Страница 35 из 82
Ромег 2.0
MEPHI_Aahz писал(а):

Он выглядел окуенно




у меня алкаши с района лучше выглядят pst

MEPHI_Aahz писал(а):

С 55/1 до 120/1 4 года понадобилось.




pst pst pst


надеюсь это платная методика pst
серж1980
MEPHI_Aahz писал(а):

С 83 ты хомяк, а хочешь еще набрать до 85?



так в зеркале я дрищом себя вижу, а по фото и со слов окружающих - хомяк
viper31
MEPHI_Aahz писал(а):

напомню: Гайвер выглядел гораздо лучше Аполлона, но его засирали местные за отсутствие цифр


да где тебе цифры пригодятся. качаться надо, чтоб выглядеть офигенно.
802
viper31 писал(а):

да где тебе цифры пригодятся. качаться надо, чтоб выглядеть офигенно.


У 150-килограмового гнома иное представление о прекрасном, а на фото дрищ, который больше 150-170 не пожмет hehe
серж1980
а кто-нибудь видел Ромега в последнее время? как-то сомнительно, что он весит 150 кг
wild82
Гайвер не выглядел писдато, точней выглядел не на столько хорошо как об этом говорил pst выглядел лучше всех здесь присутствующих, но далеко не эталон Pardon
MEPHI_Aahz
wild82 писал(а):

выглядел лучше всех здесь присутствующих.
кроме Ромега


Поправил. pst
Ромег 2.0
viper31 писал(а):

да где тебе цифры пригодятся. качаться надо, чтоб выглядеть офигенно.




не фото десятки литров гормона роста facepalm
серж1980 писал(а):

как-то сомнительно, что он весит 150 кг



чистая правда bboyan ща похудел....почти 146 кг cry


wild82 писал(а):

Гайвер не выглядел писдато



именно bboyan

wild82 писал(а):

выглядел лучше всех здесь присутствующих



стас bboyan
MEPHI_Aahz писал(а):

Поправил.




спс facepalm
серж1980
Ромег 2.0 писал(а):

чистая правда ща похудел....почти 146 кг


даже не представить как это выглядит
Ромег 2.0 писал(а):


wild82 писал(а):
выглядел лучше всех здесь присутствующих


стас


а это кто? помню из тех кто в форме только Алекса, Гайвера и Вайлда
komatoz
Граждане качки, подскажите, как сало лишнее с пуза убрать. сало причем не нутряное , а наружнее Smile.
MEPHI_Aahz
komatoz писал(а):

как сало лишнее с пуза убрать. сало причем не нутряное , а наружнее


400 в неделю, как выше сказали — и все сгорит. Калории подрезать тоже неплохо.

Накачаться, вот проблема. А похудеть никакой проблемы нет.
Ромег 2.0
komatoz писал(а):

Граждане качки, подскажите, как сало лишнее с пуза убрать. сало причем не нутряное , а наружнее .




никак bboyan
серж1980 писал(а):

а это кто?




анастаса свитеркова не знаешь? facepalm
Alex-vs-VAZ
MEPHI_Aahz писал(а):

komatoz писал(а):

как сало лишнее с пуза убрать. сало причем не нутряное , а наружнее


400 в неделю, как выше сказали — и все сгорит. Калории подрезать тоже неплохо.

Накачаться, вот проблема. А похудеть никакой проблемы нет.



с 400 в нед накачаешься Good
Ромег 2.0
MEPHI_Aahz писал(а):

Накачаться, вот проблема.




pst
Alex-vs-VAZ
komatoz писал(а):

Граждане качки, подскажите, как сало лишнее с пуза убрать. сало причем не нутряное , а наружнее Smile.



вел, лыжи, бег, качалка + инсулин, ГР, Тесто, гормоны щитовидки+ диета

Последний раз редактировалось: Alex-vs-VAZ (21 Марта 2018 11:30), всего редактировалось 1 раз
Ромег 2.0
Alex-vs-VAZ писал(а):

инсулин



отличное средство для сушки pst
Alex-vs-VAZ
Ромег 2.0 писал(а):

Alex-vs-VAZ писал(а):

инсулин



отличное средство для сушки pst



норм. обколоться и не поесть hehe
wild82
Еслиб фарма сама по себе давала результаты которые ей приписывают все бы были как с журнальных обложек, но это блин далеко не так. Фарма просто позволяет интенсивнее заниматься и лучше восстанавливаться. Чудесных приходов она не даёт bboyan
Ромег 2.0
wild82 писал(а):

Чудесных приходов




вопрос дозировок bboyan
Alex-vs-VAZ
Ромег 2.0 писал(а):

wild82 писал(а):

Чудесных приходов




вопрос дозировок bboyan



и чувствительности рецепторов на нее.

У меня на 250 в две недели и то 100кг веса на аэробных тренях держится с заходом на турник раз в недельку. Тогда как на своем тесте в таком режиме было 80кг дрища и нифига не прилипало. Конечно если полностью убрать аэробные и заменить на кач в 6 раз в неделю и жрать как конь тогда мясо прет и на своем тесте.
серж1980
Ромег 2.0 писал(а):


анастаса свитеркова не знаешь?


ааа, этот
а то я уж подумал новый спец в качалке появился
Ромег 2.0
серж1980 писал(а):

а то я уж подумал новый спец в качалке появился




нееее, из спецов тут только я и Алекс-вс-Ваззз Pardon
Санёг
MEPHI_Aahz писал(а):


С 55/1 до 120/1 4 года понадобилось.

55/1 ? facepalm pst
viper31
komatoz писал(а):

Граждане качки, подскажите, как сало лишнее с пуза убрать.


перестать кушать углеводы с высоким ги. все.
серж1980
Ромег 2.0 писал(а):

нееее, из спецов тут только я и Алекс-вс-Ваззз



по методикам - без сомнения
Новая тема Ответить на тему
Показать сообщения:
Страница 35 из 82
Перейти:
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы