гор(для тупых-это Уральские горы)