Страница 2 из 2

Я подтягиваюсь

  • Ни разу[ 7 ]7%
  • 1-5[ 24 ]26%
  • 6-10[ 19 ]21%
  • 10-15[ 17 ]18%
  • 15-20[ 11 ]12%
  • более 20[ 6 ]6%
  • А не пошел бы автор с нескромными вопросами )))[ 6 ]6%
Всего голосов: 90
политрук
Vlad B писал(а):

Парни, когда пробовать будете, боты снимайте и погадить надо заранее. ROFL



Сразу видно неспециалиста:
гадить и ботинки сбрасывать надо В ПРОЦЕССЕ, при каждом подтягивании.
Типа как с воздушного шара балласт сбрасывают pst
мехокро
На военку здавал - 28 раз. Сейчас не разу. И поправился на 20 кг cry
Berkut_Spb
Dmitry82 писал(а):

На военку здавал - 28 раз.


Ни хрена себе wwow
У меня рекорд 16
OutMaster
Раз 10 подтянусь, если потренироваться - то можно еще на 2-3 раза улучшить результат.
Сам мечтаю о турнике дома, но жаль уродовать интерьер...
Вот присмотрел пока что http://111www.lecoshop.ru/goods.php?id=636
Akor
Berkut_Spb писал(а):

Я смотрю тут все спортсмены )))


А то!! По клаве стучать - все спортсмены, а как в спортзал звать начинаешь - уж чего только не придумают лишь бы не ходить. Smile
maxFZ20
ответил более 20 см
Zibnow
maxFZ20 писал(а):

более 20 см


Нету там такого!

Раз 5 осилю наверно.
Раньше 19 подтягивался.
Даёшь турнир автолада!
Bom-rus
Человек 1 писал(а):

maxFZ20 писал(а):

более 20 см


Нету там такого!

Раз 5 осилю наверно.
Раньше 19 подтягивался.
Даёшь турнир автолада!


Smile gpn
Лёха-09i
45 раз на моей службе зачёт. а так товарищи могут подтягиваться пока руки не сотрут.
nikkk84
Dmitry82 писал(а):

На военку здавал - 28 раз. Сейчас не разу. И поправился на 20 кг cry


такаж фигня весил в армии 17-19 раз при весе 80 кг, щас 3 раза -вес 100 кг Drinks or Beer Drinks or Beer Drinks or Beer
grehov
V1T писал(а):

grehov писал(а):

но низзя


из за чего?


отслойка сетчатки... никаких физ нагрузок. кроме плаванья... Pardon
ни отжаться, ни присесть - резко вставать нельзя, ни подтягиваться... cry больше ограничений,блин, чем у баб беременых... cry
Kuvshin
Лёха-09i писал(а):

45 раз на моей службе зачёт. а так товарищи могут подтягиваться пока руки не сотрут.



Это чего за служба такая?
Darth
Лёха-09i
да так простенькая канторка.
Berkut_Spb
Darth писал(а):

Berkut_Spb

поиск рулит иногда http://www.autolada.ru/viewtopic.php?p=3732671#3732671


Без опроса так что в топку однозначно!
Zibnow
Лёха-09i писал(а):

да так простенькая канторка.


Эт типа ты весь такой загадочный сейчас?
Лёха-09i
это типо знать не нада.
lexmak
Лёха-09i писал(а):

это типо знать не нада.



Меньше знаешь, дольше ходишь
Лёха-09i
вот вот, тока скажешь где работаешь и вопросы понесуца, а как туда попал, а что там делаешь, и т.д.
Akor
Лёха-09i писал(а):

вот вот, тока скажешь где работаешь и вопросы понесуца, а как туда попал, а что там делаешь, и т.д.


А вот никому и не интересно!
Mitiok
Лёха-09i писал(а):

вот вот, тока скажешь где работаешь и вопросы понесуца, а как туда попал, а что там делаешь, и т.д.


Помнится, в армии. Больше всех подтягивались или подъем-переворотом делали сухонькие узбуки-таджики ( посмотреть неначто - соплей перешибешь), кажется бесконечно могли вертеться, а здоровые двухметровые кабаны, ну раз 20 подтянуться и падают переспелой грушей. Вывод, на стройке ты работаешь. С гастрабайтарами Wink
Ale.M.
С начала октября по сегодняшний день поднял с 9-8-7-6-5 до 15-14-13-12-11 по методике из соседней темы. (габариты 26 лет, 75 кг).
koleg
вес 115 кг подтягиваюсь 6-8 раз. Двенедели назд получилось 9 раз, но потом пёрнул аж. hehe
Bom-rus
Kuvshin писал(а):

Лёха-09i писал(а):

45 раз на моей службе зачёт. а так товарищи могут подтягиваться пока руки не сотрут.



Это чего за служба такая?


Военные гимнасты? Very Happy
Новая тема Ответить на тему
Показать сообщения:
Страница 2 из 2
Перейти:
Информация по иконкам и возможностям

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы