[Fred]
На форуме 18 лет
Сообщения: 1014
Откуда: град_на_Волге
Авто: четырёхколёсное
Надысь, расширения кругозора ради, попрактиковался в укладке ламината в одной комнате, а остальное заказал. Приход в мышцах ниже поясницы и выше ног наступил на следующий день и продолжается 3 дня. Даже уколы отходят быстрей и после боулинга так не болит. И басик, получается, эту группу не нагружает как ползание на карачках! Что же делать надо - приседания, наклоны лёжа?
zmey999
Забанен
На форуме 15 лет
Сообщения: 1862
Откуда: Челябинск
Авто: Флагман альбинос , лыжи Peltonen и велосипед Cтартон
Kuba
На форуме 14 лет
Сообщения: 1108
Откуда: Таманский полуостров
Авто: Ваз 2115 + Опель астра
~~Lady~~
На форуме 9 лет
Сообщения: 25
Откуда: МО, г.Ивантеевка
Авто: Ваз 2105 - продано
Все верно, в теплой ванне полежать или в баню сходить, мышцы разогреть.
Еще хорошо помогает аппликатор Ляпко, отличная вещь.
JENICH
На форуме 16 лет
Сообщения: 1089
Откуда: С-ПЕТЕРБУРГ
Авто: ЕСТЬ
такие нежные . наклонился сто раз и уже три дня в лежку.
[Fred]
На форуме 18 лет
Сообщения: 1014
Откуда: град_на_Волге
Авто: четырёхколёсное
JENICH писал(а):такие нежные . наклонился сто раз и уже три дня в лежку.
да я сам в шоке. часа 3 поползал и жопа так болит, что ходить больно.
Добавлено спустя 40 секунд:
chykas вечерками
kev
На форуме 9 лет
Сообщения: 0
Откуда: С-Пб
Авто: Skoda
[Fred] писал(а):часа 3 поползал и ж#@а так болит, что ходить больно
блин, ты чего под колючкой ползал пердак оттопырив???
старость ванной не лечится, знатоки буевы.
siramax
На форуме 17 лет
Сообщения: 751
Откуда: СССР
[Fred] писал(а):Приход в мышцах ниже поясницы и выше ног наступил на следующий день и продолжается 3 дня
ты еще обои поклей, ваще атас будет. ламинат легкой разминкой покажется
[Fred]
На форуме 18 лет
Сообщения: 1014
Откуда: град_на_Волге
Авто: четырёхколёсное
siramax писал(а):[Fred] писал(а):Приход в мышцах ниже поясницы и выше ног наступил на следующий день и продолжается 3 дня
ты еще обои поклей, ваще атас будет. ламинат легкой разминкой покажется
обои для меня проще чем 2 пальца об асфальт. клею один без помогателей так что стыки потом сложно найти.
Добавлено спустя 43 секунды:
Зyбиловод писал(а):старость ванной не лечится, знатоки буевы.
если моложе сорокета это старость, тот тут половина лола труха.
Добавлено спустя 57 секунд:
kev писал(а):[Fred] писал(а):часа 3 поползал и ж#@а так болит, что ходить больно
блин, ты чего под колючкой ползал пердак оттопырив???
ты положи 20 квадратов доски и потом поговорим.
Vassya
На форуме 18 лет
Сообщения: 104
Откуда: Москва
Авто: Синенькое
[Fred] писал(а): ж#@а так болит, что ходить больно.
[Fred] писал(а): Всё это брехня, что длинная коряга это хорошо.
kev
На форуме 9 лет
Сообщения: 0
Откуда: С-Пб
Авто: Skoda
[Fred] писал(а):ты положи 20 квадратов доски и потом поговорим.
как-то кореш меня позвал ремонт комнаты доделать пере выпиской жены из роддома... он сказал что больше меня звать не будет, т.к. мы впахивали по 14 часов двое суток подряд
3 дня многовато, м.б. защемление, на мышцы как-то не очень похоже и с ними баня и ванна реально помогает
kulmuk
На форуме 14 лет
Сообщения: 108
Откуда: Карелия
Авто: ПРИМУ В ДАР.
Зyбиловод писал(а):старость ванной не лечится, знатоки буевы.
Онли кукумбер.
