Страница 1 из 3
sveinung
вчера чота запрыгнул , решил вспомнить йуность.
больше 10-ки не вытянул. Pardon

а в технаре то 18-20 раз вытягивал. окаг.
второй в группе был.
cugra
один раз и то с трудом pst
133
пару раз наверное hehe а вот были времена...по 20-30,поъёмы с переворотами-несчесть,исчо всякие финты которые знаю как делать,но названия не помню...
а вообще тема bboyan 63
Yaffet
Уже лет пять на турнике не висел...
Но раза полтора подтянусь, наверное.
Я даже в армии десятку не подтягивался, лень было...
viper31
Skorpion
sveinung
Skorpion писал(а):

сто раз


ну с вечным стояком - то не мудрено 63
gkbest
Skorpion писал(а):

сто раз


никуя ты руку накачал папаша 63
V1T
sveinung
вы заеб...ли со своим bboyan Pardon
Дядя Ваня
10-12 сделаю. только выход с 2 рук никогда не получался. помню когда учился парнишка у нас один делал "офицерский выход".никогда у меня он нек получался 1 раз когда попытался думал руку сломал hehe
Ромег
жим 150

присед 200

становая 230

широким хватом подтянусь раз 10-12

подъем на бицепс 50 кг х 8

тяга к поясу в наклоне 140 кг х 3 Good
Darth
плять
седня день баянов или чо???
viper31
Ромег писал(а):


жим 150

присед 200

становая 230

широким хватом подтянусь раз 10-12

подъем на бицепс 50 кг х 8

тяга к поясу в наклоне 140 кг х 3 Good


*издец ты кабан наверно wwow
Ромег
viper31 писал(а):

издец ты кабан наверно



ну не особ, где т 98 вешу.....
gkbest
всех поздра.... с днем боя...!!! Drinks or Beer 63
Darth
sveinung писал(а):

вы заеб...ли со своим



да ты сам заепал


http://www.autolada.ru/viewtopic.php?p=3732671#3732671
http://www.autolada.ru/viewtopic.php?t=235656&start=0
cugra
sveinung писал(а):

ну с вечным стояком - то не мудрено


грешно смеяться над больными людьми (с) зато он отжиматься не сможет ниразу pst всё время в пол упираться будет
Anhel
Уже не подтянусь с кувырком. нунафик боюсь упасть))
Быдл-О
Ромег писал(а):

жим 150

присед 200

становая 230

широким хватом подтянусь раз 10-12

подъем на бицепс 50 кг х 8

тяга к поясу в наклоне 140 кг х 3 Good


Свой вес?
sveinung
Darth писал(а):

sveinung писал(а):

вы заеб...ли со своим



да ты сам заепал


http://www.autolada.ru/viewtopic.php?p=3732671#3732671
http://www.autolada.ru/viewtopic.php?t=235656&start=0



ну иди накуй тогда из темы.
ща я буду искать перед каждой темой был баян или не был... lol1
Ромег
Быдл-О писал(а):

Свой вес?




98 кэхэ dns4
sveinung
cugra писал(а):

sveinung писал(а):

ну с вечным стояком - то не мудрено


грешно смеяться над больными людьми (с) зато он отжиматься не сможет ниразу pst всё время в пол упираться будет


а если ему пол просверлить к соседям ниже ?! 63
Darth
sveinung писал(а):

ну иди накуй тогда из темы.



фу, как не культурно
Быдл-О
Ромег писал(а):

Быдл-О писал(а):

Свой вес?




98 кэхэ dns4


Тады хорошие результаты. Smile А тяга в наклоне с лямками?
Новая тема Ответить на тему
Показать сообщения:
Страница 1 из 3
Перейти:
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы