а как самочувствие при такой диете? голова не кружится? жить радостно? конечная цель то какая стоит?
Ацкий_Кот
Какую-нибудь повышенную физ. активность используешь при этом?
Йа вчира в ффтболо играл. вывод...
надо скинуть кг пять и .... блин..иии Атас"!!!
давно уже стараюсь не есть ничего жирного и сладкого, в МАКе не ем тоже давно достаточно, сейчас даже начал читать состав продуктов и считать калории, из жареного ем только овощи, по поводу бухать - никогда не фанател к бухлу, никогда не пил много и регулярно, но так изредка могу коньячку выпить, раньше и пивка попить не прочь был, сейчас вот тоже отказался от него совсем.
Я женат, в браке счастлив,
Это далеко не так, от этого тоже получаешь определенное удовольствие, и думаешь "как же я жил без этого раньше"!? Да и отказываешься то от этого не совсем ведь - шашлычку по праздникам пожевать можно все таки.
ЕвгеничЪ
Ты кроссы - то купил?
А вот от хлеба, от сладкого, от жирного и жареного отказаться пробовал много раз, но очень уж хочется, и тяга, так сказать не проходит.
Водка вот практически не привлекает, спиртные напитки люблю с приятным вкусом, а не ради опьянения.
не понимаю смысла пить водку вообще. Ни разу не вкусно
Я тоже думал, что это очень тяжело, но оказывается нормально пережил.
неужели ее еще и ради вкуса кто то пьет? гурманы однако...
а хз. горчицу же кто-то ест, причем не европейскую, сладкую, а русскую такую, ядреную. а потом со слезами на глазах, махая руками и учащенно дыша широко открытым ртом, говорят "ух, хороша горчичка!"
не, у нас нашел парочку... за 3500 руб - дороговато... и за 1300 вроде, но такие ушлепочные, что даже в лесу в них бегать неохото))))
вот думаю может в казани в выхи окажусь)))
не, у нас нашел парочку... за 3500 руб - дороговато... и за 1300 вроде, но такие ушлепочные, что даже в лесу в них бегать неохото))))
вот думаю может в казани в выхи окажусь)))
Его не нужно держать дома, покупать.
Дима, если есть бассейн рядом обязательно запишись на три раза в неделю и чередуй с бегом._________________
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы