Вопрос по тренажеру для домашнего фитнес-зала, что взять?
вывод темы на печать
← Предыдущая тема Следующая тема →
Страница 23 из 31
Новая тема Ответить на тему Сообщение
БДСМ
# 17 Марта 2011 14:56
Ромег писал(а):

БДСМ писал(а):

борцы не делают становую и присед



ответ неправильный. борцы делают и становую и присед. а боксеры жмут лежа и приседают.....вот оно как....


Ну это может профи, у меня непропорциональная она, поэтому и спрашиваю, тем более если борцы будут конкретно заниматься штангой то они не восстаногвятся просто. так что борцовская шея заслуга спец упражнений.
Ромег
# 17 Марта 2011 14:57
БДСМ писал(а):

Ну это может профи



не профи, а обычные ребята, которые опять же ТРЕНИРУЮТСЯ, а не полежать на татами ходят....
atime
# 17 Марта 2011 14:57
Иван_aka_Gaiver писал(а):

ты дрочево какойто задумал... серьезно. без обид... если ты хочешь улучшить внешний вид путем увеличений мышечной массы то надо качатся и кушать много. тк в противном случае напоминаешь малолетку который в зале тока жим делает и штангу на бицепс.. он просто хочет увеличить грудь и бицепс.. и больше ничего. в итоге он НИЧЕГО не увеличивает.



На что мне обижаться то? Я спрашиваю, ты отвечаешь. Вроде понятно стало, что без жратвы это дрочево и мышца наоборот усохнет. А если по-хорошему жрать и качать только титьки, они вырастут, зато другие жиром заплывут, следовательно надо делать на все мышцы. Понятно вобщем.
Johann Halter
# 17 Марта 2011 14:59
atime писал(а):

Вроде понятно стало, что без жратвы это дрочево и мышца наоборот усохнет


аааааааааааалилуяяяяяяяяя.... Good

atime писал(а):

зато другие жиром заплывут


смотря что жрать..

какой рост весу тебя?
Ромег
# 17 Марта 2011 15:00
atime писал(а):

качать только титьки, они вырастут, зато другие жиром заплывут



откуда у тебя "другие титьки"? 63
Johann Halter
# 17 Марта 2011 15:01
Ромег писал(а):

atime писал(а):

качать только титьки, они вырастут, зато другие жиром заплывут



откуда у тебя "другие титьки"? 63



CCCER
# 17 Марта 2011 15:02
Potap писал(а):

В качестве вешалки для вещей? Однозначно - да.


+1,
кстати продам свою вешалку Торнео - 207, как тренажёр использовалась 0,5 часа и 1 год 3 месяца в качестве вешалки
Ромег
# 17 Марта 2011 15:04
CCCER писал(а):

кстати продам свою вешалку Торнео - 207, как тренажёр использовалась 0,5 часа и 1 год 3 месяца в качестве вешалки



ну вот, покупатель есть, продавец есть.....все в сборе supercool
Johann Halter
# 17 Марта 2011 15:05
CCCER писал(а):

кстати продам свою вешалку Торнео - 207


БДСМ
# 17 Марта 2011 15:06
Ромег писал(а):

БДСМ писал(а):

Ну это может профи



не профи, а обычные ребята, которые опять же ТРЕНИРУЮТСЯ, а не полежать на татами ходят....


Пля lol1 У нас школа самбо в городе одна из лучших в России где звание кмс вообще не катируется lol1 Насчёт того что они не занимаются железом это я погорячился нетак изложил Pardon так же как и боксёры для СФП делают классическую становую и жим лёжа с мостом и прижатыми к телу локтями, это всё понятно...
Но самбисты весом в 60 кило имеют мощную шею, относительно конечно.
Так и я конкретно спрашиваю, по вашим словам чтобы увеличить мою шею хотябы до 42-43см надо нарастить массу до 100 кг? lol1
Делал мост дома, у меня голова начинает кружиться и подташнивает, я непросто так спрашиваю Drinks or Beer
atime
# 17 Марта 2011 15:07
Иван_aka_Gaiver писал(а):

какой рост весу тебя?



182/70, 32 года
Ромег
# 17 Марта 2011 15:07
шнягу какуе то обсуждаете....

Johann Halter
# 17 Марта 2011 15:08
БДСМ писал(а):

Но самбисты весом в 60 кило имеют мощную шею, относительно конечно.


мост с упором на голову.
БДСМ писал(а):

Так и я конкретно спрашиваю, по вашим словам чтобы увеличить мою шею хотябы до 42-43см надо нарастить массу до 100 кг?


ну если тебе мост не помогает, то как? вервочками груз привешивать чтоли?
Ромег
# 17 Марта 2011 15:09
Иван_aka_Gaiver писал(а):

вервочками груз привешивать чтоли?



бадюк так и делает......
atime
# 17 Марта 2011 15:10
Ромег писал(а):

шнягу какуе то обсуждаете....



Весь аппетит перебило. Я только себе салатик покрошил: 1 грудка куриная+помидорка+огурец+перец красный+брынза+масло оливковое.
CCCER
# 17 Марта 2011 15:11
http://www.all-4u.ru/i/prod/22295b.jpg
не не такую, на моём сейчас 2 свитера висят
Johann Halter
# 17 Марта 2011 15:12
atime писал(а):

182/70, 32 года


мда... худоват конечно... cry шопестец ходоват..
Ромег
# 17 Марта 2011 15:13
atime писал(а):

1 грудка куриная+помидорка+огурец+перец красный+брынза+масло оливковое.



ну составчик правильный Good
Johann Halter
# 17 Марта 2011 15:14
Ромег писал(а):

бадюк так и делает......


он кроме этого еще массу чего делает..
Ромег
# 17 Марта 2011 15:15
Иван_aka_Gaiver писал(а):

он кроме этого еще массу чего делает..



это другой вопрос.....здоровый кабан.....
БДСМ
# 17 Марта 2011 15:16
Кстати по похудению тут кто шарит, именно практикой?
Johann Halter
# 17 Марта 2011 15:17
БДСМ писал(а):

Кстати по похудению тут кто шарит, именно практикой?

вадя - админ
Ромег
# 17 Марта 2011 15:18
БДСМ писал(а):

Кстати по похудению тут кто шарит, именно практикой?




я с 96 скидывал до 80..... Pardon
atime
# 17 Марта 2011 15:20
А я читаю сейчас форум по лечебному голоданию. Пока не могу понять, полезно или нет.
Ромег
# 17 Марта 2011 15:21
atime писал(а):

А я читаю сейчас форум по лечебному голоданию. Пока не могу понять, полезно или нет.



ну уже упоминавшийся Бадюк практикует.....день в неделю.....


если с умом, то только польза.......
Новая тема Ответить на тему
Показать сообщения:
Страница 23 из 31
Перейти:
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы

© 2007-2020 autolada.ru - автомобильный форум

По вопросам рекламы Поиск
  •  
  •