Страница 2 из 2

Я подтягиваюсь

  • Ни разу[ 7 ]7%
  • 1-5[ 24 ]26%
  • 6-10[ 19 ]21%
  • 10-15[ 17 ]18%
  • 15-20[ 11 ]12%
  • более 20[ 6 ]6%
  • А не пошел бы автор с нескромными вопросами )))[ 6 ]6%
Всего голосов: 90
политрук
Vlad B писал(а):

Парни, когда пробовать будете, боты снимайте и погадить надо заранее. ROFL



Сразу видно неспециалиста:
гадить и ботинки сбрасывать надо В ПРОЦЕССЕ, при каждом подтягивании.
Типа как с воздушного шара балласт сбрасывают pst
мехокро
На военку здавал - 28 раз. Сейчас не разу. И поправился на 20 кг cry
Berkut_Spb
Dmitry82 писал(а):

На военку здавал - 28 раз.


Ни хрена себе wwow
У меня рекорд 16
OutMaster
Раз 10 подтянусь, если потренироваться - то можно еще на 2-3 раза улучшить результат.
Сам мечтаю о турнике дома, но жаль уродовать интерьер...
Вот присмотрел пока что http://111www.lecoshop.ru/goods.php?id=636
Akor
Berkut_Spb писал(а):

Я смотрю тут все спортсмены )))


А то!! По клаве стучать - все спортсмены, а как в спортзал звать начинаешь - уж чего только не придумают лишь бы не ходить. Smile
maxFZ20
ответил более 20 см
Zibnow
maxFZ20 писал(а):

более 20 см


Нету там такого!

Раз 5 осилю наверно.
Раньше 19 подтягивался.
Даёшь турнир автолада!
Bom-rus
Человек 1 писал(а):

maxFZ20 писал(а):

более 20 см


Нету там такого!

Раз 5 осилю наверно.
Раньше 19 подтягивался.
Даёшь турнир автолада!


Smile gpn
Лёха-09i
45 раз на моей службе зачёт. а так товарищи могут подтягиваться пока руки не сотрут.
nikkk84
Dmitry82 писал(а):

На военку здавал - 28 раз. Сейчас не разу. И поправился на 20 кг cry


такаж фигня весил в армии 17-19 раз при весе 80 кг, щас 3 раза -вес 100 кг Drinks or Beer Drinks or Beer Drinks or Beer
grehov
V1T писал(а):

grehov писал(а):

но низзя


из за чего?


отслойка сетчатки... никаких физ нагрузок. кроме плаванья... Pardon
ни отжаться, ни присесть - резко вставать нельзя, ни подтягиваться... cry больше ограничений,блин, чем у баб беременых... cry
Kuvshin
Лёха-09i писал(а):

45 раз на моей службе зачёт. а так товарищи могут подтягиваться пока руки не сотрут.



Это чего за служба такая?
Darth
Лёха-09i
да так простенькая канторка.
Berkut_Spb
Darth писал(а):

Berkut_Spb

поиск рулит иногда http://www.autolada.ru/viewtopic.php?p=3732671#3732671


Без опроса так что в топку однозначно!
Zibnow
Лёха-09i писал(а):

да так простенькая канторка.


Эт типа ты весь такой загадочный сейчас?
Лёха-09i
это типо знать не нада.
lexmak
Лёха-09i писал(а):

это типо знать не нада.



Меньше знаешь, дольше ходишь
Лёха-09i
вот вот, тока скажешь где работаешь и вопросы понесуца, а как туда попал, а что там делаешь, и т.д.
Akor
Лёха-09i писал(а):

вот вот, тока скажешь где работаешь и вопросы понесуца, а как туда попал, а что там делаешь, и т.д.


А вот никому и не интересно!
Mitiok
Лёха-09i писал(а):

вот вот, тока скажешь где работаешь и вопросы понесуца, а как туда попал, а что там делаешь, и т.д.


Помнится, в армии. Больше всех подтягивались или подъем-переворотом делали сухонькие узбуки-таджики ( посмотреть неначто - соплей перешибешь), кажется бесконечно могли вертеться, а здоровые двухметровые кабаны, ну раз 20 подтянуться и падают переспелой грушей. Вывод, на стройке ты работаешь. С гастрабайтарами Wink
Ale.M.
С начала октября по сегодняшний день поднял с 9-8-7-6-5 до 15-14-13-12-11 по методике из соседней темы. (габариты 26 лет, 75 кг).
koleg
вес 115 кг подтягиваюсь 6-8 раз. Двенедели назд получилось 9 раз, но потом пёрнул аж. hehe
Bom-rus
Kuvshin писал(а):

Лёха-09i писал(а):

45 раз на моей службе зачёт. а так товарищи могут подтягиваться пока руки не сотрут.



Это чего за служба такая?


Военные гимнасты? Very Happy
Новая тема Ответить на тему
Показать сообщения:
Страница 2 из 2
Перейти:
пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы