Ну а как ты думаешь, если 56-й размер при 182 см.

ли ты считаешь, что мы, такие, увы, стали среднестатистическими пятидесятилетними мужичками?

Слишком много перед глазами ровесников не имеющих лишнего веса. Не всё так плохо.

на приеме у гайвера
санитаров вызывайте

у организма есть два состояния: катаболизм и анаболизм. называйте хоть сушка, хоть диета, хот похудение, корейская хоть кремлевская хоть чукотская, это не важно вообще. либо идет катаболизм(распад) либо анаболизм(набор). я за тебя волнуюсь. серьезно. механизмы запуска катаболических процессов в организме у всех людей одинаковы. маса диет популярных - просто бред сумащедшего, расчитанный на таких недалеких и необразованных как масса тут присутствующих.

так не быввает.

это пистеш. самый примитивный пистеш.

шоколадку утром? не не слышал)

не вижу тонн зажареного мяса в масле, шоколада и сахара. как думаешь почему? потому что ты овца тупая.

ты ведь умнее не станешь еслия тебе буду называть самой самой умной ттеткой в мире)))

извини патра но ты непроходима тупа. извини. честно.

я разве спрашивала ?

проще так сказать чем поверить что это возможно . Я людей видела которые прошли через это. Сейчас ты скажешь что они всё наврали и питались совершенно по другому

какие интересные получаются моменты : про саму диету ты пишешь ''так не бывает это пестешь примитивный'' но сходил, почитал, с многими моментами согласился ,а тут бац - не вижу . Конечно не увидишь. Кто ж тебе будет в примерном меню про зажаренное мясо писать. Про масло прочел надеюсь . Про тонны я не писала.

Извини Гайвер , но ты непроходимо туп.Извини. Честно .
И можешь хоть обосраться белком пытаясь '' еще раз для тупых...'' что то там написать.

не опнимая этого ты не можешь понять о чем я говорю.

8 кг в месяц - это бред.

про масло прочел - необходимый минимум.

все занавес.

если в сухом остатке анализировать, и подходить к вопросу четко - что конкретно надо, то увы - иван прав

вообще конечно, если в сухом остатке анализировать, и подходить к вопросу четко - что конкретно надо, то увы - иван прав резко и сердито, правда.
то есть если надо тупо похудеть нормально так и быстро - нужно нагружатся и следить за жраньем
если пофиг - тут убрать там подснять в конце лета снова оплыть - то и делать что - тоже пофиг

а почему увы? он кое в чем прав

Сложность вся в том, что для такого поведения и построения своего дня нужно быть просто гением.

при весе в 90кг уходить в час по чайной ложке. полкило в неделю максимум.

можешь хоть обосраться белком

Johann Halter
Я выгляжу и чувствую себя лучше, чем ты . Во всех отношениях.

Johann Halter
Во ВСЕХ отношениях лучше. Усвой это уже, ты смешон в своём невежестве.

Мужик делами славится и количеством женщин

Уже спрашивает когда еще пойдем, понравилось там призы получать

Johann Halter
Лучше жить счастливым толстым ребенком, чем иметь такие комплексы, как у тебя
Как ты живешь то вообще еще?

Ты выглядишь как унылое гaвнo? Стань жиробасом ЛОЛа.

Лучше жить счастливым толстым ребенком

а какие у меня комплексы?