pklyonov писал(а):ещё Плисецкая, вроде бы, озвучила главный рецепт похудения: надо меньше жрать! 
собственно, любой, кто толстеет, ест больше, чем ему необходимо, это физика за какой-то там класс где про сохранение энергии.
конечно - излишки организмом идут в резер (жопа, пузо и т.д.) - при голодании этот же резерв тратиться в последнюю очередь, когда усохнут руки плечи, ноги 
_Remus_ писал(а):После обеда вообще стараюсь не жрать.
а вот это херово. Твой организм воспринимает это, как-будто тебе жрать нечего и усилинно начинает создавать подкожный жировой резерв, чтобы ты не помер сразу.
Жрать нужно часто понемногу и пить чистую воду литра 2 в суткиСерго К. писал(а):Бороздя просторы вселенной.
ВАфрика? 
Runik писал(а):Желтый каска - это приближенный к богу?? 
Это желтая каска лидераRunik писал(а):Желтый каска - это приближенный к богу??
Цветовая дифференциация?Серго К. писал(а):Бороздя просторы вселенной.
Что за спецодежду вам выдают ? Жилет на пузе не сходится а в плечах широковат , перчатки на пару размеров больше выдали . Что за шарага ? Jaguar El Negro писал(а):Анатолич какой 
то помятый, как будто на старости лет бухал два дня
Нет, просто бороду отрастил.
Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:
wirtgen писал(а):Серго К. писал(а):Бороздя просторы вселенной.
Что за спецодежду вам выдают ? Жилет на пузе не сходится а в плечах широковат , перчатки на пару размеров больше выдали . Что за шарага ?
Что было, то и дали.
И на том спасибо. Шарага нормальная. Серго К. писал(а):Нет, просто бороду отрастил.
Поправился, щеки выпирают, борода не прячет щёки, старит и создает вид пьющего человека 
Jaguar El Negro писал(а):Серго К. писал(а):Нет, просто бороду отрастил.
Поправился, щеки выпирают, борода не прячет щёки, старит и создает вид пьющего человека
Борода нужна не для того, чтобы что-прятать, а чтобы соблюдать традиции.
Насчёт вида "пьющего человека" посмеялся wirtgen писал(а):Dangerous писал(а):ВАфрика?
Где там нынче наши нефть добывают ? В сирии не начали ?
Серго К.
Анатолич а что так каска глубоко надвинута ? Вообще похоже на сказку
И ударил иноземный великан(тюк справа лежит ) нашего богатыря первый раз и вошла косая сажень в плечах в землю по колено
Я же говорю - жарко 
)) +48 в тени.
Каску на глаза надвинул, спрятать под ней глаза пытаюсь. _Remus_ писал(а):А я знаю что за страна на фото! Бе-бе-бе! 
Не та, что ты подумал, но близко. 
Серго К. писал(а):Бороздя просторы вселенной.
Халва 3 походувышла на торренты kotmu писал(а):Серго К. писал(а):Бороздя просторы вселенной.
Халва 3 походувышла на торренты
+1000!!!! _Remus_ писал(а):А я знаю что за страна на фото! Бе-бе-бе!
Мубарек моя столица- там ишак поёт как птица! 