Страница 1 из 1
Санёг
https://www.youtube.com/watch?v=mp97ltcRGwk
pst
что уж говорить про свиноматку из истории с вменяемой статьёй 19.3 facepalm
х123ас
А что там за нормативы? Бегло погуглил - отжиманий нет вроде...
Яков_Лещ
х123ас, КСУ, всё по десять. Smile
Thomas
х123ас писал(а):

А что там за нормативы?


есть отжимания, бег, и еще подтягивания, ИМХО больше половины и 10 раз не подтянутся pst
Вова Длинный
Вроде бугаек не маленький, а чет как-то все уныло.
х123ас
Thomas писал(а):

х123ас писал(а):

А что там за нормативы?


есть отжимания, бег, и еще подтягивания, ИМХО больше половины и 10 раз не подтянутся pst

А много ли людей вообще вот так с наскока смогут 10 раз подтянуться? Честно сказать я сам с трудом это сделаю. А "плотному" гайцу это сделать ещё сложнее, ибо вес больше.
Санёг
Значит пора менять нормативы, поменять на письменность pst
Иван Карданов
Санёг писал(а):

Значит пора менять нормативы, поменять на письменность pst



99% под увольнение hehe
V1T
Не те упражнения. Лучше тестировать на выносливость сидеть или стоять
Санёг
тестировать кто больше сожрёт в макдачной 63
Вова Длинный
х123ас писал(а):

А много ли людей вообще вот так с наскока смогут 10 раз подтянуться?


Ну я раз 5 смогу, хотя у нас физподготовка вообще никак не фигурирует.

х123ас писал(а):

А "плотному" гайцу это сделать ещё сложнее, ибо вес больше.


Ну, в конце-концов, это его проблемы. Надел форму, должен соответствовать.
XADZZOX
Вова Длинный писал(а):

х123ас писал(а): А "плотному" гайцу это сделать ещё сложнее, ибо вес больше.

Ну, в конце-концов, это его проблемы. Надел форму, должен соответствовать.


Не всегда это зависит от человека. Гормоны понапичканы везде, а если еще челу необходимо по медпоказателям употребление гормональных препаратов, то ваще пистетс. Гормоны не дают белкам перерабатываться... белки прямиком в бока куячат. Хотя если при этом усиленно занимаццо, то белки и где надо прирост сделают.
Серый110
Санёг писал(а):

https://www.youtube.com/watch?v=mp97ltcRGwk
pst
что уж говорить про свиноматку из истории с вменяемой статьёй 19.3 facepalm


Как же он, бедный, супружеский долг выполняет. pst

Добавлено спустя 3 минуты:

х123ас писал(а):

А много ли людей вообще вот так с наскока смогут 10 раз подтянуться?


Сейчас попробовал, десять раз легко с чёткой фиксацией в положении "раз" и "два". Больше не стал, я только что сожрал сковородку жареной картошки. 63
BlackCorsair
Ken13
Серый110 писал(а):

Как же он, бедный, супружеский долг выполняет.



судя по видео у него списанная просроченная задолженность
Ромег 2.0
Серый110 писал(а):

супружеский долг выполняет.





во время его выполнения надо отжиматься и подтягиваться? facepalm facepalm facepalm
Серый110
Ромег 2.0 писал(а):

Серый110 писал(а):

супружеский долг выполняет.





во время его выполнения надо отжиматься и подтягиваться? facepalm facepalm facepalm


То есть лежит бревном, а его сзади муж жарит? hehe hehe
Ромег 2.0
Серый110 писал(а):

То есть лежит бревном, а его сзади муж жарит?





если ты про настюху, то именно так pst
Новая тема Ответить на тему
Показать сообщения:
Страница 1 из 1
Перейти:
пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы