ШнурОк писал(а):
Боюсь, что кой хто тебя в этой наминации порвет
Пусть сам отпишется!
ЕЖ??? Шмяк писал(а):Мля, пацаны, какое то повальное ожирение чесслово. Скоро догоним Штаты... :-D
это десятководы в основном, жируют :))Иван_aka_Gaiver писал(а): ведет к эректильной дисфункции
Что такое?malinka писал(а):Ну прямо конкурс "Мистер Мускул". Кто больше? Вы б еще фотки выкладывали, интересно со стороны взглянуть...
+1
В одежде или без? malinka писал(а):Ну прямо конкурс "Мистер Мускул". Кто больше? Вы б еще фотки выкладывали, интересно со стороны взглянуть...
Скорее "мистер пузо" [quote="Parus"]Иван_aka_Gaiver писал(а): По возможности больше двигаться, бег, бассейн, велосипед, щас лыжы....те строго аэробная нагрузка... качалка увы не поможет...другой тип нагрузки...
quote]
Почему же не поможет? В зале можно не только качаться, но и фитнесом заниматься - "оздоровляться вцелом"!
Фитнес имхо - физкультура в хорошем советском смысле слова... глядя на тела проф фитнесистов вы можете подумать, что можете стать подобными... разочарую вас, это невозможно без соотв препаратов и главное образа жизни.... этакий обман зрения...
формула потери веса проста: расходовать больше калорий чем потребляете.malinka писал(а):Ну прямо конкурс "Мистер Мускул". Кто больше? Вы б еще фотки выкладывали, интересно со стороны взглянуть...
http://www.biserovo.narod.ru/autolada/foto21-05-05-7.htm
здесь есть несколько фоток.
Опередил, падонаК [quote="Иван_aka_Gaiver"]Parus писал(а):Иван_aka_Gaiver писал(а): По возможности больше двигаться, бег, бассейн, велосипед, щас лыжы....те строго аэробная нагрузка... качалка увы не поможет...другой тип нагрузки...
quote]
Почему же не поможет? В зале можно не только качаться, но и фитнесом заниматься - "оздоровляться вцелом"!
Фитнес имхо - физкультура в хорошем советском смысле слова... глядя на тела проф фитнесистов вы можете подумать, что можете стать подобными...
разочарую вас, это невозможно без соотв препаратов и главное образа жизни.... этакий обман зрения...
формула потери веса проста: расходовать больше калорий чем потребляете.
А какой нормальный человек стремится быть вот таким, например???
Всё должно быть в меру. И никаких препаратов для этого не нужно будет, поверь.[quote="Parus"]Иван_aka_Gaiver писал(а):Parus писал(а):Иван_aka_Gaiver писал(а): По возможности больше двигаться, бег, бассейн, велосипед, щас лыжы....те строго аэробная нагрузка... качалка увы не поможет...другой тип нагрузки...
quote]
Почему же не поможет? В зале можно не только качаться, но и фитнесом заниматься - "оздоровляться вцелом"!
Фитнес имхо - физкультура в хорошем советском смысле слова... глядя на тела проф фитнесистов вы можете подумать, что можете стать подобными...
разочарую вас, это невозможно без соотв препаратов и главное образа жизни.... этакий обман зрения...
формула потери веса проста: расходовать больше калорий чем потребляете.
А какой нормальный человек стремится быть вот таким, например???
Всё должно быть в меру. И никаких препаратов для этого не нужно будет, поверь.
Лучше стремится стать таким, чем отращивать момон под пивко...имхоИван_aka_Gaiver писал(а):
Лучше стремится стать таким, чем отращивать момон под пивко...имхо
Вот тут я с тобой не соглашусь! Это больные люди. И всмысле здоровья и всмысле головы.... люди-нарцисы...
Пыво оно как-то душевнее