как ожно самому отрегулировать фары, нет по близости квалифицированных спецов, а какие есть, эх лучше самому

Смотри тут http://www.autoprospect.ru/vaz/2110-zhiguli/16-6-osveshhenie-i-svetovaya-signalizaciya.html
Примерно в середине страницы, глава "Регулировка фар".

стот это дело на сто 100 рублей на стенде.

К стене подъехал на ратсоянии 5 метров и настроил так, чтоб условно впереди стоящей машине не светить в зеркала. У меня корреткор есть, всегда могу опустить, если кому-то будет мешать Хотя вчера ездил с супругой вечером, гидрокорретор в 0, регулторами фары подняты по максимуму - все ок, никому не мешало, и мне видно хорошо. Но мы легкие, килограмм по 65-70