Мам, а почему куриный бульончик такой полезный?
Доча, а ты знаешь сколько в нем антибиотиков..

Какая копченная в СВЧ? Сырая замороженная + овощи + специи. \
Копчю слегка на даче вместо шашлыка.

Плов с индейки делаю.

А какая разница, кастрюля она и есть... В варёном мясе какой вред?

Сейчас когда солнце уже 3-й месяц у нас не показывается, надо рыбу есть правильную.Радужную форель варить кусками.
Красную икру надо есть для иммунитета ложкой.Кальмаров варить целиком.Очень полезны.
А для сосудов надо АД мерить утром и вечером и если есть гипертония начинать с ней бороться.
Вообще сытны морковка сырая ее надо тупо грызть, чернослив кстати, свекла тож сырая.
Мне из мясных люля кебаб по приколу-я от него просто пальчики облизываю.
Салат надо есть греческий маслины,горошек листовой салат, помидорчики розовые.Рыбу полезно хек-минтай.Она постная и полезная.
Беру нарезаные эскалопы и варю.Но не переусердствую конечно.
Воды обычной не ввиде кокаколы и буратин нужно пить примерно 40 мл на кг веса в день.Улучшает пищеварение избавляет от запоров.

Она сейчас вся "нарисованная"

Ну не скажи.Вполне себе.Можно и жарить но лучше варить.Полезней вареная.
Можно тушить в мультиварке еще с овощами.

С точки подохнешь с такой диетой. Так и найдут с огрызком морковки, зажатым в руке
З. Ы. Седня на ужин картошечка, жареные грибочки в сметане и свининка запечённая

Это тоже можно,но не увлекаться.Надо себе такие дни устраивать. Вобщем любая категоричная диета вредна.
Но запомни, морковь-это кровь.
То что ты озвучил называется мясо по-французски один из вариантов. И рюмашку водки к нему грамм сто.

Беру иногда в магазине головы и хвосты от казненного лосося - мировой суп получается. Но это не отменяет того что вся эта форель да семга искусственного разведения и че там в ней есть лучше не знать..

Ты ж рыбак. На кой черт тебе эти хвосты?

Мнение Сварного о еде доставило И про запоры не забыл

так он может на рыбалку ездит флакон ломать, дома небось жона не дает
видал я таких рыбаков
тока приедут, скорей крышку срывать

У нас и в пятерочках слабосоленая семга совсем пропала.Уже месяц как. .Семгу с норвегии поставляли. Только форель осталась.

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:

Лучшее средство от запоров это вода и свежая свекла.

А я вот речной рыбкой балуюсь, карасями, сазанчиками и карпиками, запекаю в духовочке с морковкой, лучком и лимончиком, а головы и хвосты в супчик. На медне десяток кило рыбки прикупил, заморозил. До этого карпиками баловался. Вкуснятина...

Берешь потрошишь и заворачиваешь в фольгу.Там печешь в духовке.Вот и готовый карп к обеду.Но костей там пропасть ,быстро не сьешь.Да быстро и не надо.Есть надо небыстро.,жуя.

С рыбой ныне все хуже и хуже. Читал что в этом году улов не важный. Пока вот горбушу, кижуч, кету ем. Кончаться на минтай перейдем. Семга лежит и форель. Но ценники конские, а разницы великой нет.

Так на суп.. Если на платник за форелью выбираюсь её хвосты, хребты, головы и плавники тоже в суп, но она там и стоит как в магазине тыща рублей за кило живого веса..а в епстественных условиях она тут не водится.
Щуки-окуни водятся, но то совсем другой вкус, а суп из белой рыбы считаю нонсенс..

З.Ы Я конечно ломаю флаконы на рыбалке, но это не является главной целью поездки..А выпить я могу и дома, и бухло под рукой всегда есть, но нажираться в сопли не люблю..

Кости ладно. Меня больше описторхозы и прочая нечесть в речной рыбе пугает. А ее там немеряно!

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:


Вот все хочу, но никак времени нет, научиться уху хорошую варить.
Уху у настоящих уховаров ел. Вещь!
Скоро освою. Раз на рыбу в меню перешел.

Вот есть в тебе что-то, не безнадёжен ты, не потерян ещё для общества

Так ты ж еще и удовольствие от процесса получаешь. Это только нефтяник с голодухи за лосями по сугробам скачет

Не "ЗА", а "С"

А иногда и "ОТ"

Рыбу я так и запекаю в фольге и духовке. Но океанскую. Горбушу в основном. И курицу так же делаю.
Фритюр о обжарку в масле давно прекратил.

Кстати писал уже вроде. За год рыбной и овощной денты холестерин скинул до номы. Давление уронил до спортивного. С 130-140 до 120

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:


Блин. А я лосятину то ни разу и не пробовал. Надо попробовать.

Хочешь к описторхозу глистную инвазию добавить?