Здоровый образ жизни и что мы для этого делаем?

Parus

На форуме 19 лет Сообщения: 3311 Откуда: Украина

# 14 Июля 2011 16:03

У нас средние цены такие:

1 100 (в переводе на рубли) - месяц тренировок (но это только тренажёрный зал, но зал хороший - просторный, современный).

Dima red

На форуме 17 лет Сообщения: 1637 Откуда: Казань Авто: Круз хэтч

# 15 Июля 2011 13:19

Art_16R писал(а):

У меня 2 тыщи за бассейн (12 посещений) в месяц

Дорого один буй, у меня прям около дома бассейн новый но 200 р за раз, причем если сразу на месяц или на год брать - все равно одно посещение 45 мин. 200 р получается. Бассейнов -то понастроили вроде, а цены чет конские везде.

Kuvshin

На форуме 18 лет Сообщения: 494 Откуда: ЮЗАО, мск.

# 15 Июля 2011 15:45

Dima red писал(а):

Art_16R писал(а):

У меня 2 тыщи за бассейн (12 посещений) в месяц

Дорого один буй, у меня прям около дома бассейн новый но 200 р за раз, причем если сразу на месяц или на год брать - все равно одно посещение 45 мин. 200 р получается. Бассейнов -то понастроили вроде, а цены чет конские везде.

вода дорогая.

мим

местный

На форуме 21 лет Сообщения: 4677 Откуда: из города вечнозелёных автомобилей Авто: мобили

# 15 Июля 2011 16:49

Sagesurder1 писал(а):

еще про жрачку. в турции были - ну хавал конечно ни в чем себе не отказывая, но и не борщуя как говорится. ел на завтрак строго арбузы и персики. обед и ужин полноценные. хлеб вообще не хавал, но много овощей всяких. мясов в меру. десерты-ништяки ел. и бегал еще по 10 км почти каждый день. на перекусах кроме персиков и помидоров черри ничего не ел. пил в меру. и в итоге для прикола потом по приезду взвесился - 2 кг накинул (правда быстро сошли). так что по большей части дело в количестве еды, а так и от овощей распереть может.

как ты умудрился то? я питался там нормально, ел все (хлеб, иногда пироги их, выпечку, мясо, рис, овощи, картошку, макароны, фрукты, ягоды, морожное, гюзлеме), НО не переедал (из-за стола выходил в нормальном состоянии или даже в состоянии "я б еще чо сожрал"), ужинали в 19-19.30, после ужина уже ничего не ел, постоянно пил (воду, пиво), не бегал, но и на лежаках не валялся (постоянно с ребенком). воощем за 11 дней - 79.5 уехал, 79.5 приехал. жена кстати тоже 1 в 1 - 49.5 - 49.5.

Matroskin

На форуме 21 лет Сообщения: 735 Откуда: Москва Авто: служебный Chevrolet Epica

# 15 Июля 2011 17:36

SMF писал(а):

2 дня в неделю интенсивная рыбалка с перекусами ухой

Прости, а интенсивная рыбалка - это как? Pardon

мим

местный

На форуме 21 лет Сообщения: 4677 Откуда: из города вечнозелёных автомобилей Авто: мобили

# 15 Июля 2011 18:47

Matroskin писал(а):

SMF писал(а):

2 дня в неделю интенсивная рыбалка с перекусами ухой

Прости, а интенсивная рыбалка - это как? Pardon

подозреваю это спиннингом махать

Olegan-TLT

На форуме 18 лет Сообщения: 4547 Откуда: Тольятти Авто: Хавал Дарго, Ниссан Тиида и Нива Тревел

# 15 Июля 2011 18:54

мим писал(а):

Sagesurder1 писал(а):

еще про жрачку. в турции были - ну хавал конечно ни в чем себе не отказывая, но и не борщуя как говорится. ел на завтрак строго арбузы и персики. обед и ужин полноценные. хлеб вообще не хавал, но много овощей всяких. мясов в меру. десерты-ништяки ел. и бегал еще по 10 км почти каждый день. на перекусах кроме персиков и помидоров черри ничего не ел. пил в меру. и в итоге для прикола потом по приезду взвесился - 2 кг накинул (правда быстро сошли). так что по большей части дело в количестве еды, а так и от овощей распереть может.

как ты умудрился то? я питался там нормально, ел все (хлеб, иногда пироги их, выпечку, мясо, рис, овощи, картошку, макароны, фрукты, ягоды, морожное, гюзлеме), НО не переедал (из-за стола выходил в нормальном состоянии или даже в состоянии "я б еще чо сожрал"), ужинали в 19-19.30, после ужина уже ничего не ел, постоянно пил (воду, пиво), не бегал, но и на лежаках не валялся (постоянно с ребенком). воощем за 11 дней - 79.5 уехал, 79.5 приехал. жена кстати тоже 1 в 1 - 49.5 - 49.5.

да фиг его знает, шибко много всяких баклажанов-овощей ел, а они пожаренные. правда и десерты ел -там ништяковые были вкусняшки. не отказывал абсолютно. дома сколько не ем - не поправляюсь. а там вон оно как- набираю.

мим

местный

На форуме 21 лет Сообщения: 4677 Откуда: из города вечнозелёных автомобилей Авто: мобили

# 15 Июля 2011 19:00

Sagesurder1 писал(а):

десерты ел -там ништяковые были вкусняшки

вот к этому я равнодушен Pardon

Olegan-TLT

На форуме 18 лет Сообщения: 4547 Откуда: Тольятти Авто: Хавал Дарго, Ниссан Тиида и Нива Тревел

# 15 Июля 2011 19:03

мим а яхомячил, причем дома такого не ем. вообще кроме шоколадок никакого сладкого не ем (ну чай с сахаром по утрам)

Anhel

Забанен

На форуме 18 лет Сообщения: 1362 Откуда: msk sao Авто: панда мобиль

# 15 Июля 2011 19:04

кислородный коктейль, озоновые капельницы, басейн/сауна 2 р в неделю.

Кабанидзе

На форуме 14 лет Сообщения: 177 Откуда: Тартар Авто: Фольксваген

# 15 Июля 2011 21:09

мим писал(а):

Sagesurder1 писал(а):

еще про жрачку. в турции были - ну хавал конечно ни в чем себе не отказывая, но и не борщуя как говорится. ел на завтрак строго арбузы и персики. обед и ужин полноценные. хлеб вообще не хавал, но много овощей всяких. мясов в меру. десерты-ништяки ел. и бегал еще по 10 км почти каждый день. на перекусах кроме персиков и помидоров черри ничего не ел. пил в меру. и в итоге для прикола потом по приезду взвесился - 2 кг накинул (правда быстро сошли). так что по большей части дело в количестве еды, а так и от овощей распереть может.

как ты умудрился то? я питался там нормально, ел все (хлеб, иногда пироги их, выпечку, мясо, рис, овощи, картошку, макароны, фрукты, ягоды, морожное, гюзлеме), НО не переедал (из-за стола выходил в нормальном состоянии или даже в состоянии "я б еще чо сожрал"), ужинали в 19-19.30, после ужина уже ничего не ел, постоянно пил (воду, пиво), не бегал, но и на лежаках не валялся (постоянно с ребенком). воощем за 11 дней - 79.5 уехал, 79.5 приехал. жена кстати тоже 1 в 1 - 49.5 - 49.5.

потому что он бегал, терял калории - апетит проснулся. это нормально. Много жидкости пил.

Муса Джалиль

На форуме 19 лет Сообщения: 14080

# 16 Июля 2011 03:40

Sagesurder1 писал(а):

обычному человеку чай никакой не стабилизатор, а чай это просто чай.

Самый обычный стимулятор, ибо кофеин.

Parus писал(а):

Ого! А когда ж у тебя время на семью остаётся?

На всё хватает времени, это с учетом рабочего дня до 19-20.00

мим писал(а):

подозреваю это спиннингом махать

Да, точно. И по берегу по нескольку километров... За 6-8 часов рыбалки руки в принципе отваливаются, а ноги становятся сильными, как руки... Smile

sveinung писал(а):

бап то хоть ипешь ?

У меня одна женщина - жена. Бап оставляю вам.

Parus

На форуме 19 лет Сообщения: 3311 Откуда: Украина

# 16 Июля 2011 22:34

Кто в ролликовых коньках разибрается?

Посоветуйте бюджетные, но не одноразовые? Smile

Anhel

Забанен

На форуме 18 лет Сообщения: 1362 Откуда: msk sao Авто: панда мобиль

# 16 Июля 2011 22:35

Parus писал(а):

Кто в ролликовых коньках разибрается?

Посоветуйте бюджетные, но не одноразовые? Smile

убиться к ипиням.. какое это здоровье то - или под грузовик угодить)))

Otto Frija

На форуме 20 лет Сообщения: 3033 Откуда: Дон - Замкадье Авто: 2101 1973г. VW T4 AAB 1995г. Oktavia A7 1.6 Mpi

# 16 Июля 2011 22:37

Parus писал(а):

Кто в ролликовых коньках разибрается?

