Цитата:Что такое индекс жесткости (flex-индекс)?
Самая важная характеристика, величина силы, изгибающая ботинок на 1 градус. Чем выше жесткость, тем точней передаются усилия, от ноги лыжника к лыже. Но жесткие ботинки менее комфортны, ноги быстро устают, затекают и замерзают, из за нарушения кровообращения.
ИМХО никто точно не знает, что означают цифры flex-индекса, я видела статью, в которой приведены данные измерений жесткости специальным прибором, флексометром: действительная, измеренная жесткость связана с flex-индексом НЕ линейно. Разница измеренных значений была равна: 8-12% между flex-индексами 80 и 90, но 25-30% между flex-индексами 100 и 110.
Действительная жесткость также зависит:
От материала и температуры, пластик "дубеет" на морозе.
От конструкции ботинка, положения клипс, полноты икры ноги.
Может быть разной, у моделей разных фирм при равных значениях flex-индекса.
Но для лыжников обычного веса, не очень крупных, или "мелких", обычно советуют ботинки:
< 60 - для начинающих, пожилых лыжников, которые не совершенствуют технику и не учаться.
70-80 - для начинающих и продолжающих, которые активно учатся.
80-100 - для продолжающих и опытных лыжников.
100-120 - для опытных и экспертов.
>120 - для спортсменов.
Но также необходимо учесть вес лыжника, более крупный, тяжелый человек оказывает большее давление, ему нужны более жесткие ботинки. Мое ИМХО: значение жесткости НЕ МЕНЬШЕ веса, но это только для средних лыжников, обычного роста и веса.
Но для всех справедливо: для более активных, спортивных, агрессивных лыжников нужны более жесткие ботинки, для расслабухи более мягкие и комфортные. Если техничный лыжник использует слишком мягкие ботинки, для своего уровня, то должен очень сильно затягивать клипсы, и пережимать ноги. В результате, мягкие ботинки могут стать более некомфортными, чем жесткие.