Чем обычно питаемся по утрам? Много ли съедаем на завтрак?
Я, например, по утрам вообще физически не могу запихнуть в себя что-либо кроме чашки чая/кофе и максимум печенюшки. Аппетит просыпается часа через 2 после подъема, как раз тогда, когда уже надо быть на работе. Пробовал ложиться спать голодным, один фиг - с утра никакого аппетита нет. Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу. У меня пока что скорее наоборот - завтрака почти нет, есть нормальный обед и хороший ужин.

Так же однако. хотя бывают исключения.

аналогичная ситуация. мне хоть икру черную подавай, не полезет.

С детства приучен с утра завтракать.
Меню разнообразное. Допустим, овсяная кашка + бутер с сыром (колбасы из х.з. чего принципиально не покупаю) + глазированный сырок + сваренный кофе. Другой день может начаться с творога с распаренным изюмом + бутер + кофе; или 2 яйца в 4-х минутном кипятке + бутер + йогурт + кофе..
Без завтрака не выхожу, даже если встал в 5 утра

+1
Просыпаюсь в 08-00, умываюсь, одеваюсь, еду на работу. В 08-30 я на работе. Выпиваю чашку кофе. В 11-00 обед. Вот обедаю с большим аппетитом

А я утром люблю поесть, даже если опаздываю куда-нибудь, пох, всё равно пока не поем как следует из дома не выйду Тарелка супа с хлебом, чай с бутиком, мандаринка, и можно в путь.

Если не поем нормально, через час начинает портиться настроение и бросаюсь на всех.

не завтракаю. вообще.

чай с бутербродами..иногда одно-два яйца...

ем утром плотно. к примеру сегодня спагетти с соусом, колбаски немного,хлеб, компот. стараюсь после 8 не есть. Кстати утром иду себе греть еду даже если вообще не хочу есть, с первой ложкой появляется аппетит.

я всегда плотно завтракаю.Сейчас "гнезда" с кальмаровым салатиком.Вещь. До 10 поипланю еще дома и пойду за машиной.На работу поеду.

Молча.

Хорошо хоть вотку с утра никто пока не пьет и пиво

Я на овсянку подсел, так, что если съем что-то другое утром, так как будто и не ел вовсе! Овсянко-вещь!

так Анхель вроде забанен, так бы отписался уже давно

Люблю макарончики с котлеткой заточить. И потом чайку с конфетками и печеньками.

уже как полгода тока чай дома пью. завтрак беру на работу и часа через 1.5-3 съедаю на работе, одновременно смотрю ЛОЛ.
имхо так заметно лучше. да и на работу пораньше и побыстрее доехать получается

кашку обязательно и чашку кофея

Раньше вообще не завтракал, на работу и чашку кофе уже там. Как стал с супругой жить стал кофе с бутербродом или выпечкой какой по утрам завтракать. Сейчас встаю 6.20, зарядка, сижу с кофе за компом в интернете, потом умываюсь, одеваюсь и в 7.20 на работу выхожу. Там еще пока почту разгребаю чашечку кофе.

Так как я встаю очень рано, то у меня на завтрак всегда курятина! По полпачки выкуриваю!

Не завтракаю ваще

сейчас стала завтракать . Раньше как большинство отписавших -- утром кофе , на работе потом уже то ли завтрак то ли ранний обед.
Теперь завтракаю . Нужно . Но всегда что нибудь молочное получается

курить на тощак вредно очень

На протяжении лет 7 на завтрак гречневая каша с молоком и какой-нить фруктик.

Кофе+печенька. Больше не лезет.