15:00 16/03/2012
16 марта отмечается Международный день сна. Что поможет лучше высыпаться и всегда чувствовать себя бодрым? Какие проблемы и заболевания может вызвать нарушение сна? Что делать "жаворонкам" и "совам", если условия жизни заставляют менять биологический ритм? Насколько важно соблюдать режим сна? Что нового узнали учёные о мире грёз? И какие инновационные методы исследования сновидений используются сегодня? На вопросы ответит руководитель Сомнологического Центра Минздравсоцразвития РФ, академик РАЕН, академик МАН, профессор, доктор медицинских наук Яков ЛЕВИН.

тото меня с утра вырубает

+1 такая же хрень...

+1

срать перед сном и сразу после пробуждения. Незабудьте оценить свою кучку - это дает чувство удовлетворенности (дело сотворил) и некой гордости и как следствие позитив на сон грядущий и на будущий день. Если вспотел в уборной при сранье - то по выходу получаешь дополнительную порцию позитива в виде охлаждения. Но запомни - усиленное проникновение в анус пальца в бумаге - может привести прорыву бумаги и снижению позитивных ощущений и как следствие к плохому сну или будущему дню - ведь после посещения комнаты для мыться рук, путь к которой ты будешь проделывать с оттопыренным испачканным пальцем, ты будешь постоянно потом принюхиваться к своему пальцу и стараться не класть эту руку под голову во сне и например не курить этой рукой в течении дня. Мало того - на следующий день ты с острасткой будешь смотреть на те предметы которые накануне ты трогал этой рукой. Так что главное правильно и хорошо посрать - остальное словоблудие остановите меня нах..

переведи

чего переводить то: пожрал, посрал - тянет ко сну?

сначала поржрал, потом тянет, и там уже после посрал

после ржачки на сраньё тянет?