У нас ещё во вторник закрыли.
Улица и дома гантелька. Оно совсем не то, но хоть как то нагрузить себя. wild82 писал(а):Закрывают залы на карантин в мск
ну и слава богу.
Я вообще из дома не выхожу, каждый день пол бутылочки красного и стейк, вот и вся диета. MEPHI_Aahz писал(а):каждый день пол бутылочки красного и стейк, вот и вся диета.
У меня такая же
у нас оба закрыли... пидорги.. и уличный, ленточками обмотали, и в отеле закрыли.. Цитата:А я занимаюсь дома - мне карантин не помешает. Вчера занимался с гирями.
а я пожалуй на кардиобаб переключусьzmey999 писал(а):пожал гирьку и убил разводкой титьки - сеня гирькой буду мышцы спины качать
я походу в этот карантин вернусь в 52й размер
Зачем гирей бить по титькам?
Контроль питания введи - в 48 выйдешь размере
У меня бочка уже почти сошли. Mihalych78 писал(а):открывайте подпольные залы
фитоняшкие подсевщие на спорт и бцашки готовы на все
у их ломка
я вчера проверял
готовы на все насчет позаниматься, или начет кардио? а то поза наездницы - лучшее кардио, все знают..
Добавлено спустя 26 секунд:
Mihalych78 писал(а):открывайте подпольные залы
фитоняшкие подсевщие на спорт и бцашки готовы на все
у их ломка
я вчера проверял
готовы на все насчет позаниматься, или начет кардио? а то поза наездницы - лучшее кардио, все знают..Mihalych78 писал(а):кто как кстати диету держит?
меня все эти булочки и яйцы последние дни сильно подкосили
а на работе шаурму езжу есть по 2 штуки за раз
столовые то закрыты
перешел на смузи по утрам.
а то у нас завтрак на еще раньше перенесли, это надо вовремя на работу приходить, чтобы попасть - а это точно не мой случай....
зато свеклы закупил по оптовой цене, стал добавлять в смузи - по идее должно быть полезно