Dima red
На форуме 17 лет
Сообщения: 1637
Откуда: Казань
Авто: Круз хэтч
ЕвгеничЪ писал(а):хорош, адреса как раз мне известны
Ну вот и славненько! Только сначала в XL заедь там по ценам интереснее гораздо.
Bom-rus
На форуме 16 лет
Сообщения: 70
Откуда: 77rus
Авто: тапочки на липучках
ЕвгеничЪ
На форуме 18 лет
Сообщения: 2184
Откуда: Татарстан, Альметьевск
Авто: Только Honda Shadow 400
creepjacklamer писал(а):если паркхаус знаешь, то иксель по этой же дороге
creepjacklamer писал(а):хорош, адреса как раз мне известны
Александдр
Моральный кодекс
На форуме 18 лет
Сообщения: 2681
Откуда: мне нравится здесь, в Королевстве Кривых
Авто: Зафиротрактор + 21083 без i
ЕвгеничЪ писал(а):после полугода пробежек начал замечать, что колени стали ощущать нагрузку... бегал в спортзале по деревянному скрипучему полу, который в силу своей некрепкости имхо неплохо амортизировал...
ты в зале бегал или в футбик гонял? Я что-то не понял... В футбике, особенно зальном, нагрузки отличаются от равномерного бега, поэтому голеностоп-колени-пах могут побаливать.
Для бега - одна обувь, а для зала - другая, на тонкой и нескользкой подошве.
Ага, по асфальту бегать не надо, потом надкостница долго болит...
Dark Angel
На форуме 18 лет
Сообщения: 584
Откуда: Ленинград
Авто: Рум Scout TSI
Кста амортизационные свойства кроссовок при интенсивной эксплуатации быстро сходят на нет
У мну друг бегает много - спортсмен типа, в год 2-3 пары меняет. Покрытие тоже сильно влияет - я в лесопарке бегаю, люблю пересеченку
- на год кросс хороших хватает, если без фанатизма.
ЕвгеничЪ
На форуме 18 лет
Сообщения: 2184
Откуда: Татарстан, Альметьевск
Авто: Только Honda Shadow 400
Александдр писал(а):ты в зале бегал или в футбик гонял?
в зале бегал...
OldFeld
На форуме 16 лет
Сообщения: 1345
Откуда: Москва САО
Авто: Matiz Best
Kuvshin писал(а):Кроссовки мерять надо - у каждой фирмы своя колодка.
Все индивидуально. Мне подходит Рибок, а тебе может быть подойдет Найк. Начни с Рибока и Найка.
вот правильно, у каждого человека стопа "индивидуальная" скажем так, поэтому нужно
подбирать обувочку.
ps сам уже давно не бегаю (здоровье берегу) но зато ежедневно прохожу километров 5 для "тонуса"
А вообще шикарная вещь велосипед... нагрузки аэробного типа + легко регулируются + позвоночник с суставами не страдают. Но есть и минусы. По дорогам ездить чистое смертоубийство стало. Поэтому отпадат... а рядом с лесопарком не каждый живёт, да и климат в России мразотный для велосипедиста.
pps в последнее время пристально приглядываюсь к роликовым конькам. Что-то в этом есть
Мегалодон
На форуме 17 лет
Сообщения: 711
Откуда: из бездны
Авто: имеется
Евгеничь.За добавком бегать собрался?
Александдр
Моральный кодекс
На форуме 18 лет
Сообщения: 2681
Откуда: мне нравится здесь, в Королевстве Кривых
Авто: Зафиротрактор + 21083 без i
Кста - вовсе не обязательно Найк или Рибок, Асиксы беговые тоже хороши и намного бюджетнее. Мы же не о профи говорим.
Как вариант места покупки - на всяких л/а марафонах и крупных соревнованиях-забегах обычно продают хорошие беговые кроссы, и дешевле магазинов. В мск по крайней мере так.
ЕвгеничЪ
На форуме 18 лет
Сообщения: 2184
Откуда: Татарстан, Альметьевск
Авто: Только Honda Shadow 400
Таурин писал(а):Евгеничь.За добавком бегать собрался?
нет, у меня 5-6 дней в неделю спорт... велик, бег, тренажерка... так что нини... но в воскресенье или субботу могу себе позволить конечно
всем спасибо! будем искать сию обувку)))
но тема бега не закрыта, продолжаем если что сказать по этому поводу ))) а то вон тему про велик на сколько растянули)))
Dima red
На форуме 17 лет
Сообщения: 1637
Откуда: Казань
Авто: Круз хэтч
Александдр писал(а):Асиксы беговые тоже хороши
У нас почему-то редкость они, в магазинах их нет практически.
Hudoi
На форуме 16 лет
Сообщения: 449
Авто: честно разбита
Я в Асиксах бегаю, доволен как слон. Ногу дерхат отлично и аммортизация достойная.
xelf
Забанен
На форуме 19 лет
Сообщения: 217
Откуда: Москва
ЕвгеничЪ
изучи форум
http://www.runners.ru/forum/
после изучения легко подберешь подходящие для тебя кроссы, а также технику бега и интенсивность тренировок.
Dima red
На форуме 17 лет
Сообщения: 1637
Откуда: Казань
Авто: Круз хэтч
xelf
Забанен
На форуме 19 лет
Сообщения: 217
Откуда: Москва
Dima red
На форуме 17 лет
Сообщения: 1637
Откуда: Казань
Авто: Круз хэтч
Невозможно найти удаленный сервер.
xelf
Забанен
На форуме 19 лет
Сообщения: 217
Откуда: Москва
Dima red писал(а):Невозможно найти удаленный сервер.
все ок, так что это твои проблемы))))
Dima red
На форуме 17 лет
Сообщения: 1637
Откуда: Казань
Авто: Круз хэтч
xelf писал(а):все ок, так что это твои проблемы))))
Ну возможно, я-ж тебя не обвиняю
Bom-rus
На форуме 16 лет
Сообщения: 70
Откуда: 77rus
Авто: тапочки на липучках
Dima red писал(а):Невозможно найти удаленный сервер.
Такая же фигня
xelf
Забанен
На форуме 19 лет
Сообщения: 217
Откуда: Москва
парадокс))) у меня все работает
_nicko_
На форуме 19 лет
Сообщения: 162
Откуда: Ural
Авто: ВАЗ-2115, 2005, кварц
ЕвгеничЪ
На форуме 18 лет
Сообщения: 2184
Откуда: Татарстан, Альметьевск
Авто: Только Honda Shadow 400
почитаем
_nicko_
На форуме 19 лет
Сообщения: 162
Откуда: Ural
Авто: ВАЗ-2115, 2005, кварц
ЕвгеничЪ писал(а):
почитаем
По конкретным моделям инфа, конечно, устаревшая. Новые модели обсуждаются в форуме - в конце статьи есть ссылки.
ЕвгеничЪ
На форуме 18 лет
Сообщения: 2184
Откуда: Татарстан, Альметьевск
Авто: Только Honda Shadow 400
нашел у нас асиксы... 3500 однако стоят)))))
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы