собственно увлекающимся вопрос
сам то я неграмотный,решил посоветоваться
вот что приглянулдось(тупо заехал на гантельки полглядеть)
http://www.fitnessdoctor.ru/product/winner_norman/
вживую посидел и полежал
веса будут 78-90,на 100 спина дает о себе знать
жимы на выносливость,баттерфляй приветствуется
в общем-как модель и фирма?
полежал-не понравилось
1.делать последний жим-можно и не вытянуть-а стойки высоко
2.голова далеко за стойки заходит,будет неудобно руками раскачивать
понравилось
1.в сложенном положении всего 40см по толщине(без учета ноги сидухи,с ней-75см,будут биться тока взрослые)


можно сделать тоже самое,но за 2тыщи-тупо купив металл на стройбазе и сварить на работе под себя.будет удобно,мощно и малогабаритно,но мля некрасиво-под порошок красить не умею,да и скамью придется делать не подьемную-а приставную
советуйте пока думаю неделю взял на мониторинг рынка и расчет места

помню, была похожая тема

Все станки дома используются для сбора пыли и развешивания одежды. Турник - максимум того, что нужно.

я рад за Вас
если бы не габариты прошлого(раза в 1.5больше)-жинка бы не запилила за место

отговаривать будем?что еще косячно в конструкции?

http://www.fitnessdoctor.ru/product/kettler-classic/
вот такой аналог был..не ьерите-места много надо

+146
Деньги на ветер, шоб дома заниматься, надо сильно загнанным быть по железкам....А что есчо хуже вместо пользы возможно буит больше вреда, как у меня например. В свое время тоже в кв. "качались". Разминаться больно негде, душно (зима) в итоге проблемы с сердцем, благо не оч. серьезные, уже решенные...
Сейчас дома турник и усЁ

еще вброшу
150гриф очень удобен,рукам места полно,120й не очень-узкий хват(или мне так думается?)
можно просто взять под 120й гриф и тренажер поуже и подешевле(в 2 раза ровно)
http://trenager.ucoz.com/shop/1032/imgs/bench-podstavka-pod-shtangu-se-2810
но есть ли смысл?
кстати валики из поролона на нем долго продержатся?
может таки тот,что за 10-надежнее?там как никак железные тяги
http://www.heverest.ru/l_fitnes/silovaya_skamya_winner_norman/?utm_source=direct&utm_medium=cpc&utm_campaign=procontext_auto&utm_content=40016706

тему можно удалять,вопрос повторен на форуме знающих людей
че я сразу не подумал

не будешь ты дома ниче делать.. это если для совсем скаутов..
в зале будешь - это стимул

+100500

Extreme
ну потомуш у нас стоят уже 2-3 такие дуры.. пылесборник, тока место занимают..
самое смешное - после покупки один увлекся йогой, второй айкидо, третий фитнесом ттд
глупость ну..
потом смотрите - домашний комплекс полюбому будет меньше. любой