Вот на этой страничке http://autolada.ru/viewtopic.php?t=239890&start=25 небольшой отчетец по шумке. Делал давно уже, смету на материалы точно не помню тыщ 5 примерно. Вибропласт "силвер" и сплэн 10 мм. Сверху еще родной "бутерброд" влез. Разница ощущается, особенно по началу. Если бы делал сейчас, то на арки поставил бы более толстую вибру. Оно того стоит, особенно если самому делать ибо основные расходы - это работа.

Шумил двери, пол и моторный отсек в семерке. Все материалы - STP. Реальное снижение шума только после шумоизоляции дверей, да и то ненамного. Немного комфортнее задним пассажирам становится, если нормально зашумить задние арки. Еще плюс от шумоизоляции - музыка начинает лучше играть. И после разборки салона и установки всего обратно пропадают сверчки. Ненадолго, правда, где то на полгода. С учетом материальных затрат, а главное потраченного на все это дело времени, расцарапаных и порезаных рук, больше бы эту затею не стал повторять.

По шумке можно почитать например здесь: http://auto-shum.ru/