Страница 4 из 4
Олежа
про людей, нарастивших мышцы белками-протеинами плакалъ... такую ахинею в голове держать...
ну купи 133 белки-протеины, поешь месяц и продемонстрируй нам хоть какой-нибудь рост мышечной массы...
Alexsa91
Johann Halter писал(а):

Alexsa91 писал(а):

если в одном месте прибывает, в другом убывает Smile

"а что вы имеете в виду" ? (с)

можно совершить над собой маленькую микроэволюцию
но ресурса телу, это не добавит.
Johann Halter
Alexsa91 писал(а):

Johann Halter писал(а):

Alexsa91 писал(а):

если в одном месте прибывает, в другом убывает Smile

"а что вы имеете в виду" ? (с)

можно совершить над собой маленькую микроэволюцию
но ресурса телу, это не добавит.

отчасти да. смотря что имеет ся в виду пот "ресурсом". тк питание и говнообразжизни большинтва люде тоже не способствуют ресурсу.
Олежа
Alexsa91 писал(а):

Johann Halter писал(а):

Alexsa91 писал(а):

если в одном месте прибывает, в другом убывает Smile

"а что вы имеете в виду" ? (с)

можно совершить над собой маленькую микроэволюцию
но ресурса телу, это не добавит.


если микрореволюцию не совершать, а пить-курить, то это ресурса тоже не добавит...
Extreme
так что же ресурса то добавит? hehe
Johann Halter
Extreme писал(а):

так что же ресурса то добавит? hehe

йога мля)))


а вообще сильно добавляет много денег. и желание добавить организму ресурса.
Alexsa91
Johann Halter писал(а):

желание добавить организму ресурса.

упражнениями ресурса не добавить, он дан при рождении и скрыт в ДНК клеток.
Самое благотворное влияние имеет постоянность нагрузки и ее ритмичность в сочетании с расслаблением.
Перетруждая (необычная нагрузка) клетки тяжестями, все что ты получил от рационального питания, тратишь на совершение работы (телу фактически не нужной).
Это как в случае с автомобилем: плавный разгон, плавное торможение, малое лобовое сопротивление и т.д. ведет к тому, что ресурс данный при рождении будет тратиться экономно.
Александдр
Кот Чеширский писал(а):

http://www.youtube.com/watch?v=5dlYpJneyF0#!


Геттогимнастика какая-то. Полезно, здоровый образ жизни и все такое... но некрасиво. Упражнения вида спорта "Спортивная гимнастика" смотрятся гармонично, а это - нет.
wertdaun
Считаю, что разговор кто сильнее в данной категории бессмысленный. Я вот на тренажерах, турнике и со штангой занимаюсь только для ОФЛ, а так считаю, что чередование секций рукопашик ударные/борьба (по паре лет за подход) - есть лучший мужитский спорт!
Кот Чеширский
Anhel
а я нелюблю упражнений. издевательство над собой имхо. как раз тренажеры для ленивых pst
Johann Halter
wertdaun писал(а):

Считаю, что разговор кто сильнее в данной категории бессмысленный. Я вот на тренажерах, турнике и со штангой занимаюсь только для ОФЛ, а так считаю, что чередование секций рукопашик ударные/борьба (по паре лет за подход) - есть лучший мужитский спорт!

какая машина мощнее? 100лс или 300лс? или тут тоже нюансы есть?
Anhel
хотя я тут проехал 10 км и всего минус 105 калорий)) нуичто это? hehe
а протеины - я просто беру коктейль раз в неделю скажем, тоже перебрать не хочется
wertdaun
Johann Halter
А зачем излишняя мощность???
Большие мышцы - дорогое удовольствие, они дополнительно нагрузают сердце, легкие, позвоночник, за счет большего потребления еды -желудочно-кишечный тракт. А практического толко с них нет.

Разумная достаточность наше все.
Под достаточностью имеется ввиду желание раздеться перед женщиной с удовольствием, не смущаясь своего тела. И способность сбить оппонеета с ног одним ударом (серией)

А то мне один тут пожаловался (35 лет) стал в темноте сексом заниматься - стыдно перед девушками, что живот сичит.... lol1
kawasaki
Johann Halter писал(а):

могу могу. и много еще чего могу. тренер наш 118 кг весом делат такое на турнике, что этиммальчишкам ин е снилось. подьем переворотом не касаясь переклаины три раза подряд например.


дык ты бы выложил видео, что бы раз и на всегда решить вопрос о том, просто ты надутый или у тебя реально развитые мышцы.
Ahmet99
По диагонали прочитал,
тема со стороны выглядит, как детский сад.
Раздел 12+
pst
Люрр
Кратко по теме...

ТС выложил видео с ребятками на турнике. Гайвер пытался их обосрать, но не вышло...
Hudoi
да пусть подтягиваются , жалко что ли ?
Олежа
Hudoi писал(а):

да пусть подтягиваются , жалко что ли ?


да, я тоже разрешаю 63
Bom-rus
Ннну ссспассибо Very Happy
Новая тема Ответить на тему
Показать сообщения:
Страница 4 из 4
Перейти:
Информация по иконкам и возможностям

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы