lemon писал(а):Вроде как это большая наё...ка по мнению большинства, да и я больше склоняюсь к этому, сам непроверял не пробовал.
конечно *****, выброшенные деньгиrelax.x писал(а):ниХРУМа он не помогает..
семь потов сходит, а похудения - ХРУМ!
Значит неправильно выбраны позиции, партёрши, частота, диапазон колебаний, участки воздействия... :-DSMF писал(а):Значит неправильно выбраны позиции, партёрши, частота, диапазон колебаний, участки воздействия...
ой, ну вот только не надо, хорошо? 
lemon писал(а):может кто пробовал на личном опыте?
посмотри первый фильм Чудаки, они там его применяли, на жопу на яйца накладывали и включали
relax.x писал(а):купить что-ль?
думаю недешёвая баба 
lemon писал(а):Все наверное видели рекламу про пояса, различные наклейки и прочую лабуду, которую надеваешь например наживот и мышцы начанают сокращаться сами, тем самым вроде как укрепляются, развиваются и пр.
Мне интересно есть ли хоть малейший толк от этих приблуд, может кто пробовал на личном опыте? Поделитесь впечатлениями :)
Вроде как это большая наё...ка по мнению большинства, да и я больше склоняюсь к этому, сам непроверял не пробовал.
я например и пресс никогда не качал, смысла нет!
кубики надо регулярно поддерживать а иначе пропадут,
а мышцы в пузе и так есть, видно их или нет меня не колышит...
теперь что касается приблуд сам я не пробывал, но знаю людей которые пользовались и пользуются. Вещь хорошая, НО!
только для поддержания того что есть! то есть нарастить много мышц не удастся, но если своим потом и кровью добились чего то, то с этой штукой поддерживать - легко и приятно :)
говорил о электрических тренажерах, бюджет около 200-300$
не заказанных в твшоп, а купленных в специализированных магазинахStacid писал(а):да х"р с ним с ростом мышц живота, а жир то согнать реально?
немного неправильный подхо...
во первых рост мыщц пресса незначительный, ибо представте что бы было, если бы они росли так же охотно как мышцы рук и ног )))))))))
во вторых, мнени, что можно добиться красивого пресса, качая только его не верно, т.к. жировая прослойка неуменьшается в одном месте, а изменяет свою толщину пропорционально по всему телу... т.е. не может быть такого: щеки лежат на плечах, ноги невозможно поднять быше 20см от пола, а пресс в 8 кубикофф...
т.е для сгона жира необходимы общие нагрузки, энергоемкие...
т.е. например можно железом заняться, ненадо пренибрегать бегом.. плаванием...
а качание пресса, может дать результат, если толкько нет излишнего жира, т.е. пресс качать тоже надо, но не надо ждать чудес от одного упражнения...Stacid писал(а):да х"р с ним с ростом мышц живота, а жир то согнать реально?
жир локально согнать нельзя- сто раз уже до этого обсуждалось
если конечно гормон роста не колоть в живот- тогда конечно и кожа просвечиваться начнёт да и мышцы на всём теле даже без качалки солидными будут, даже член вырастит (не шутка кстати)
если тебя интересует внешний вид то всё равно лучше пресс качать, так как жир с мышцами смотриться лучше чем без мышц ! :)
а жир сгоняется не накачиванием мыщц а диетой и аэробными нагрузками