1 л кефира в день - вредно? - Кофейня и курилка

Rubilnik

На форуме 17 лет Сообщения: 101 Откуда: Санкт-Петербург Авто: другая марка

# 15 Июля 2008 18:14

Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, ответ.
Ежедневно вместо завтрака выпиваю 1 литр кефира и держусь до обеда.
Не вредно ли это?
Кефир 2,5-3,2% жирности.
Буду признателен за ответы.

Кот Чеширский

На форуме 18 лет Сообщения: 325 Откуда: Страна чудес Авто: 2101

# 15 Июля 2008 18:18

Тебя не проносит подливкой?

Тимыч

Модератор

На форуме 19 лет Сообщения: 8092 Откуда: Зажопинск Авто: Suburban

# 15 Июля 2008 18:23

полезно

rg-45

На форуме 17 лет Сообщения: 22129 Откуда: москва сао Авто: ипонское дивятко и маздосарай

# 15 Июля 2008 18:32

Тимыч писал(а):

полезно

подливка?для биотоплива Very Happy

Simaks

На форуме 18 лет Сообщения: 77 Откуда: Temruk - Samara Авто: 21103 -> 21144 -> Camry R-40 `07-> A6 (3,2) Quattro `07 -> A3 (1,6 МКПП) `07 -> 217130 '12

# 15 Июля 2008 18:32

Rubilnik писал(а):

.. и держусь до обеда.

в смысле "держишься"..?
чтоб еще литр не залить чтоли..

Nodvel

На форуме 17 лет Сообщения: 573 Откуда: Нижневартовск Авто: ФФ3 вагон

# 15 Июля 2008 18:37

Кот Чеширский писал(а):

Тебя не проносит подливкой?

СОЛ

На форуме 18 лет Сообщения: 672 Откуда: Белгород Авто: Калинваген

# 15 Июля 2008 18:57

Цитата:

в смысле "держишься"..?
чтоб еще литр не залить чтоли..

Цитата:

Тебя не проносит подливкой?

Дмитрий_053

На форуме 21 лет Сообщения: 544

# 15 Июля 2008 18:59

Присоединяюсь к вопросу... Грешу тем же самым, токо - на ночь глядя.

Nodvel

На форуме 17 лет Сообщения: 573 Откуда: Нижневартовск Авто: ФФ3 вагон

# 15 Июля 2008 19:01

Simaks писал(а):

Rubilnik писал(а):

.. и держусь до обеда.

в смысле "держишься"..?
чтоб еще литр не залить чтоли..

походу подливку сдерживает Smile

STAS152005

На форуме 19 лет Сообщения: 1746 Откуда: москва Авто: ВАЗ 21113>Акцент>Соната 5 АТ-3

# 15 Июля 2008 19:02

Нет...
Кефир тока живой надо пить....т.е. малый срок годности и свежий менее 24 часов с даты производства...тогда СУПЕР!
позже не вредно но и пользы в разы меньше....

V1T

На форуме 17 лет Сообщения: 4980 Откуда: Самара Авто: 12->72->VW Polo

# 15 Июля 2008 19:06

Rubilnik писал(а):

Ежедневно вместо завтрака выпиваю 1 литр кефира и держусь до обеда.

Не вредно ли это?

если бы ты вместо завтрака выпивал столько пива, то я бы сказал, что вредно Smile

а кефир наоборот...только я вот больше стакана не могу...не влазит
ты больше сотни весишь Very Happy

?

Последний раз редактировалось: V1T (15 Июля 2008 19:07), всего редактировалось 1 раз

Sdesi

На форуме 18 лет Сообщения: 1172 Откуда: Рязань Авто: Два иноведра, одно ржавое, второе рифмуется с нехорошим словом

# 15 Июля 2008 19:07

В тему....

кароче сижу пью водку в одну харю.... выжрал уже полбутылки... не вредно ли это??? Мож хватит на седня??? Smile

Сразу уточню: подливкой не проносит....

rg-45

На форуме 17 лет Сообщения: 22129 Откуда: москва сао Авто: ипонское дивятко и маздосарай

# 15 Июля 2008 19:11

Sdesi писал(а):

одну харю

вредно

Цитата:

кто в одиночку водку пьёт,тот коллектив непризнаёт.тот вред боольшой приносит организму

Lednik

ж0сткая резина

На форуме 19 лет Сообщения: 5391 Откуда: Москва Авто: KIA Sorento 2.2CRDI 197 л.с. Luxe

# 15 Июля 2008 21:12

Sdesi писал(а):

Сразу уточню: подливкой не проносит....

