К такому выводу пришли ученые из Фрамингема. Специалисты исследовали более 3300 человек, чей средний возраст составлял 51 год. Известно, что на здоровье влияет не только общий объем жировой ткани, но и ее распределение в теле. Получается, даже наличие тонкой талии не спасает от болезней сердца при большом скоплении жира в области шеи.

Итак, согласно исследованию, средний показатель объема шеи у женщин составил 34,2 сантиметра, у мужчин - 40,5 сантиметров. Также оценивалась концентрация сахара и "полезного холестерина", липопротеинов высокой плотности. Выяснилось: объем шеи напрямую был связан с уровнем "полезного холестерина". Чем больше объем, тем ниже уровень холестерина и тем выше уровень сахара.

С каждым увеличением объема шеи на 3 сантиметра показатели холестерина падали на 2,2 миллиграмма у мужчин и на 2,7 миллиграмма на децилитр крови у женщин. При снижении у мужчины концентрации "полезного холестерина" ниже отметки в 40 миллиграммов повышается риск сердечного приступа. Для женщин пороговое значение составляет 50 миллиграммов. А вот уровень сахара повышался на 3 миллиграмма с каждыми дополнительными 3 сантиметрами в объеме шеи у мужчин и на 2,1 миллиграмма у женщин.
Источник: Meddaily.ru

Шульц
скажи.Вот зачем ты всякую х...йню сюда тащишь?

У меня от занятий борьбой шея с детства была не пропорционально развита. Рубашки ни когда не застегивались. Как не сдох та!

Низкий уровень физической активности увеличивает риск возникновения сердечного приступа, установили ученые. Результаты новейшего исследования были опубликованы в журнале European Heart Journal.

В рамках эксперимента ученые из Швеции проанализированы данные о 743 498 мужчинах. Все участники были частью шведских вооруженных сил в 1969-1984 годах и проходили медицинское обследование, когда им было восемнадцать лет. Во время медицинского обследования ученые измерили кровяное давление добровольцев, их вес, рост, мышечную массу, а также рассмотрели аэробные характеристики (сердечнососудистой и дыхательной систем во время физических нагрузок). В зависимости от характеристик мужчин разделили на пять групп.

За все время исследования, которое длилось 34 года, было зафиксировано 7575 случаев инфарктов миокарда, то есть приблизительно 1 222 сердечных приступов на сто тысяч мужчин.

“Результаты нашего исследования продемонстрировали, что люди в самой низкой аэробной группе в 2,1 раза чаще страдают от сердечного приступа в более позднем возрасте по сравнению с мужчинами в самой высокой аэробной группе”, - объясняет профессор Питер Нордстрем (Peter Nordström), ведущий автор работы.

В своей работе ученые также учитывали и такие факторы, как индекс массы тела (величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста) и социально-экономическое положение.

Как оказалось, мужчины с избыточным весом тела примерно в четыре раза чаще страдают от сердечного приступа, чем мужчины с нормальной массой тела.
Нельзя не отметить, что при увеличении на 15% аэробных тренировок, у мужчин на 18% уменьшается вероятность получения сердечного приступа.

Кроме того, у мужчин, которые проводили регулярные сердечнососудистые тренировки в более позднем подростковом возрасте, снижается риск развития сердечного приступа в будущем на 35%.

Сердечный приступ - тяжелое патологическое состояние, обусловленное остро возникающим недостатком кровоснабжения сердечной мышцы. Сердечнососудистые заболевания являются основной причиной болезни и смерти во всем мире, а кардио тренировки являются дешевым и легкодоступным средством против этих заболеваний. Ученые подчеркивают необходимость оставаться в хорошей форме и иметь нормальный вес на протяжении всей жизни.

По материалам Medical News Today

У меня от занятий борьбой шея с детства была не пропорционально развита. Рубашки ни когда не застегивались. Как не сдох та!

У меня вообще никакие рубашки на шее не застегиваются.