Как бороться с вечерним жором?
вывод темы на печать
← Предыдущая тема Следующая тема →
Страница 1 из 5
Новая тема Ответить на тему Сообщение
Kuvshin
# 20 Май 2009 15:30
Вроде настраиваешь себя не есть вечером после 8-9 часов, но нападает такой жор, что все подметаешь.
Причем, можно обойтись без завтрака или обеда, но почему-то пробивает аппетит сильнее всего именно вечером.
Кто как борется?
Bird64
# 20 Май 2009 15:31
Kuvshin писал(а):

роде настраиваешь себя не есть вечером после 8-9 часов, но нападает такой жор, что все подметаешь.
Причем, можно обойтись без завтрака или обеда, но почему-то пробивает аппетит сильнее всего именно вечером.
Кто как борется?


кушаю Pardon
MEPHI_Aahz
# 20 Май 2009 15:32
А зачем бороться?

Поешь фруктов, овощей, творожку обезжиренного... Good
V1T
# 20 Май 2009 15:35
Kuvshin писал(а):

Вроде настраиваешь себя не есть вечером после 8-9 часов


че это за временные рамки такие? hehe
у меня мама с сестрой тоже после 6 не едят hehe
Dron_spb
# 20 Май 2009 15:36
Не кури в полвосьмого-полдевятого pst
V1T
# 20 Май 2009 15:41
Dron_spb писал(а):

Не кури в полвосьмого-полдевятого


и пиво не пей в это время hehe
у меня после пива аппетит зверский
133
# 20 Май 2009 15:42
Bird64 писал(а):

кушаю


+1 Pardon Знаю что плохо,но ничего поделать не могу....утром ненавижу есть...кофе с кусочком шоколада...днём обычно не ем....а вот вечером ppc
xelf
# 20 Май 2009 15:49
133 писал(а):

Bird64 писал(а):

кушаю


+1 Pardon Знаю что плохо,но ничего поделать не могу....утром ненавижу есть...кофе с кусочком шоколада...днём обычно не ем....а вот вечером ppc



Это получается 1 раз в сутки ешь?
тюпка
# 20 Май 2009 15:49
Зеленый чай, туда лимончик, немного корицы и черного перца. Отлично сбивает аппетит
cugra
# 20 Май 2009 15:51
согласен со всеми едунами после 7-ми, никак не могу себя остановить.. .как тока пришёл домой так, сразу похавать нуно
Zibnow
# 20 Май 2009 15:54
Bird64 писал(а):

кушаю


+1
Без этого, даже уснуть не получается!
Atrox
# 20 Май 2009 15:55
Еште.

.
Potap
# 20 Май 2009 15:56
Че за проблема вообще? Комплексы это все. Хочешь есть - да на здоровье.

Я вообще если голодный - заснуть не могу. Сколько раз уже пробовал - лежишь до часа-двух ночи героически себя пересиливаешь под рокот желудка, а ипись оно все, захавал чёнить - и вот она нирвана.
133
# 20 Май 2009 15:58
xelf писал(а):

Это получается 1 раз в сутки ешь?


в рабочие дни да....выходные два:обед(жена заставляет) и вечером...

Эт я щаз старый стал...засыпаю рано...часов в 10-11 вечера,а вот несколько лет назад телеки до 4-5 утра смотрел...и хомячил hehe
xelf
# 20 Май 2009 16:01
133, а калорий то как хватает? Это же сколько надо съедать за 1 раз))))
poliman
# 20 Май 2009 16:02
вчера в 23.50 пошел ужин готовить:)
люблю поесть вечером - можно утром не тратить время на завтрак а больше спать hehe
xelf
# 20 Май 2009 16:05
Я если часов 5-6 не ем - так уже не могу ни о чем думать кроме как пожрать))) - а тут сутки терпеть - я помру)))))
133
# 20 Май 2009 16:09
xelf писал(а):

133, а калорий то как хватает? Это же сколько надо съедать за 1 раз))))


Pardon наверное хватает....я хз...за калориями особо не слежу..... Pardon
Шилов
# 20 Май 2009 16:11
не завтракаю, не обедаю, не ужинаю, как еще не сдох не пойму Smile
xelf
# 20 Май 2009 16:17
ТИМУP писал(а):

не завтракаю, не обедаю, не ужинаю, как еще не сдох не пойму Smile



Оглядись вокруг - может ты в больничке под капельницей))))))
Патрикевна
# 20 Май 2009 16:17
Dron_spb писал(а):

Не кури в полвосьмого-полдевятого pst


наоборот. курение тормозит голод.
Kuvshin писал(а):

Вроде настраиваешь себя не есть вечером после 8-9 часов, но нападает такой жор, что все подметаешь.
Причем, можно обойтись без завтрака или обеда, но почему-то пробивает аппетит сильнее всего именно вечером.
Кто как борется?


Смотря как ты целый день питаешся ? если ешь 1-2 раза и по чуть чуть , то спокойно ешь вечером.
Если конкретно , то вечером что нибудь лёгкое можно съедать.
Есть таблетки Липрина ( из кактуса , не химия ) подавляет голод конктренто.
А , в чём проблема ? Толстеем ?
Или ?
tihohod
# 20 Май 2009 16:19
Выпиваю литр кефира 1% и пакетик-другой каких-нибудь фитнесс-плюшек.
idd
# 20 Май 2009 16:19
Bird64 писал(а):

Kuvshin писал(а):

роде настраиваешь себя не есть вечером после 8-9 часов, но нападает такой жор, что все подметаешь.
Причем, можно обойтись без завтрака или обеда, но почему-то пробивает аппетит сильнее всего именно вечером.
Кто как борется?


кушаю Pardon


+1
хочу - ем, нехочу - не ем. Smile по времени и продуктам не ограничиваюсь.
Шилов
# 20 Май 2009 16:23
xelf писал(а):

Оглядись вокруг - может ты в больничке под капельницей))))))



в больничке я завтракал (если не проспал), обедал и ужинал каждый день Smile
Kuvshin
# 20 Май 2009 16:24
тюпка писал(а):

Зеленый чай, туда лимончик, немного корицы и черного перца. Отлично сбивает аппетит



Вот-вот побольше таких рецептов!
Новая тема Ответить на тему
Показать сообщения:
Страница 1 из 5
Перейти:
пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы

© 2007-2020 autolada.ru - автомобильный форум

По вопросам рекламы Поиск
  •  
  •