Посоветуйте бюджетные, но не одноразовые? Smile

Ценник, блии-и-и-н! По сабжу - Роллерблэйд али Рочес.

Parus

На форуме 19 лет Сообщения: 3311 Откуда: Украина

# 16 Июля 2011 23:11

Anhel писал(а):

Parus писал(а):

Кто в ролликовых коньках разибрается?

Посоветуйте бюджетные, но не одноразовые? Smile

убиться к ипиням.. какое это здоровье то - или под грузовик угодить)))

Дык, кататься в парках или на спец. площадках надо. lol1

Ясен пень, что не по дорогам общественного пользования. Razz

*Nikita*

На форуме 17 лет Сообщения: 536 Авто: некроff2

# 17 Июля 2011 13:31

купили с друзьями 4 комплекта оборудования для пейнтбола Smile

сейчас пока ездим в клубы играть, но хотим в ближайшее время свою площадку сделать, уже даже нашли заброшенное здание возле леса.

вот моё барахло:

Муса Джалиль

На форуме 19 лет Сообщения: 14080

# 17 Июля 2011 15:22

*Nikita* писал(а):

купили с друзьями 4 комплекта оборудования для пейнтбола

Косолапый

На форуме 15 лет Сообщения: 139 Авто: 21093 карб 1997--> рЫно лохан

# 17 Июля 2011 15:23

Почом?

Hudoi

На форуме 16 лет Сообщения: 449 Авто: честно разбита

# 17 Июля 2011 15:36

одобрямс

Kuvshin

На форуме 18 лет Сообщения: 494 Откуда: ЮЗАО, мск.

# 17 Июля 2011 16:06

Parus писал(а):

Кто в ролликовых коньках разибрается?

Посоветуйте бюджетные, но не одноразовые? Smile

мерять надо - это как кроссовки - не всякая колодка тебе подойдет.

Kuvshin

На форуме 18 лет Сообщения: 494 Откуда: ЮЗАО, мск.

# 17 Июля 2011 16:08

Если катаешься в спец. местах - типа Поклонная гора, есть защита и шлем - не вижу проблем. Риск получить травму такой же как при обычной пробежке.
Для начинающих надо обязательно взять курс из 10 занятий, как тормозить, поворачивать, ехать задним ходом. Этого достаточно, чтобы потом спокойно ездить в свое удовольствие, не падая на каждом шагу.

*Nikita*

На форуме 17 лет Сообщения: 536 Авто: некроff2

# 17 Июля 2011 21:55

Косолапый писал(а):

Почом? supercool

Я брал б/у. В комплекте ещё была поясная разгрузка для колб с дополнительными шарами + шланг удлиняющий чтоб балон носить на этой разгрузке за спиной. Мне всё вышло в 10 000р. Если брать всё новое, то считай сам:

маркер - 10 000р.
балон - 3 000р.
регулятор давления с манометром на баллон - 2 000р.
фидер (чёрная штука куда шары засыпать) - 2 000р.
маска - 3 000р.
вынос (трубка) под балон - 2 000р.
поясная разгрузка - 700р.
удлинитель (мамба) для разгрузки - 2 000р.

цены из московских интернет-магазинов.

Hudoi

На форуме 16 лет Сообщения: 449 Авто: честно разбита

# 17 Июля 2011 22:56

*Nikita*

за маску 3 штуки и за кусок литья под названием фидер 2 , я в шоке vfac

*Nikita*

На форуме 17 лет Сообщения: 536 Авто: некроff2

# 18 Июля 2011 00:09

Hudoi писал(а):

*Nikita*

за маску 3 штуки и за кусок литья под названием фидер 2 , я в шоке vfac

простой фидер стоит 500р, а этот так называемый "высокопроизводительный", т.е. там внутри стоит механика для принудительной подачи шаров в маркер. (на фото плохо видно как две "кроны" для питания просвечиваются). механика срабатывает от звукового датчика (т.е. сделал выстрел, срабатывает датчик и проворачивает крыльчатку чтоб шаров накидать в ствол). такие фидеры нужны для электронных маркеров, у этого маркера до 17 шаров в секунду может быть очередь.

вообще да, оборудование дорогое.

http://www.ad-paintball.ru/ тут можно более подробно посмотреть.

Показать сообщения:

Перейти:

ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