долбани сверху кефирчегу :cool:

idd

На форуме 19 лет Сообщения: 4422 Откуда: Санкт-Петербург Авто: R.Logan 1.6, 2009г.в.

# 15 Июля 2008 21:27

лучше литр кефира не вместо завтрака, а с завтраком.

Atrox

Забанен

На форуме 20 лет Сообщения: 592 Откуда: 177 RUS Авто: Das deutsche gepanzerte Auto

# 15 Июля 2008 22:49

Rubilnik если кефир, то не вредно. А где ты кефир берешь? Very Happy

Ps Я даже вкус его не помню... Sad

.

tigrenok

На форуме 18 лет Сообщения: 1349 Откуда: Москва, САО Авто: 21074к,2003г. => ФФ2 wagon 1.6АТ

# 15 Июля 2008 23:21

Кефир каждое утро - это че, типа диета такая? Smile

Главное в течение дня кушать нормально, одним кефиром сыт не будешь, как гарица...
А ваще кефир лучше на ночь... это правильнее... а утром завтракать плотно...

Кот Чеширский

На форуме 18 лет Сообщения: 325 Откуда: Страна чудес Авто: 2101

# 16 Июля 2008 08:34

Человек в спокойном состоянии, работа в офисе и пердеж, - типа манагера или флудераста в курилке расходует порядка 10 гр жира в день. Если копает канаву, или Иван в качалке :-D расходует порядка 100 гр жира. В литре кефира - 30 гр жира. Литр кефира способствует увеличению жира на 20 гр в день
Very Happy

Который прекрасно усваивается, а если автор еще и сахарку туда добавляет - автор сколько ты весишь???

Тоха Купчинский

На форуме 19 лет Сообщения: 2760 Откуда: Санкт-Петербург Авто: Skoda Octavia A7 1.8 DSG7

# 16 Июля 2008 08:39

Кот Чеширский писал(а):

автор сколько ты весишь???

без подливы

Rubilnik

На форуме 17 лет Сообщения: 101 Откуда: Санкт-Петербург Авто: другая марка

# 16 Июля 2008 08:55

V1T
сейчас вешу 75 кг

Кот Чеширский
нет, не проносит )) толерантность к кисломолочным продуктам достаточно высокая

Simaks
"держусь до обеда" - в смысле есть не хочется.
при желании - могу еще литром запить, вместо обеда, хотя это будет уже не совсем вкусно и хорошо

Rubilnik

На форуме 17 лет Сообщения: 101 Откуда: Санкт-Петербург Авто: другая марка

# 16 Июля 2008 09:00

да, канавы не копаю,

Кот Чеширский писал(а):

Человек в спокойном состоянии, работа в офисе и пердеж

- это практически про меня ))))

сахарку не добавляю.

по поводу наименования продукта. дабы не рекламировать, скажу, что по ящику идет реклама молока под этой маркой, в главной роли - рисованный кот.

Atrox
в магазине )))
крупная розничная сеть
закупаю 5 бутылочек на неделю

Kuvshin

На форуме 17 лет Сообщения: 494 Откуда: ЮЗАО, мск.

# 16 Июля 2008 10:56

На этот вопрос может ответить гастроэнтеролог, после просмотра твоих анализов.
Все индивидуально. Есть люди которым не нужно потреблять кефир и наоборот.

Kuvshin

На форуме 17 лет Сообщения: 494 Откуда: ЮЗАО, мск.

# 16 Июля 2008 10:56

На этот вопрос может ответить гастроэнтеролог, после просмотра твоих анализов.
Все индивидуально. Есть люди которым не нужно потреблять кефир и наоборот.

Kuvshin

На форуме 17 лет Сообщения: 494 Откуда: ЮЗАО, мск.

# 16 Июля 2008 10:57

Ты сам должен чувствовать подходит тебе кефир или нет.
В принципе, утром лучше плотно завтракать, а кефир пить на полдник
и не 1 литр, а стакан-два.
Во всем должна быть умеренность.

Storm

На форуме 18 лет Сообщения: 6906

# 16 Июля 2008 11:07

пейте дети молоко -
туалет не далеко!

Показать сообщения:

Перейти:

ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