Кто как лечил спину? - да да да .ходили мы к этим нейро :facepalm: .кроме вымогания денег -ничего

Гость

# 09 Декабря 2015 20:53

Восьмеркин писал(а):

а я разве где-то агитировал за спорт?

ты им занимался и ..... дозанимался. Поздравляю!
Теперь предостерегай других. Выполни свою миссию! hehe

Kuba

На форуме 15 лет Сообщения: 1354 Откуда: Не ту страну Гондурасом назвали

# 09 Декабря 2015 20:53

Wanderlust писал(а):

Сходи к нейрохирургам на консультации. Кроме ЛФК методики могут обернуться острым защемлением и срочной операцией, а так же парезами и параличами.

да да да .ходили мы к этим нейро facepalm

.кроме вымогания денег -ничего полезного.непонятно а как раньше жили без нейрохирургии.тока не надо говорить что все в колясках ездили инвалидных. lol1

Zibnow

Забанен

На форуме 17 лет Сообщения: 1069 Откуда: Пердь замкадышная

# 09 Декабря 2015 20:54

Зyбиловод писал(а):

ну теперь-то ты согласен что спорт - могила?

Зубилокнут все о своем, пить нельзя, спортом тож заниматься нельзя. facepalm

Как выключатель, промежуточных положений не имеет.

Гость

# 09 Декабря 2015 20:55

Zibnow писал(а):

пить нельзя, спортом тож заниматься нельзя.

третьего не дано? Не? Напряги извилину-то, чего ещё нельзя? supercool

Eddi

На форуме 16 лет Сообщения: 1609

# 09 Декабря 2015 20:55

Могу дать в личку номер телефона доктора, к нему с Москвы ездят. Поговоришь, возьмется или нет Wink

Это не шутка.

Сам врач в г. Курчатов, обычно назначает 10 сеансов.

Sany_Omsk

Предупреждений: 1

На форуме 18 лет Сообщения: 1794 Откуда: оWCк Авто: Веста CVT 2020 г.в.

# 09 Декабря 2015 20:56

Спину мужики с молодости надо беречь
Хотя именно по молодости и думаешь, что горы готов свернуть и свершаешь ошибку по срыву спины facepalm

Zibnow

Забанен

На форуме 17 лет Сообщения: 1069 Откуда: Пердь замкадышная

# 09 Декабря 2015 20:58

Зyбиловод писал(а):

третьего не дано? Не? Напряги извилину-то, чего ещё нельзя?

Не напрягается почему то.
А третье - это во всем надо знать меру и правильный, осмысленный подход.
Это те не огурики в теплице щелкать! supercool

Wanderlust

На форуме 20 лет Сообщения: 3422 Откуда: [62] Авто: RIO

# 09 Декабря 2015 21:01

Eddi писал(а):

Могу дать в личку номер телефона доктора, к нему с Москвы ездят. Поговоришь, возьмется или нет Wink Это не шутка.

Сам врач в г. Курчатов, обычно назначает 10 сеансов.

В Москве на консультации в Пирогова и 19ю ГКБ я бы советовал. В Бурденко я попал просто к уроду.

Kuba

На форуме 15 лет Сообщения: 1354 Откуда: Не ту страну Гондурасом назвали

# 09 Декабря 2015 21:01

Zibnow писал(а):

Это те не огурики в теплице щелкать!

хрумкать

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:

Wanderlust писал(а):

В Москве на консультации в Пирогова и 19ю ГКБ я бы советовал. В Бурденко я попал просто к уроду.

Вова Длинный

На форуме 20 лет Сообщения: 4533

# 09 Декабря 2015 21:17

Wanderlust писал(а):

Сходи к нейрохирургам на консультации. Кроме ЛФК методики могут обернуться острым защемлением и срочной операцией, а так же парезами и параличами.

Нейрохирург тут пока не нужен. К ннвродогу нужно, но к толковому. Я как то к одной твари пришёл. Мало того, что конец рабочего дня, так она ещё и на нашу фирму была обозлена. Так вместо помощи истерику закатила, а потом на... послала. А ведь это был первый звонок. Если бы тогда обслежовался, то сейчас меньше проблем было.

kolhoznik

На форуме 19 лет Сообщения: 1297 Откуда: Москва Авто: Октавия 1.8 АКПП

# 09 Декабря 2015 21:48

Восьмеркин писал(а):

А грыжа - это когда тело позвонка уже лопнуло и вытекло, т.е. жить с этим можно только в инвалидном кресле и грыжа это показание к немедленной операции.

ты этому чуваку скажи, что он в кресле должен сидеть
https://youtu.be/v6iQnGq55po?t=95
его врачи тоже приговорили. Хотя всё индивидуально конечно.
У самого две протрузии. Скажу, что регулярная лечебная гимнастика помогает оч хорошо. Главное не забивать.

