Про похудания
вывод темы на печать
← Предыдущая тема Следующая тема →
Страница 1 из 7
Новая тема Ответить на тему Сообщение
cugra
# 17 Ноября 2009 17:05
Якуэю, как народ может вот так вот по 80-90 кг сбрасывать... Вчера какая то передача была, так там был Андрей Макаров... песец он похудел, написано в нете на 80 кг.... Pardon
Гомер Симпсон
# 17 Ноября 2009 17:06
скоро все поголовно будут заниматься лечебным похуданием.... vfac
PachaG
# 17 Ноября 2009 17:08
cugra писал(а):

вот так вот


а может не вот так вот, мож он три года сбрасывал

кстати на ютубе полно роликов, где народ фоткается несколько лет кряду и показано как вес сбрасывают, вот это воля у людей
cugra
# 17 Ноября 2009 17:09
да хрен то 3 года, вроде за год
Parus
# 17 Ноября 2009 17:10
cugra писал(а):

Вчера какая то передача была, так там был Андрей Макаров...



А кто это?
ZaSKaR
# 17 Ноября 2009 17:11
cugra,велик купи.
cugra
# 17 Ноября 2009 17:11


раньше так выглядел - депутат, адвокат или юрист известный
xelf
# 17 Ноября 2009 17:11
Ну так с 200 жиртресту сбросить 80 легко.
А ты попробуй сбросить с 90 на 80, если 90 это стабильно высокая форма, пусть и с жировой прослойкой...
cugra
# 17 Ноября 2009 17:12
Karzhimant писал(а):

cugra,велик купи.


не ёпт, я всё лето на нём в гараж ездил hehe и мне скинуть то надо всего 10 кг... supercool но чё то пока глухо
PachaG
# 17 Ноября 2009 17:12
во, впечатляет
http://www.youtube.com/watch?v=yxZb7gdc8Tc
cugra
# 17 Ноября 2009 17:13
как то так ща выгялдит

Виктор-Вишня
# 17 Ноября 2009 17:13
да кули там -желудок ушивают и все! - децл поел и типа наелся!
а потом такие дядьки и тетьки в уши с телека ссут -типа я похудел купив вот этот тренажер или попив вот эти таблеточки!
maxred
# 17 Ноября 2009 17:14
cugra писал(а):

Karzhimant писал(а):

cugra,велик купи.


не ёпт, я всё лето на нём в гараж ездил hehe и мне скинуть то надо всего 10 кг... supercool но чё то пока глухо


Жрать надо меньше вообще и не жрать на ночь. Велосипедист расходует меньше калорий, чем пешеход.
cugra
# 17 Ноября 2009 17:16
Не жрать на ночь, как это? ты чё hehe
maxred
# 17 Ноября 2009 17:17
cugra писал(а):

Не жрать на ночь, как это? ты чё hehe


Ну бл..ть тогда не удивляйся, что сбросить не можешь.
cugra
# 17 Ноября 2009 17:18
maxred
сам бл..ть , не ругайся ёпта hehe
maxred
# 17 Ноября 2009 17:18
cugra писал(а):

maxred
сам бл..ть , не ругайся ёпта hehe


А ты ещё и жиртрест lol1
Johann Halter
# 17 Ноября 2009 17:19
cugra писал(а):

Не жрать на ночь, как это? ты чё hehe

ешь белковую писчу- творог, салат из тунца и тп... а не пельмения картофаном. и пивом.
Vasa
# 17 Ноября 2009 17:19
помню его, когда он необхватный был
Маринер
# 17 Ноября 2009 17:23
достаточно после 18.00 не жрать и вес уйдет.
у меня товарищ так со 140 до 95 за 6 месяцев похудел.
PachaG
# 17 Ноября 2009 17:25
Маринер писал(а):

достаточно после 18.00 не жрать и вес уйдет.
у меня товарищ так со 140 до 95 за 6 месяцев похудел.


при условии, что до 18ти не будешь нажирать то, что не сможешь после
Маринер
# 17 Ноября 2009 17:29
PachaG писал(а):

Маринер писал(а):

достаточно после 18.00 не жрать и вес уйдет.
у меня товарищ так со 140 до 95 за 6 месяцев похудел.


при условии, что до 18ти не будешь нажирать то, что не сможешь после


да не надо никаких условий, главное, чтоб не спать на полный желудок.
rg-45
# 17 Ноября 2009 17:31
Маринер писал(а):

достаточно после 18.00 не жрать и вес уйдет.


враньё всё это.просто удобней ограничить себя в жрачке и всё.ато после 18 низя,а до скольких?ктото в 5 утра встаёт,а ктото в 11 первый будильник в окошко выкидывает hehe
    я набрал почти 10 кило когда по утрам жрать начал.а наночь есл всегда.
ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ
Rock'n'Rolf
# 17 Ноября 2009 17:42
cugra писал(а):

Не жрать на ночь, как это? ты чё


Очень просто, проверено на себе. Просто не ужинать, а на ужин, стаканчик кефира, яблочко или стаканчик сухого вина. Я за 3 месяца сбросил около 8 кило. Но вес сложнее удержать! Поэтому через полгода вернул свои килограмы.
Johann Halter
# 17 Ноября 2009 17:46
Rock'n'Rolf писал(а):

яблочко


pst ненадо яблочко. это углеводы.
Новая тема Ответить на тему
Показать сообщения:
Страница 1 из 7
Перейти:
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы

© 2007-2020 autolada.ru - автомобильный форум

По вопросам рекламы Поиск
  •  
  •