Санёг
Забанен
На форуме 19 лет
Сообщения: 12106
Откуда: Коренной Москвич
[Fred] писал(а):да я сам в шоке. часа 3 поползал и ж#@а так болит, что ходить больно.
нет у тебя больше друзей(с)
Zibnow
Забанен
На форуме 15 лет
Сообщения: 1070
Откуда: Пердь замкадышная
брат шумы
На форуме 17 лет
Сообщения: 4068
Авто: ваз-21154,08года,119 тысяч
офисный хомячок чутка поработал и сломался.бывает
[Fred]
На форуме 18 лет
Сообщения: 1014
Откуда: град_на_Волге
Авто: четырёхколёсное
брат шумы писал(а):офисный хомячок чутка поработал и сломался.бывает
казашонок, я в офисе лет 8 не сидел. так что кто из нас работал, а кто дома по полгода сидеть любит - весь лол знает.
а в ремонтах я 2 квартиры своими руками сделал. так шта иди пол подметай.
Добавлено спустя 53 секунды:
Санёг писал(а):[Fred] писал(а):да я сам в шоке. часа 3 поползал и ж#@а так болит, что ходить больно.
нет у тебя больше друзей(с)
зачем кого-то из знакомых напрягать своим ремонтом? или сам делай или закажи. я один клал.
брат шумы
На форуме 17 лет
Сообщения: 4068
Авто: ваз-21154,08года,119 тысяч
[Fred] писал(а):казашонок, я в офисе лет 8 не сидел. так что кто из нас работал, а кто дома по полгода сидеть любит - весь лол знает.
а в ремонтах я 2 квартиры своими руками сделал. так шта иди пол подметай.
ты вначале свою жопу вылечи ,прежде чем советы давать
kev
На форуме 9 лет
Сообщения: 0
Откуда: С-Пб
Авто: Skoda
[Fred] писал(а):зачем кого-то из знакомых напрягать своим ремонтом? или сам делай или закажи. я один клал
да, тож так делаю...
ну только если уж совсем какой-нить край и надо реально адекватную помощь и полезный совет - тогда уж приятелю
Санёг
Забанен
На форуме 19 лет
Сообщения: 12106
Откуда: Коренной Москвич
[Fred] писал(а):
Санёг писал(а):[Fred] писал(а):да я сам в шоке. часа 3 поползал и ж#@а так болит, что ходить больно.
нет у тебя больше друзей(с)
зачем кого-то из знакомых напрягать своим ремонтом? или сам делай или закажи. я один клал.
А причём тут ремонт ? жопа у тебя не от этого болит
El Dron
На форуме 17 лет
Сообщения: 2706
Откуда: Kaluga
Авто: 4WD
DerDen
На форуме 19 лет
Сообщения: 1667
Откуда: Luxury village
Авто: Octavia A7 III 1.8TSI DSG7, 219020 1.6АТ, Sienna II 3.3AT
[Fred] писал(а): я в офисе лет 8 не сидел
фекла чотыпиZдишь, ты тут все 8 лет орешь какой ты ниипацо оптопродажник, и хочешь сказать в офисе не сидел, а как продаешь то на рынке селёдку штоле?
Ludvig
На форуме 18 лет
Сообщения: 2041
Откуда: из крестьян
Авто: 21063 89гв, Touareg 3.2
[Fred], начал физически работать, от боли в мышцах помогает тяжелый физический труд по укладке ламината. Да, первые три дня муки смертные. Зато поработав так пару месяцев, руки как ноги становятся и перемещаются ближе к голове.
JENICH
На форуме 16 лет
Сообщения: 1089
Откуда: С-ПЕТЕРБУРГ
Авто: ЕСТЬ
[Fred] писал(а):да я сам в шоке.
разомнись. прогрей мышцы. будет полегче .
х123ас
Модератор
На форуме 17 лет
Сообщения: 24339
Откуда: Лазаревское
Авто: Opel Astra H OPC и снова ВАЗ 2108, бодрый ослик ИЖ 2717
Что там тяжёлого в ламинате вообще не понимаю. Нудная, но не тяжёлая работа. Что ж тогда про штробление стен или даже потолков говорить... Или про ручное замешивание бетона.
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы