Moggucci писал(а):если очень заморочиться, можно в магазинах покупать настоящую полезную минералку?
А как ты отличишь ее от водопроводной?
У нас в Сочи тоже много всякого продается, на чем написано "Скважина номер такая-то", я даже видел эти скважины (не все, конечно 8-) и давно, когда из них пить можно было), и что? Никакой гарантии нет, что вода в бутылке действительно из той скважины...
Конечно, если написано "вода взята из водопроводных сетей", этому можно верить
а вот про натуральную...
Я тоже пью ту, что мне нравится по вкусу, а не по количеству сертификатов или минералов. Да по большому счету, в столовой воде нет никакой разницы в минеральном составе - там солей так мало, что они только вкус формируют, а никакого серьезного воздействия на организм и не оказывают. Для этого есть лечебные минеральные воды, с намного большей концентрацией ионов, но их пить можно только по рекомендации врача.
Кстати, по поводу долголетия горцев тоже не все так однозначно. Долгожителей полно и в других местах, и среди горцев тоже встречаются и ранние смерти и болячки всякие. Каждому свое. Хотя, конечно, в горном чистом воздухе потенциально можно прожить дольше, чем в каком-нибудь Нижневартовске (или кто там у нас самый грязный город России?). Но долгожителей много и в Японии, а самая старая женщина Земли жила кажется во Франции?
И еще вопрос, что лучше - отказывать себе во всем, кроме брынзы, киндзы и меда и прожить 100 лет, или жрать все, что нравится, пить (умеренно) и загнуться в 70, вспоминая, как весело было всю жизнь?