Наверняка у вас были моменты,когда внутри все кипит и хочется поймать сyку за яйца и заставить их его съесть.
Вопрос:как этого быстрее и проще,а также вероятнее добиться:
единственно-возможном физичесом(ИМХО) воздействием?
Что в плюсе основываясь на опыте-физ подготовка и либо уверенность в своей правоте и везение?
Вопрос к опытным:при росте 182 и весе 63 идти в бокс(или куда)????Откушаться можно самому-слабая физуха вроде бега и подтягиваний либо генетика исправляется только штангой ?Вот че то задумался....

ИМХО: твоё ошибочно ИМХО.
Качай моск...
с помощью этого инструмента можно такого наворотить, что и трём Рэмбо не снилось!

веса моловато. Кушай и в качалку=) качай моск и мышцу=)

Надо срочно лечится от недоедания.

~Toxa~, лучше всего не попадать в ситуации, когда физ. сила нужна.

Ушел читать тяжелые книги

Боюсь иногда выбора не остается,и прокаченный мозг не лучшее подспорье.Просто знаю об особенности некоторых индивидов понимать только силу,и тут ничего не поделать.

качаться акуратно то при таком весе легко можешь почки "опустить".

заимись плаванием для начала-очень укрепляющий вид спорта.

Если по физ подготовке, то
1) никакого бокса, к тому времени, когда будут результаты - не будет мозгов
2) не надо наступать на грабли и повторять ошибки миллионов людей. Не нужно самодеятельности! типа почитаю журнальчики, дома заниматься буду... Иди в спортзал и делай только то, что говорит тренер. Первый год только с тренером, а все свои представления и мнения на годик забыть.

~Toxa~
генетику не обманешь. Мозг лучше качай и ноги!

~Toxa~
Скока тебе лет? Для начала...
Качалка оно конечно не плохо...
Но как вариант сходи в секцию Айкидо...
Тоже будет не плохо для тебя.

Иди в единоборства. В айкидо например. ОФП под руководством тренера подтянешь, а как пойдут спорт результаты, так и уверенность в себе появиться. А уверенность - великая вешь. Это уважение окружающих. Иногда одного взгляда достаточно, чтоб твой противник решил что лучше не связываться.
Кстати, а лет то скока?

STAS152005
Одна мысль!

Просто Айкидо использует силу и агрессию противника против него самого.Чем сильнее и агрессивнее противник тем сильнее он получает. При этом ты не отвечаешь на его агрессию своей.
Здесь еще важный психологический момент.Если ты от природы не агрессивен тебе не надо менять свою психологию.А это очень сложно прежде всего для тебя самого.
И в тоже время ты получаешь защиту и выставляешь противника в дураках в глазах окружающих. Отличная концепция!

Только не в бокс. ИМХО настолько дебильный вид борьбы, слов нет.
Никогда его не понимал.
Пару боёв и остаток жизни ходить с отбитыми мозгами, нах. надо.

Гаврилыч
У меня папа мастер спорта по боксу. Два высших образования, нос сломан в драках, суставы на руках разбиты в боксе, сейчас историей увлеся, книжками обложился, на дурака ну никак не катит.
ИМХО керлинг дебильный

Хорошо сказал! Самое главное правильно.
У меня такая же ботва: рост 185 вес 65...
И самое главное: сколько не жри - в массу это не пойдет (ну прибавишь ты пару кг, которые потом так же быстро и скинешь).
Просто у нас такая конституция - ничё не поделаешь.

Руки, ноги..главное хвост!!! (с)

+1 И побольше физической активности - ну там грядки перекопать, дрова поколоть, в озере поплавать, на велике погонять. Главное следи за ветром, и если сильный из дому не выходи.

Блин а у меня всё наоборот всё в сало откладывается .

176 вес (сейчас 90 более менее комфортно для меня) амплитуда от 82кг (после ограничения в обжорстве) до 110 кг (ппц какой толстый был, но вовремя одумался) . Правда студнем 76-80 кг весил

Бег, подтягивания, отжимания, приседания. На тяжелые книги пока забей.
Если учишься - физкультуру не закалывай.
А сила и правда в мозгу. На некоторых даже цепные собаки не кидаются, - чувствуют страх или уверенность.

Лет 20,скоро 21 Образ жизни-работа(на ногах), учеба,девушка,пиво с друзьями,именно силы как таковой ИМХО мало,люблю побегать,подтянуться.
Ждать пока пузо вырастет или в ширь пойду не считаю вариантом,а хочется давать пинка своему телу чтоб рос правильно,пусть и медленно.Спасибо за советы,кое о чем дали призадуматься

а в чем проблема?
Встал утром, нашел парк и побежал 5 км.
Потом на турник, разминка, отжимания.
А вечером ходи на карате, кунг-фу. 2-3 раза в неделю.
Годик позанимаешься - увидишь разницу.
Только здесь важно не языком чесать, а пойти и пахать.

Да типун вам на язык - у меня при 205 тоже где-то столько же. У него рост не маленький, его преимущество в длинных руках, научиться удары издалека наносить, уход у него тяжелый будет, но в крайнем если сцепиться, можно противника замять.
Тоха, мы с тобой.
Кулаки на то и даны, чтобы биться
Тебе надо драться, никуда не денешься, ты мужчина.
Сам этого не люблю, не тренируюсь, на драку редко иду, дерусь раз в пять лет, все обдумав, и наверняка валю. Ну если приспичило - куда деваться-то...
Запомни - раз, когда полезут, отпор получат, два, потом сами отстанут, потому, что хоть и сильнее, но с подбитым глазом ходить им не захочется. И еще - бери в руки что попало, из того, что увидишь и бей так, чтобы ломать кости, но не голову.
С собой никогда ничего не носи. Это важно.

Поддерживаю идею с айкидо.
Однако, уже неоднократно сталкивался с мнение, что айкидо хорошо для тех, кто вообще имеет опыт боев. Поскольку тогда он представляет себе что такое агрессивная атака, что такое сила противника, направление этой силы, и т.д. Т.е. для человека, который уже умеет чувствовать ритм боя.

ну подкачатся это конеш хорошо но неглавное. советую делать упор на естественные упражения (подтягивания отжимания приседания с весом пресс бег и т.п.) ибо развивает группу мышц а не какую то одну две. а главное - займись все же какой нить борьбой...всяко разно ушу айкидо и прочее хуемае советую засунуть фтопку ибо по большому счету это гимнастика да и вообще нито. выбери вид спорта с полным контактом причем лучше там где работают в защите, в т.ч. со шлемом. если карате - то лучше с бросковой техникой - ненужно будет ходить в качалку. просто когда по тебе постучат по настоящему - через годик полтора начнешь осозновать что к чему расчитывать свои реальные возможности и силы на улице..понимать куда мочить лучше всего и эффективнее, и туда куда лучшеб тебе не попадали - а то невстать потом можно. короче ищи секцию киокушинкай, косикикаратедо (на крайняк самбо) ну или бокс - вещь универсальная правда иногда настлько же бестолковая и бесполезная

Бокс рулит, если найдеш грамотного тренера он поставит тебе удар,вес не самая важная составляющая силы удара, важнее скорость и техника, и точность поподания, вырубить в подбородок проще чем в лоб.