Kuba

На форуме 15 лет Сообщения: 1354 Откуда: Не ту страну Гондурасом назвали

# 09 Декабря 2015 22:48

kolhoznik писал(а):

Скажу, что регулярная лечебная гимнастика помогает оч хорошо. Главное не забивать.

klimser

На форуме 19 лет Сообщения: 769 Откуда: Старый Оскол Авто: МаТрёха->ФФ3-2.0PS->МаШка+Peugeot 308

# 09 Декабря 2015 22:53

Две недели как после операции. Удалил грыжу на последнем поясничном позвонке. Грыжа была секвестированная 8мм. В последнее время начала болеть нога и неметь часть стопы у основания пальцев. Поехал в Воронеж к нейрохирургам, посмотрели, сказали только операция. Оперировали под спинальным наркозом. Сама операция 15 минут. На следующий день уже ходил. Реабилитация 2 месяца, сидеть и нагинаться нельзя месяц. Насмотрелся ужасов, когда люди ногой шлепают или только на костылях с жуткой болью, как их в больнице врачи называют Терпилы. Пздц короче. А все из за нездорового образа жизни, отсутствия нормального питания, физических нагрузок. 5 лет назад был первый приступ, начал усиленно заниматься, гимнастика, бассейн и т.д. все прошло, ничего не болело вообще, хотя грыжа была уже тогда 7 мм. Потом забил на здоровье и результат не заставил себя ждать. Теперь предстоит работа по восстановлению и недопущению рецидива. Всем здоровья Drinks or Beer

Серго К.

На форуме 20 лет Сообщения: 2394 Откуда: Московский пр-т, Сергей Анатольевич Авто: LR Range Rover Sport (2018), VW Tiguan (2018)

# 09 Декабря 2015 22:55

Вова Длинный писал(а):

лечебная гимнастика

Только она supercool

Александдр

Моральный кодекс

На форуме 19 лет Сообщения: 2698 Откуда: мне нравится здесь, в Королевстве Кривых Авто: Зафиротрактор + 21083 без i

# 09 Декабря 2015 22:56

ЛФК с её статикой рулит. Good

kolhoznik писал(а):

Скажу, что регулярная лечебная гимнастика помогает оч хорошо. Главное не забивать.

+12345много, особенно про не забивать.

Kuba

На форуме 15 лет Сообщения: 1354 Откуда: Не ту страну Гондурасом назвали

# 09 Декабря 2015 22:57

klimser писал(а):

Теперь предстоит работа по восстановлению и недопущению рецидива.

УДАЧИ

Серго К.

На форуме 20 лет Сообщения: 2394 Откуда: Московский пр-т, Сергей Анатольевич Авто: LR Range Rover Sport (2018), VW Tiguan (2018)

# 09 Декабря 2015 23:00

Александдр писал(а):

+12345много, особенно про не забивать.

+1

У кого сидячая работа рекомендую

klimser

На форуме 19 лет Сообщения: 769 Откуда: Старый Оскол Авто: МаТрёха->ФФ3-2.0PS->МаШка+Peugeot 308

# 09 Декабря 2015 23:02

chykas
Спасибо. Drinks or Beer

hakim11

На форуме 15 лет Сообщения: 398 Откуда: kazan

# 09 Декабря 2015 23:04

Серго К.
в смысле постоянно тазом крутить??

Серго К.

На форуме 20 лет Сообщения: 2394 Откуда: Московский пр-т, Сергей Анатольевич Авто: LR Range Rover Sport (2018), VW Tiguan (2018)

# 09 Декабря 2015 23:11

hakim11 писал(а):

Серго К.
в смысле постоянно тазом крутить??

Постоянно ищешь равновесие supercool

hakim11

На форуме 15 лет Сообщения: 398 Откуда: kazan

# 09 Декабря 2015 23:11

Серго К. писал(а):

hakim11 писал(а):

Серго К.
в смысле постоянно тазом крутить??

Постоянно ищешь равновесие supercool

то есть привыка качаться на стуле-нормуль...

Kuba

На форуме 15 лет Сообщения: 1354 Откуда: Не ту страну Гондурасом назвали

# 09 Декабря 2015 23:12

klimser
ПОЧИТАЙ книги по позвоночнику.но я больше чем уверен что будут рекомендации -обратить внимание на тренировку мышц спины для ослабления нагрузки на позвоночник.у Бубновского есть книга на эту тему.там есть хорошие упражнения которые помогли лично мне

hakim11

На форуме 15 лет Сообщения: 398 Откуда: kazan

# 09 Декабря 2015 23:13

chykas
ссылочки на книг кинь плиз

Zibnow

Забанен

На форуме 17 лет Сообщения: 1069 Откуда: Пердь замкадышная

# 09 Декабря 2015 23:16

Вообщето поясницу надо тренировать/качать, но только строго правильно.

Kuba

На форуме 15 лет Сообщения: 1354 Откуда: Не ту страну Гондурасом назвали

# 09 Декабря 2015 23:17

Серго К. писал(а):

hakim11 писал(а):

Серго К.
в смысле постоянно тазом крутить??

Постоянно ищешь равновесие supercool

Показать сообщения:

Перейти:

ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