не курю, не бухаю, кушаю нормально, сплю достаточно, стрессов особо нет, физкультурой занимаюсь, работаю, работа приносит радость, творческая самореализация тоже есть...
иммунитет слабый!!!
курить, бухать и т.д. не предлагать
сам грешу на то, что постоянно в городе, практически безвылазно в городе последние два года. последние годы под окнами пробка + строительтсво моста, за окном фактически развернули цементный завод... появилась аллергия, которой никогда не было. вчера на балконе просверлил дырки для крючков, на балконе +50, в комнате +25 от кондея, постоянно прыгал с балкона в комнату... к вечеру - ангина, кашель и т.д. имхо ненормально. врезал сразу жестких антибиотиков, заглушил болнзгь на корню. сегодня опять аллергия страшная.
надо как-то поднимать иммунитет
пысы: не болел уже года три, исключительно потому что берегусь.